„Rich Roll“ „Ultra“ yra daugiau nei knyga, veikiau tai yra „super knyga“, padedanti rasti savo gyvenimo tikslus ir būdus jiems pasiekti. Šiandien didžiulis kiekis literatūros bando perteikti žmonių sąmonei dvasinių praktikų poreikį. Mes mokomės chozannos, darome jogą, medituojame, bet ... suprantame, kad niekur nejudame.
Knyga „Ultra“ yra konkretus paprasto, vidutinio keturiasdešimties metų vidurio vyro virsmo energingu maratonininku, sugebėjusiu užkariauti 5 „Ironman“ varžybų distancijas, pavyzdys. Čia nėra filosofinių prasimanymų, tačiau yra daugybė pavyzdžių, nuo ko pradėti pertvarkyti gyvenimą, padėti atsisakyti įpročių, kurie mūsų kūną varo į ligoninės lovą. Knyga apie tai, kaip svarbu save realizuoti, išmokti vertinti savo šeimą ir priimti kitų pagalbą.
Kai mums yra dvidešimt, mes skeptiškai žvelgiame į dvigubai vyresnius „senukus“ nei mes, į jų putlų liemenį ir sakome sau, kad mums taip tikrai nenutiks. Tačiau ateina laikas ir sėdėjimas ant sofos su alaus bokalu tampa mėgstamiausia pramoga, o puoselėtas krepšinis jau seniai išpūstas ir guli garaže. Rich Rollas iki 39 metų tapo tipišku „senuku“: jokių svajonių, jokio potraukio kažkam.
Kasdienė monotonija, praskiesta maistu, kuris be reikalo vartojamas priešais televizorių, pridėjo papildomą 22 kg prie normalaus svorio. Teisinė praktika vyko įprasta tvarka, atnešdama stabilias pajamas, žmona taikiai sugyveno šalia, o užaugę vaikai nekėlė rūpesčių - ideali amerikiečių (ir ne tik) šeima.
Viskas akimirksniu pasikeitė, kai po kito maratono su maistu prie televizoriaus Richas bandė užlipti į miegamąjį antrame aukšte. „Veidą apėmė prakaitas. Norėdamas atgauti kvapą, turėjau sulenkti per pusę. Iš mano džinsų iškrito pilvas, kuris ilgą laiką man netiko ... Kovodama su pykinimu, žvilgtelėjau į laiptelius - kiek įveikiau? Paaiškėjo, kad aštuoni. - Viešpatie, - pagalvojau, - kuo aš tapau?
Kaip artima ir skausmingai pažįstama! Kiekvienas iš mūsų bent kartą uždavėme sau tokį klausimą ir išsekęs vėl pasisodinome ant sofos, pateisindamas savo neveikimą. Knygoje „Ultra“ pateikiamas atsakymas, kaip atplėšti tingų kūną nuo minkštos pagalvės, kokius pirmuosius žingsnius reikia žengti, pas ką galite kreiptis pagalbos. Klystate, jei manote, kad Richas nuo pat vaikystės buvo superherojus.
Knygoje jis nešališkai pasakoja, kaip jam buvo sunku mokykloje ir kolegijoje iš bendražygių pašaipų apie jo negražią išvaizdą. Jis rado plaukimo išeitį, o jaunystėje sugalvojo sau būdą susirasti draugų - alkoholio, kuris privertė smegenis apsvaigti, o vėliau ir kūną - į kliniką. Knyga yra apie savęs įveikimą, žalingą priklausomybę nuo alkoholio, apie tai, kaip išmokti prisiimti atsakomybę už savo veiksmus, juos suvokti ir pakeisti.
Ir kartu knyga apie meilę. Apie visaapimančią meilę gyvenimui bet kuriame amžiuje, esant skirtingoms gyvenimo sąlygoms, apie santykius su tėvais, su žmona ir vaikais. Knygoje yra informacijos apie sveiką mitybą, apie treniruočių sistemą, apie tai, kaip žmonės įveikia save nepaprastai sunkiomis aplinkybėmis. Tam nereikia didžiulės finansinės nuosavybės, pakanka suprasti save.
Kiekvienas, kuris yra pasirengęs grąžinti džiaugsmą iš kiekvienos nugyventos dienos, turėtų perskaityti Richie Roll knygą „Ultra“ ir išsirinkti sau naują atspirties tašką.
