Malonu vaikščioti su patogiais batais. Šiuolaikinės mados tendencijos yra tokios, kad batai, kurie nėra išskirtiniai, greitai tampa lyderio pozicija viršūnėje.
Universalumas, o ne sportinis stilius, prilipęs prie sportbačių. Dizaineriai ieško galimybių naudoti tokius batus: bėgioti, vaikščioti, susitikti su draugais ir net dirbti biure.
Sporto mėgėjai neįsivaizduoja gyvenimo be sportbačių. Tokių batų pėdos nėra jautrios stresui ir labai patogios sportbačiuose. Siekiant palengvinti įvairius pėdų nuovargio simptomus, batas sukurtas atsižvelgiant į pėdų anatominę struktūrą.
Kokie yra parametrai renkantis moteriškus vaikščiojimo batus?
Padas ir protektorius
- Pirmenybę teikite guminiams padams. Geriausias variantas yra 3 sluoksnių padas, kuris užfiksuoja pėdą ir skatina amortizaciją. Be to, padas turėtų būti lankstus.
- Įsitikinkite, kad kulno skaitiklis yra standus ir pakankamo aukščio, kuris reikalingas stabilumui ir neslidumui.
- Bato kraštai turi būti pakankamai aukšti, kad atremtų kulkšnį.
- Protektorius parenkamas atsižvelgiant į sportbačio paskirtį: purvui ir sniegui reikalingas gilus protektorius (tai padės išlaikyti pusiausvyrą), naudoti patalpose ir judėti ant asfalto tinka nedidelis protektoriaus raštas.
„Instep“ palaikymas
Patikrinkite, ar nėra palaikymo. Jis apsaugo kojas nuo plokščių pėdų išsivystymo ir malšina skausmą einant. Lengvai nuimamas, drėgmę sugeriantis vidpadis reikalingas patogumui prižiūrint batus.
Gamybinė medžiaga
- Pirmiausia įsitikinkite, kad kojinė yra minkšta. Tai padės išvengti įbrėžimų ir nuospaudų.
- Lengvi batai yra tinkami vaikščioti, o sunkesni sportiniai bateliai gali būti naudojami bėgimui.
- Bato viršutinė dalis turi būti kvėpuojanti, kad kojos galėtų laisvai kvėpuoti.
- Kojinės atramos gali būti oda, plastikas, kamštis, oda ir metalas.
Nėriniai
Nėriniai turi būti pakankamai ilgi, kad būtų teisingai surišti. Jie turėtų būti pagaminti iš patvarių, natūralių neslidžių medžiagų.
Kaip išsirinkti kokybiškus batus?
- Svarbu pirmenybę teikti sportinių batelių iš firminių parduotuvių. Norėdami užtikrinti gamintojo patikimumą, galite paprašyti kokybės sertifikatų. Rinkoje pigesnėmis kainomis įsigyti modeliai gali nuvilti pirkėją.
- Renkantis batus, pagrindinis pasirinkimo kriterijus yra tai, kad juose būtų patogu. Jei bent kažkas kelia nerimą ar batai yra sunkūs, geriau nedelsdami atkreipkite dėmesį į kitus modelius.
- Batus pageidautina rinktis antroje dienos pusėje, atsižvelgiant į pėdų dydžio pasikeitimą dėl apkrovų, nenaudojant kojinės. Norint įvertinti pasirinktą dydį ir tinkamumą, reikia vaikščioti su batais.
- Sportbačio sudėtyje yra silikono gelio, kuris užkerta kelią stuburo problemoms ilgų perėjimų metu ir daro atsitiktinius smūgius minkštesnius.
- Aukštos kokybės sportbačiai išlaiko savo išvaizdą net ir ilgai dėvėję. Jie išsiskiria savo ilgaamžiškumu, medžiagų stiprumu ir neleidžia drėgmei praeiti lietaus metu.
- Nederėtų rinktis mažos avalynės. Tarpas nuo pirštų iki kojų turėtų būti 0,5 cm.
- Batas turi maloniai kvepėti, o ant siūlių neturi klijų dėmių.
- Jei paspausite ant piršto, įdubimas turėtų greitai išnykti, jei ne, geriau neimti sportbačių. Reikalingas apsauginis guminis įklotas.
- Padas neturi būti lankstus visame paviršiuje, tik priekinėje kojoje šalia piršto. Padas, kuris yra per daug lankstus arba visai nesulenktas, nėra geriausias batų pasirinkimas.
- Visos siūlės ir linijos turi būti tvirtos ir tvarkingos.
- Gražūs raišteliai, kurie yra pakankamai ilgi ir kurie nepaleis visą laiką.
- Kulkšnies volelis gali būti pliusas, nes jis užkerta kelią diskomfortui ir kukurūzų susidarymui.
- Komponentų ir medžiagų kokybe neturėtų kilti abejonių.
Moteriškų sportbačių pasirinkimas atsižvelgiant į vaikščiojimo tipą
Kad nebūtų padaryta klaidų įsigyjant sportbačius, svarbu suprasti, kad kiekviena fizinio aktyvumo rūšis turi savo batų tipą.
