Annie Thorisdottir yra estetiškiausia sportininkė planetoje

Šiuolaikinio „crossfit“ pasaulyje nėra reikšmingesnio vardo nei Richardas Froningas jaunesnysis ir Annie Thorisdottir (Annie Thorisdottir). Ir jei mūsų laikais apie Froningą yra žinoma beveik viskas, tai Thorisdottiras, turėdamas omenyje didelį atstumą nuo visur esančių amerikiečių paparacų, sugeba savo gyvenimą laikyti iš dalies paslaptyje. Net atidavusi delną „CrossFit“ ir praradusi „labiausiai pasirengusios moters pasaulyje“ statusą, ji vis tiek nepaliauja stebinti savo gerbėjų naujais jėgos ir greičio rekordais.

Trumpa biografija

Annie Thorisdottir gimė 1989 metais Reikjavike. Kaip ir daugelis kitų išskirtinių „CrossFit“ pasaulio sportininkų, ji nuo vaikystės parodė polinkį į įvairias varžybų disciplinas. Taigi, dar besimokydamas mokykloje, būsimasis čempionas sugebėjo parodyti save visoje savo šlovėje, kai pradėjo užsiimti ritmine gimnastika.

Tačiau po 2 metų gabi mergina buvo priviliota į gimnastikos skyrių, kur ji galėjo parodyti pirmuosius rimtus pasiekimus, 8 metus iš eilės pasiimdama prizus Islandijos pirmenybėse. Jau tada Annie parodė save kaip sportininkę, tiksliai žinodama, kodėl ji atėjo į sportą - dėl pirmųjų vietų ir tik dėl pergalių.

Pasibaigus gimnastės karjerai (dėl ekstremalių traumų), Thorisdottir išbandė save baleto ir šuolių su kartimi rungtyje. Pastarojoje sporto šakoje ji net bandė patekti į Europos olimpinę komandą, tačiau tai nepasiteisino.

Įdomus faktas: nepaisant didžiulės baleto, gimnastikos ir, juo labiau, crossfito traumos, Thorisdottiras per 15 metų sporte neteko nė vienos rimtos traumos.

Mergina sako, kad šio požiūrio pagrindas yra įsiklausymo į savo kūną principas. Visų pirma, kai jaučiasi nepakankamai pasirengusi tam tikram pratimui, ji sumažina štangos svorį arba visiškai atsisako požiūrio.

Ateina į „CrossFit“

„CrossFit“ Annie gyvenime įsiveržė į dangų. 2009 m. Viena iš jos draugų Thorisdottir vardą naudojo kaip balandžio pirmosios pokštą Islandijos „CrossFit“ sporto šakose.

Sužinojęs apie tai, būsimasis čempionas nebuvo labai nusiminęs, o tiesiog sezoną skyrė naujam sportui. Ir jau pirmaisiais metais ji laimėjo Islandijos čempionatą, turėdama tik 3 mėnesius pasiruošimo ir visiškai neturėdama teorinės bazės šioje sporto šakoje.

Pirmosios varžybos

Pirmoji tikroji Thorisdottir treniruotė buvo „Crossfit Open“ atrankos varžybos. Būtent ten ji pirmą kartą atliko svirtis su svirtimis ir prisitraukimus.

Tais pačiais metais, vos per tris mėnesius, pasiruošiau savo pirmiesiems pasaulinės klasės „crossfit“ žaidimams. Tada Thorisdottir pasiskelbė esanti išskirtinė universali sportininkė.

Pastaba: tais metais jos forma labai skyrėsi nuo visų vėlesnių. Liemuo buvo plonesnis, o grynojo svorio ir kūno santykis buvo daug didesnis. Dėl šios priežasties daugelis 2010–2012 m. Laiko geriausiais Thorisdottiro karjeros metais.

Trauma ir sveikimas

2013 m. Annie negalėjo apginti savo titulo dėl nugaros traumos (išvaržos disko), kurią ji patyrė dėl technikos pažeidimo laisvame brūkšnyje. Sportininkas išėjo į pensiją trečiąją penkių savaičių atvirojo čempionato savaitę. Tada ji pareiškė negalinti atlikti tokių pagrindinių judesių kaip pritūpimai. Sužalojimas buvo toks sunkus, kad mergina pradėjo bijoti, kad nebegalės vaikščioti. Likusius metus ji praleido ligoninės lovoje, pasveikdama po traumos.

