Kasmet auga žmonių, kurie stebi kojų būklę ir skiria ypatingą dėmesį kulkšnies ligų prevencijai. Asistentas šiuo klausimu yra ortopediniai vidpadžiai, kurie gali sumažinti tokių patologijų atsiradimo galimybę. Su jų pagalba pėdos apkrova paskirstoma tolygiai, be to, atliekamas lengvas masažas. Tai skatina raumenų atsipalaidavimą net einant.
Ortopedinių vidpadžių pasirinkimas: maži sveikų kojų padėjėjai
Kaip vadinami ortopediniai vidpadžiai? Tai mokslininkų darbo produktas, skirtas išlaikyti pėdų lankus ir ištaisyti visų rūšių deformacijas.
Tarp jų pagrindinių funkcijų yra šios:
- Gerina kraujotaką;
- Koja stabilesnė einant;
- Sumažėja apkrova ir ne tik kulkšnies, bet ir sąnarių (kelio ir klubo);
- Nuovargio jausmas praeina;
- Apsaugo pėdas nuo įvairių deformacijų.
Kada rekomenduojama dėvėti ortopedinius vidpadžius?
Gydomieji vidpadžiai yra būtini sergant tam tikromis ligomis:
- Plokščios pėdos. Dažniausia liga. Dažniausiai tai nėra jokių simptomų. Sveikas žmogus turi pora arkų, kurios prisideda prie minkštesnio vaikščiojimo ir mažiau streso. Žmogui, kenčiančiam nuo plokščių pėdų, pagrindinė apkrova tenka stuburui, taip pat klubo sąnariui ir kulkšnies. Tai negali turėti įtakos raumenų ir kaulų sistemos darbui. Štai kodėl turėtumėte pagalvoti apie ortopedinių vidpadžių įsigijimą.
- Osteartrozė. Liga atsiranda dėl kremzlės audinio ir šalia jo esančio kaulo stiprumo sumažėjimo. Simptomai yra sąnarių skausmas ir jo judrumo problemos. Ortopedinių vidpadžių vaidmuo šioje situacijoje bus sumažintas iki teisingos kojos diržo padėties. Krovinys bus paskirstytas tolygiai ir bus atstatytas natūralus nusidėvėjimas.
- Kulno spurtas. Šiai ligai būdingas smaigalio formos kaulo augimas. Šios patologijos priežastis yra medžiagų apykaitos sutrikimai arba per didelis stresas. Eidamas žmogų kamuoja alinantis skausmingas skausmas. Vidpadžių naudojimas šiuo atveju žymiai sumažins stresą ir pašalins priežastis, dėl kurių atsirado liga.
- Reumatoidinis artritas. Tai apatinės galūnės ir minkštųjų audinių sąnarių pažeidimas. Vystosi raumenų deformacija ir plokščios pėdos. Dažniausiai pasitaiko vyresnio amžiaus moterims, kenčiančioms nuo sutrikusios imuninės sistemos veiklos. Vidpadžiai sumažins pažeistų sąnarių stresą. Be to, jie sugeba išvengti deformacijos.
- Nėštumas. Šiuo gyvenimo laikotarpiu moterys yra priverstos iškęsti padidėjusį kojų krūvį. Taip yra dėl to, kad svorio centras pasislenka į priekį. Kaip rezultatas - tokių nepageidaujamų problemų atsiradimas kaip varikozė ir stiprus patinimas. Ortopedinių vidpadžių naudojimas leis ištaisyti apatinių galūnių krūvį.
Plokščių pėdų priežastys
Jei atsižvelgsime į plokščių pėdų atsiradimo priežastis, galima išskirti:
- Batų pasirinkimo klaidos. Ši diagnozė gali sukelti aukštakulnius ar per ankštus batus.
- Perteklinis svoris.
- Galūnių sužalojimai (mėlynės, įtrūkimai ir dar daugiau - lūžiai).
- Pasekmė po poliomielito.
- Polinkis. Jei tėvai turi plokščias pėdas, didelė šios diagnozės tikimybė vaikams.
- Rachitas.
- Pernelyg didelis krūvis, pavyzdžiui, bėgimas ar šokinėjimas.
- Tinkamos apkrovos trūkumas.
Kaip išsirinkti ortopedinius vidpadžius?
Pagrindinis šio atributo vartojimo tikslas yra sumažinti ligos pasireiškimo riziką ir sustabdyti patologijų vystymąsi.
Štai kodėl, renkantis, verta žinoti apie jų prioritetines užduotis:
- Kukurūzų ir nuospaudų atsiradimo prevencija;
- Oda tampa mažiau jautri pado srityje;
- Pėdų nuovargio mažinimas;
- Stuburo ir sąnarių streso mažinimas.
Pagrindinės funkcijos sutrumpinamos iki dviejų:
- Stabilumas stovint ir einant;
- Pagerėjusi kraujotaka.