Bėgimo batas leidžia pėdai laisvai judėti. Einant reikia saugiai pritvirtinti koją, kad būtų išvengta traumų judant greitu tempu. Kulno atrama reikalinga, nes ji patiria daug streso.
Dauguma vaikščiojimo batų yra universalūs. Tačiau kai kurie kriterijai vis dar egzistuoja:
- Jei jums reikia ilgai vaikščioti ar vaikščioti asfalto danga, tiks lengvi sportiniai bateliai su plačiu padu, suskirstyti į segmentus. Batai turi būti minkšti.
- Aktyviam vaikščiojimui sporto salėje ir gatvėje tinka lengvi sportiniai bateliai, lankstūs, gerai fiksuojantys blauzdą. Šie veiksniai neleidžia susižeisti treniruočių metu. Iš odos pagaminti sportbačiai gerai veikia, nes ši medžiaga leidžia odai kvėpuoti padidėjus apkrovai. Šių sportbačių padas turėtų būti plonas.
- Norint, kad keliaujant nelygiu paviršiumi (žole ar užmiestyje) batas būtų ypač stabilus ir patikimas. Tokiems pasivaikščiojimams tinka svertiniai ir apsauginiai sportiniai bateliai. Drėgmei atsparios medžiagos ir dygliuotos, kad geriau sukibtų. Tik tokie batai gali apsaugoti kojas nuo bet kokių kliūčių, esančių tiesiai ant nelygios vietovės.
- Šiaurietiškam ėjimui reikalingas griovelis ir lankstus padas. Batai turėtų būti patogūs ir patogūs. Esant kojų sąnarių ligoms, reikalingi vidpadžiai pėdos išlinkimui koreguoti ir amortizatoriai. Gebėjimas atstumti vandenį taip pat yra pagrindinis kriterijus, nes teks vaikščioti sniegu.
- Pasivaikščiojimui po miestą sveikatingumo tikslais tinka lankstūs ir minkšti bėgimo bateliai. Reikalinga gera amortizacija. Lengvas sportinis batelis, kad išvengtumėte perkrovos ir nepatogumų. Tokius batus lengva pasirinkti, nes šioje kategorijoje yra platus asortimentas.
Populiarūs moteriškų sportbačių modeliai, kaina
„Reebok“ lengvas tonas
„Reebok Easy Tone“ - sukurtas naudojant technologiją, kuri be didelių pastangų tiesiogiai vysto raumenų audinį:
- Medžiagų kokybė ir ortopedinės atramos poveikis.
- Paduose yra oro kišenės, kurios subalansuoja kojų padėtį ir padidina stabilumą.
- Raumenys susitraukia ir sunkiau dirba kiekviename žingsnyje.
- Amortizaciją sustiprina oro pagalvėlės
- Švelniausia ir patogiausia.
„Nike Air Miller Walk“
„Nike Air Miller Walk“ yra skirtas ilgiems pasivaikščiojimams.
- Stipri paskutinė ir neįtikėtina amortizacija.
- Einant ventiliacijos sistemos tonizuoja kojas.
- Traumų atsiradimą sumažina patikimas padas.
Puma kūno traukinys
„Puma Body Train“ - treniruokliai.
- Ypač lengva vaikščioti naudojant „Body Train“ technologiją.
- Pado lankstumo kanalai palaiko natūralią pėdų padėtį.
- Kojos kvėpuoja ir neperkaista per „Sockliner“ vidpadžius.
Kuo skiriasi vyriški ir moteriški sportbačiai?
Moterys neturėtų pirkti vyriškų batų, manydamos, kad vyriški sportbačiai yra geresni. Ši nuomonė neteisinga, nes moteriški vaikščiojimo batai kuriami atsižvelgiant į mergaičių kojų anatominės sandaros ypatumus.
Sužalojimą gali sukelti vyrų bėgimo bateliai.
- Batai vyrams ir moterims gaminami skirtingų stilių ir spalvų.
- Moterys turi siaurą pėdos nugarą. Norint išvengti pūslių ir išnirimų, bato paskutinis turi būti siauras, kad palaikytų pėdą.
- Moterims reikia minkštų batų, vyrams - kietų. Taip yra dėl to, kad moterys juda lėčiau ir deda mažiau pastangų nei vyrai.
- Moters svoris yra mažesnis nei vyro, jos raumenų masė nėra labai išsivysčiusi. Moteriškas batas yra sutvirtintas amortizacija su laisvais amortizuojančiais įdėklais.
- Vyrų sportbačiai turi storą ir tankų vidpadį bei storus pailgus raištelius. Moteriški sportbačiai turi universalius anatominius vidpadžius.
Žmonės priversti daug vaikščioti, o sportiniai bateliai įtvirtino savo vietą įvairaus amžiaus ir pomėgių piliečių spintose. Gebėjimas pasirinkti aukštos kokybės sportinius batelius padės patogiai ir maloniai gyventi pilnavertį gyvenimą.
Sportbačiai yra galimybė naudoti kasdien, nes:
- Jie numato didelius krovinius ir atstumų įveikimą.
- Patogu, nes jie pakartoja anatominę kojų formą.
- Modelis parenkamas atsižvelgiant į kojos padėties pasikeitimą judant.