2015 m. Thorisdottir antrą kartą laimėjo „Open“, parodžiusi įspūdingus rezultatus po jos grįžimo į „CrossFit“ ir nustebinusi visus nauja forma, kuri tapo jos karjeros viršūne.

„Trio“ Dottiras

Vienas įdomiausių „crossfit“ varžybų „reiškinių“ yra vadinamasis „Dottir“ -trio. Tai yra trys Islandijos sportininkai, kurie paprastai dalijasi prizą ir beveik prizines vietas visose varžybose, pradedant 2012 m.

Tarp jų visada pirmoje vietoje buvo Annie Thorisdottir, kuri gana dažnai iškovojo pirmąsias vietas „crossfit“ žaidimuose. Antroji vieta visada buvo tik šiek tiek prastesnė nei jos Sara Sigmundsdottir, kuri dėl nuolatinių traumų negalėjo įgyti varžyboms tinkamos formos ir net praleido sezonus neužbaigusi bendros kvalifikacijos. Trečiąją „trijulės“ poziciją visada užėmė Catherine Tanya Davidsdottir.

Visos trys sportininkės yra iš Islandijos, tačiau tik Thorisdottir liko žaisti savo šalies komandoje. Abu kiti sportininkai pakeitė savo pasirodymo regioną į amerikietišką.

Thorisdottir ir blizgesys

Kai 12-aisiais metais Thorisdottir pirmą kartą tapo „crossfit“ žaidimų čempione, ji iš karto gavo du viliojančius pasiūlymus iš blizgančio žurnalo. Tačiau ji atsisakė ir dėl savo drovumo, ir dėl nenoro pernelyg viešinti savo privataus gyvenimo.

Pirmasis pasiūlymas, kaip interviu sako pati sportininkė, buvo iš Amerikos žurnalo „Playboy“, kuris norėjo išleisti specialų numerį su sportiškiausiomis pasaulio moterimis, į kurio sąrašą jis norėjo įtraukti „CrossFit“ čempioną. Pagal idėją žurnalas turėjo surengti fotosesiją su nuogu sportininku, kuris turėjo labai ryškias formas ir tikrai moterišką malonę.

Antrasis pasiūlymas buvo iš žurnalo „Muscle & Fitness Hers“. Tačiau paskutinę akimirką žurnalo redaktoriai patys atsisakė minties užfiksuoti Thorisdottir viršelyje ir paskelbti ilgą interviu su ja.

Fizinė forma

Savo įspūdingomis jėgomis Thorisdottir išlieka estetiškiausia ir moteriškiausia atletė nemoteriškoje „CrossFit“ sporto šakoje. Visų pirma, padidėjus 170 centimetrų, jo svoris svyruoja nuo 64-67 kilogramų. Pavyzdžiui, 2017 m. Ji į varžybas pateko nauja forma (63,5 kk), tačiau tai nepadarė geriausio poveikio jos jėgos rodikliams, tačiau suteikė pranašumą greitai vykdant pagrindines „CrossFit“ programas.

Be to, jis išsiskiria puikiais antropomorfiniais duomenimis:

• aukštis - 1,7 metrai;
• juosmens apimtis - 63 cm;
• krūtinės apimtis: 95 centimetrai;
• bicepso apimtis - 37,5 centimetrai;
• klubai - 100 cm.

Tiesą sakant, mergina beveik pasiekė idealą, kalbant apie klasikinį moters grožį, „į gitarą panašią“ figūrą - su itin plonu juosmeniu ir išlavintais klubais, kurie tik šiek tiek didesni už krūtinės apimtį. „CrossFit“ vaidino reikšmingą vaidmenį kuriant savo idealią figūrą.

Smalsūs faktai

Thorisdottir gimė būti geriausiu sporte. Juk oficiali jos pravardė konkurse vadinama „Tor dukra“ arba „Toro dukra“.