Vidpadžių parinkimo instrukcijos
Pasirinkimas turėtų būti pagrįstas šio produkto įsigijimo tikslu:
- Prevencija. Tokie produktai yra rekomenduojami nėščioms moterims, kurios patiria didžiulį stuburo stresą. Jie taip pat tinka sportininkams ir tiems, kurie priversti dirbti fiziškai. Tai yra auka aukštakulnių mėgėjams. Ši parinktis taip pat leidžiama, kai kyla problemų dėl stuburo ar venų, nesergant kojų liga. Jie taip pat rekomenduojami pradinėms apatinių galūnių ligų stadijoms.
- Komfortas. Tinka tiems, kurie turi plačias pėdas, lenktus pirštus, aukštą koją arba sunkiau plokščias kojas. Vidpadžiai apsaugo tas dalis, kurios jau buvo deformuotos, ir užkerta kelią komplikacijų vystymuisi.
- Gydymas. Jie dėvimi esant daugybei ligų, įskaitant diabetą, reumatoidinį artritą ir kulno spurtus. Tokiu atveju reikalinga ortopedinė konsultacija.
Ortopediniai vidpadžiai įvairių tipų plokščioms pėdoms
Daugeliu atžvilgių to ar kito produkto pasirinkimas priklauso nuo plokščių pėdų tipo. Taigi, pavyzdžiui, derinant, geriau rinktis tuos, kuriuose įrengta pora atramos taškų.
Su jų pagalba ištaisomi tiek išilginiai, tiek skersiniai skliautai. Taip pat yra veislių, kurios fiksuoja kulną. Su jų pagalba pėda nėra sulenkta, ji yra idealioje padėtyje anatomijos požiūriu.
Suaugusiesiems galima dėvėti tokius tipus:
- Išilginis;
- Skersinis;
- Išilginis ir skersinis.
Renkantis, turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį ne į palaikymą. Tai būna šių tipų:
- Su tuščiavidure ir elastinga dalimi;
- Su užpildyta dalimi.
Išbandę abi galimybes, galite aiškiai nustatyti pasirinkimą.
Vidpadis turi visiškai atitikti bato dydį ir formą. Priešingu atveju tai nesuteiks norimo efekto.
Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į medžiagą, iš kurios ji pagaminta.
Geriausias sprendimas būtų:
- Oda;
- Polimerinės medžiagos;
- Bungas.
Ortopediniai vidpadžiai: produkto pasirinkimas kulno paskatai
Renkantis, turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį į tokių elementų buvimą:
- Turėtų būti kulno depresija;
- Skersinio fornix srityje yra metatarsalinė pagalvėlė;
- Kulno srityje yra specialūs pleištai;
- Yra palaikymas.
Nepaisant to, kad išoriškai visi produktai yra labai panašūs, jie turi savo dizaino ypatybes. Didelės kulno smailės atveju svarbus atrankos kriterijus bus įdubos, skirtos arkai palaikyti.
Prieš perkant, patartina apsilankyti pas traumatologą ir padaryti įspūdį, su kuriuo vaistinėje bus galima išsirinkti tobulą produktą.
Ortopediniai vidpadžiai nuo kitų ligų
Kaip ir plokščioms pėdoms bei kulno spurtui, sergant kitomis ligomis, pasirinkimas atliekamas pagal pagrindinius kriterijus.
Svarbiausia tiksliai žinoti jų paskirtį ir pagrindinius reikalavimus jiems:
- Yra instep palaikymas;
- Riedėjimo zona yra šiek tiek pakelta;
- Pėdos pado buvimas;
- Privalomas pleištų tvirtinimas už kulno;
- Tikslus vidpadžio atitikimas pėdos dydžiui ir bato formai;
- Kokybiška medžiaga.
Ortopediniai vidpadžiai vaikams: pasirinkimo ypatybės
Kūdikiams mokslininkai sukūrė specialias veisles, skirtas nešioti vaikams. Jiems būdingas maksimalus komfortas, sutrumpinta priekinė dalis, kuri prisideda prie patikimesnio ėjimo. Kad kojos būtų sveikos, naudojamos tik natūralios medžiagos.
Jie vis dažniau naudojasi modeliais, kurių atrama pagaminta iš helio.
Renkantis įtvarą, reikia atkreipti dėmesį į medžiagą. Idealiu atveju tai būtų:
- Grafitas;
- Plienas;
- Plastmasinis.
O svarbiausia, kad vaikų galimybių vaistinėje pasiimti beveik neįmanoma. Geriausias sprendimas būtų padaryti juos pagal užsakymą.
Gamintojų apžvalga
Tarp populiariausių gamintojų yra „Bauerfeind“, „Ortmann“, „Orto“, „Talus“, „Trives“, „Alps“, tačiau geriau juos peržiūrėti atsižvelgiant į taikymo sritį. Galų gale negalima palyginti produktų, kuriuos naudoja sportininkai, ir tų, kurie skirti ligų gydymui ar prevencijai.
