Tai natūralus maisto papildas iš „Griffonia“ sėklų, kurio pagrindas yra aminorūgštis 5-hidroksitriptofanas, tiesioginis serotonino pirmtakas. Tiesą sakant, tai yra neuromediatorius, valdantis žmogaus elgesį ir nuotaiką. Esant normaliam serotonino lygiui, pacientas yra ramus ir subalansuotas. Be to, jis kontroliuoja savo apetitą psichologiniu lygmeniu, o tai padeda išlaikyti puikią fizinę formą, pašalinti emocinius priepuolius.
Išleidimo forma
Gamintojas gali įsigyti „Natrol 5-HTP“ po 30 arba 45 kapsules butelyje.
Kompozicija
Atsižvelgiant į amino rūgšties kiekį maisto papilde, kapsulių sudėtis skiriasi. Natrol 5-HTP porcija yra lygi vienai kapsulei, tačiau joje gali būti 50 mg, 100 mg arba 200 mg 5-HTP. Nuo to priklauso amino rūgšties išsiskyrimo greitis ir jos stiprumas.
Papildomos medžiagos yra: želatina, vanduo, silicio dioksidas, celiuliozė, magnio stearatas, būtinos amino rūgščių ir obuolių savybėms pagerinti.
Privalumai
Maisto papildų pranašumai, atsižvelgiant į jų sudėtį, yra akivaizdūs:
- natūralumas;
- minimalus šalutinių reiškinių skaičius: pykinimas, neramus miegas, sumažėjęs libido;
- subalansuoti psichoemocinę sferą;
- dėmesio koncentracija fizinio krūvio metu;
- apetito kontrolė slopinant alkį streso ar nerimo metu.
Kaip naudoti
Mažiausias ir didžiausias amino rūgščių suvartojimas nėra apskaičiuojamas. Apytiksliai leidžiama vartoti nuo 50 iki 300 mg (kartais iki 400 mg). Viskas priklauso nuo sportininko būklės ir tikslų, kuriuos jis išsikelia sau, vartodamas šį maisto papildą. Duomenys pateikti lentelėje.
| Priėmimo priežastis | Amino rūgšties kiekis |
| Jėgų praradimas, nemiga | Pradinė dozė yra 50 mg vienu metu antroje dienos pusėje prieš valgį (gali padidėti iki 100 mg). |
| Lieknėjimas | 100 mg, vartojamas valgio metu (ne daugiau kaip 300 mg). |
| Depresija, apatija, stresas | Iki 400 mg pagal maisto papildo instrukcijas arba gydytojo parengtą schemą. |
| Prieš treniruotę | 200 mg vienkartinė dozė. |
| Po treniruotės | 100 mg vienkartinė dozė. |
Kontraindikacijos
Natrol 5-HTP taip pat yra keletas kontraindikacijų:
- individualus netoleravimas, ypač pagalbiniai komponentai;
- amžius iki 18 metų;
- psichikos sutrikimai, įskaitant šizofreniją;
- vartojant AKF inhibitorius ir angiotenzinius fermentus, kurie veikia kraujagyslių tonusą;
- kūdikio nešiojimas ir žindymas, nes tai gali paveikti vaisiaus dydį ir sukelti įgimtas nervų sistemos ydas.
Vartojant išrašytus antidepresantus, raminamuosius, būtina koreguoti dozę, kreiptis į gydytoją.
Kainos
Maisto papildus galite nusipirkti internetinėse parduotuvėse, kurių kaina 660 rublių už 50 mg amino rūgšties vienai porcijai.