Nepaisant įspūdingo „CrossFit“ pasirodymo, Thorisdottir niekada nedalyvavo galiūnų varžybose. Nepaisant to, jai už akių buvo suteikta kategorija „tarptautinis sporto meistras“, nes federacija manė, kad jos rezultatai yra pakankami, kad svorio kategorija (iki 70 kg) atitiktų standartus.

Ji yra vienintelė „crossfit“ sportininkė, patekusi į Gineso rekordų knygą.

Nepaisant puikių rezultatų, ji nėra aistringa gerbėja: ji nevartoja hormonų, sportuoja mityba, nesilaiko paleolito dietos. Viskas yra standartinis - 4 treniruotės su geležimi per savaitę ir 3 treniruotės, skirtos širdies veiklai lavinti.

Pagrindinis Thorisdottir principas ir motyvacija yra ne laimėti, o sveikai ir atletiškai gyventi.

Anot jos, jai visiškai nesvarbu, kokioje sporto šakoje dalyvauti, jei tik pasiruošimas varžyboms turi visapusiško kūno tyrimo pranašumų. Tai leidžia „CrossFit“.

Pasak pačios sportininkės, po to, kai ji pagaliau nusprendžia turėti šeimą, vaiką ir palikti profesionalų sportą, ji nori grįžti ir pasiimti auksą dar bent vieną kartą. Tada atgaukite formą ir atlikite kultūrizmą paplūdimyje.

Vienu metu ji tapo pirmąja „CrossFit“ sportininke moterimi, kuri du kartus iš eilės sugebėjo laimėti absoliučiai visas varžybas sezone.

Gineso rekordas

Annie skiriasi nuo savo kolegų „CrossFitters“ tuo, kad ji įveikė ir pasiekė naujus Gineso rekordus. Naujausias jos pasiekimas buvo varikliai, už kuriuos perpus aplenkė ankstesnį rekordą.

Vos per 1 minutę ant štangos atlikę 36 variklius, kurių svoris 30 kilogramų. Tokie sportininkai kaip Fronningas, Fraseris, Davidsdottiras ir Sigmundsdottiras juokais bandė pakartoti šį rekordą. Nei vienam jų nepavyko priartėti prie rezultato net juokaujant.

Artimiausias apytikslis rodė Fraseris, kuris per 1:20 padarė 32 variklius, sveriančius 45 kilogramus. Visi likę liko toli už nugaros.

Žinoma, tai visiškai nerodo Thorisdotter formos, o tik rodiklis, kad ji specialiai treniravosi mėgstamus variklius, kad pasiektų optimalių rezultatų.

Geriausias pasirodymas

Thorisdottir yra viena greičiausių ir stipriausių moterų sportininkių „CrossFit“ pasaulyje. Be naujų pratimų ir kompleksų, kurie kiekvienais metais atsiranda varžybų srityje, klasikiniai Annie rodikliai palieka konkurentus toli už nugaros.

Kalbant apie pasirodymą klasikinėse programose, ji taip pat palieka savo draugus Davidsdottirą ir Sigmundsdottirą.

Visus „crossfit“ kompleksus žiūrėkite čia - https://cross.expert/wod

Varžybų rezultatai

Kalbant apie jos rezultatus, be pražūtingo sezono po pasveikimo, Annie rodo labai stabilų pasirodymą, kiekvienose varžybose beveik po 950 taškų.

Pagaliau

Nepaisant to, kad Thorisdottir per pastaruosius 4 metus nelaimėjo aukso medalių „crossfit“ žaidimuose, ji vis dar yra „crossfit“ ikona ir visos Islandijos viltis. Parodžiusi įspūdingą pradžią, unikalų fizinį pasirengimą ir, svarbiausia, nepalaužiamą dvasią, ji teisėtai nusipelno „gyvo„ CrossFit “simbolio“ titulo kartu su „Froning Jr.“.

Kaip ir visi sportininkai, ji vadovavosi Josh Bridges principu ir pažadėjo savo gerbėjams užimti pirmąją vietą 2018 m. Tuo tarpu mes galime pasidžiaugti ir stebėti jos pasiekimus merginos puslapiuose „Instagramm“ ir „Twitter“.

Žiūrėti video įrašą: Annie Thorisdottir takes on Open workout (Lapkritis 2024).