Sportui
Ortmannas - rinkoje gerai įsitvirtinęs gamintojas. Labai daug teigiamų atsiliepimų tiek tarp vartotojų, tiek tarp gydytojų. Tokie gaminiai tinka beveik bet kokiam batui, tačiau tiksliausiai tinka sportiniams sportbačiams. Jų pagalba apkrova einant ir bėgant sumažėja visos pėdos srityje, įskaitant ir kulną.
Orto Yra dar vienas gamintojas, kurio gaminius dažnai naudoja sportininkai. Produktų gamybai naudojamos odos ir latekso putos, į kurias pridedama akmens anglių. Tokios medžiagos leidžia kojoms jaustis patogiai. Kaliaus ir nemalonių kvapų neatsiranda - visų sportininkų problema.
Pedagogas - produktai yra pagaminti laikantis visų reikalavimų, yra laikomi vienais geriausių sportiniam bėgiojimui, ilgam ėjimui ir varginančioms treniruotėms. Jie pašalina stresą, kuris yra ne tik sąnariuose, bet ir stubure.
Kasdieniniam dėvėjimui
- Bauerfeindas - šio prekės ženklo gaminiai pasižymi ypatingu subtilumu ir patogumu. Jis puikiai tinka bet kokiam batui, nepriklausomai nuo kulno aukščio. Jiems būdinga ypatinga jėga ir ištvermė skalbiant.
- Talus - gamina prekes vaikams ir suaugusiems. Yra specialūs atvirų tipų batų modeliai. Pėda yra tinkamai pritvirtinta ir gerai sušvelninta. Puiki apsauga nuo deformacijos. Jau 14 metų vartotojų rinkoje. Per šį laiką ji gerai pasitvirtino.
- Trives - pateikiamas didžiulis pasirinkimas ne tik suaugusiems, bet ir vaikams. Tarp savybių yra puikus termoreguliavimas ir gelio įdėklai, užtikrinantys puikų amortizaciją.
- Alpės - bendras Ukrainos ir JAV sumanymas. Produktai pagaminti iš kokybiškų medžiagų. Naudojant pastebėtas efektas gydant plokščias pėdas.
Kiek kainuoja ortopediniai vidpadžiai?
Produkto kaina daugiausia priklauso ne tik nuo kokybės, bet ir nuo paties gamintojo.
Taigi, jei vidutinė „Bauerfeind“ prekių kaina svyruoja 6000 rublių ribose, tai „Ortmann“, kaip ir „Orto“, yra tik 1000. Minimali „Talus“ produktų kaina bus tik 300 rublių, o „Trives“ - 500. Alpių produktai taip pat išsiskiria priimtina apie 500 rublių kaina.
Ortopediniai vidpadžiai: vartotojų atsiliepimai
„Aš ilgą laiką kentėjau skersines plokščias pėdas. Tam tikrą laiką bandžiau to nepaisyti, o tai lėmė nuolatinį skausmą ir laikysenos kreivumą. „Bauerfeind“ vidpadžiai pasirodė esąs išgelbėjimas. Juose yra įtaisytos atramos, todėl jos man tinka. Sveikatos būklė pagerėjo, o kojos ne taip skauda “.
Ivanas, 41 metai.
„Neseniai mano dukrai buvo diagnozuotos 1 laipsnio skersinės plokščios pėdos. Iš karto nusipirkau „Orto“ vidpadžius. Norėčiau atkreipti dėmesį į šio produkto kokybę, einant visiškai nėra diskomforto, o koja visai neprakaituoja. Nesenus apsilankymas pas gydytoją mane džiugino - pastebėta teigiama tendencija “.
Elena, 28 metai.
„Diagnozavęs plokščias II laipsnio pėdas, gydytojas patarė įsigyti„ Ortman “vidpadžius. Rezultatas buvo maloni staigmena. Kojos nėra taip pavargusios. Aš net galiu bėgti! "
Semjonas, 32 metai.
„Mano nuomonė yra ta, kad gydant padės tik masažas. Vidpadis tik blokuoja raumenis, kurie jau nėra linkę dirbti. Aš neišbandžiau nė vieno iš variantų - jokio efekto “.
Svetlana, 29 metai.
„„ Talus “produktai pažodžiui mane išgelbėjo. Pastaraisiais metais kankina kojų skausmai, tačiau dabar tai tapo daug lengviau. Tiesa, iš pradžių tai nebuvo visiškai patogu iš įpročio “.
Olga, 44 metai.
Visiškai įmanoma atsikratyti skausmo ir diskomforto. Reikia tik teisingai kreiptis į produktų pasirinkimą, pirkti tik kokybiškas, sertifikuotas prekes. Nepirkite abejotinose vietose.
Norėdami tai padaryti, verta apsilankyti vaistinėje ar salone. Ir jokiu būdu nediagnozuokite patys, bet kreipkitės į gydytoją. Tik šiuo atveju galima teigiama tendencija ir gydymas.
