.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
  • Pagrindinis
  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
„Delta Sport“

„Mega Size BCAA 1000“ kepurės, pagamintos iš „Optimum Nutrition“

BCAA

3K 0 2018 11 08 (paskutinį kartą peržiūrėta: 2019 07 02)

„Optimum Nutrition BCAA 1000“ kepurės yra sporto papildas, kuriame yra trys būtinos amino rūgštys - valinas, leucinas ir izoleucinas. Kūnas jų nesintetina ir gali patekti į jį tik iš išorės, todėl komplekso paėmimas yra lengviausias būdas juos papildyti.

Aprašymas ir sudėtis

Esminės amino rūgštys yra raumenų skaidulų formavimosi ir augimo pagrindas, dalyvauja daugelyje kūno energijos procesų. Jų funkcijos:

  • energijos tiekimas;
  • raumenų skaidulų augimo užtikrinimas;
  • poodinių riebalų pašalinimas;
  • augimo hormono sintezės aktyvinimas;
  • katabolizmo sumažėjimas.

Reguliariai vartojant kompleksą kartu su treniruotėmis:

  • padidėja raumenų masė;
  • sumažėja probleminių vietų;
  • kūno svoris normalizuojamas - riebalų kiekis mažėja arba padidėja raumenų masė, priklausomai nuo pasirinktos programos;
  • padidėja mokymo efektyvumas ir treniruočių laikas;
  • ištvermė didėja.

Valinas, leucinas ir izoleucinas sudaro apie 65% visų būtinų amino rūgščių organizme. Jų savalaikis papildymas esant dideliam fiziniam krūviui yra raktas į sėkmingą ir teisingą raumenų auginimą. BCAA 1000 kepurėlių komplekso suvartojimas padeda veiksmingai išspręsti šią problemą.

Vieną kartą vartojant dvi kapsules, organizmas gauna:

  • 5 gramai leucino, kuris apsaugo ir regeneruoja raumenų skaidulų ląsteles, odą ir kaulus, dalyvauja augimo hormono ir baltymų sintezėje ir mažina cukraus kiekį kraujyje.
  • 2,5 gramo valino, kuris padeda pagreitinti medžiagų apykaitą ir raumenų atsistatymą, išlaikant reikiamą azoto lygį.
  • 2,5 gramo izoleucino, kuris padeda ugdyti ištvermę, didinant energijos tiekimą raumenims, pagreitina audinių prisotinimą hemoglobinu ir aktyviai atstato pažeistas ląsteles.
  • Papildomi komponentai yra mikrokristalinė celiuliozė, magnio sterolis ir želatina.

Didelis „Mega Size BCAA 1000“ komplekso efektyvumas paaiškinamas teisinga būtinų aminorūgščių leucino-valino-izoleucino kiekio formulė: 2: 1: 1.

„Mega Size BCAA 1000“ išleidimo formos

„Optimum Nutrition“ suteikia BCAA 1000 maisto papildą šiomis formomis.

Kapsulių skaičiusViena porcijaPorcijos po konteinerįKaina, rubliaiPakavimo nuotrauka
602 kapsulės30360
200100720
4002001 450

Kontraindikacijos

Būtina atsisakyti vartoti sporto priedą šiais atvejais:

  • nepilnamečio amžiaus;
  • nėštumas;
  • laktacijos laikotarpis;
  • individualus netoleravimas komponentams.

Priėmimo metodai

Norint pasiekti rezultatų, BCAA turi būti derinamas su kitais sporto papildais ir reguliariomis treniruotėmis.

BCAA padidina kitų papildų veiksmingumą, todėl juos rekomenduojama derinti su kreatinu (kreatino milteliai iš „Optimum Nutrition“), testosterono stiprintuvais (tamoksifenas, forskolinas, Tribulus terrestris), jų negalima vartoti kartu su baltymais.

„Mega Size BCAA 1000“ yra labai populiarus tiek patyrusių, tiek pradedančiųjų sportininkų tarpe. Kapsulės formos priedą patogu vartoti ir laikyti.

Vieną BCAA 1000 dozę sudaro dvi kapsulės. Dienos metu papildas turi būti vartojamas du ar tris kartus, užgeriant dideliu kiekiu vandens. Rekomenduojamas laikas yra tarp valgių. Treniruočių dienomis kapsulę gerkite ryte, 30 minučių prieš ir 15 minučių po jos.

Patyrę sportininkai, turintys įtemptą treniruočių grafiką, vartoja BCAA 1000 dideliais kiekiais iki keturių ar net šešių kapsulių vienu metu. Bet čia reikia remtis individualiomis organizmo savybėmis. Geriausia pasikonsultuoti su treneriu ir mitybos specialistu.

renginių kalendorius

viso įvykių 66

Žiūrėti video įrašą: Аминокислоты BCAA - как принимать (Rugpjūtis 2025).

Ankstesnis Straipsnis

„Solgar Chelated Copper - Chelated Copper Supplement Review“ apžvalga

Kitas Straipsnis

Sportinė mityba ZMA

Susiję Straipsniai

Kaip išvengti traumų sporto salėje

Kaip išvengti traumų sporto salėje

2020
Jautienos mėsos kukuliai pomidorų padaže

Jautienos mėsos kukuliai pomidorų padaže

2020
Sporto apyrankės pasirinkimas bėgimui - geriausių modelių apžvalga

Sporto apyrankės pasirinkimas bėgimui - geriausių modelių apžvalga

2020
Kartus šokoladas - kalorijų kiekis, naudingas ir kenkia organizmui

Kartus šokoladas - kalorijų kiekis, naudingas ir kenkia organizmui

2020
Raumenų grupės, dalyvaujančios bėgime

Raumenų grupės, dalyvaujančios bėgime

2020
Pupelės - naudingos savybės, sudėtis ir kalorijų kiekis

Pupelės - naudingos savybės, sudėtis ir kalorijų kiekis

2020

Palikite Komentarą


Įdomios Straipsniai
Bėgimo minusai

Bėgimo minusai

2020
Argininas - kas tai yra ir kaip jį vartoti teisingai

Argininas - kas tai yra ir kaip jį vartoti teisingai

2020
Patarimai, kaip pasirinkti vėjaraupį bėgimui

Patarimai, kaip pasirinkti vėjaraupį bėgimui

2020

Populiarios Kategorijos

  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
  • Ar tu žinai
  • Klausimo atsakymas

Apie Mus

„Delta Sport“

Pasidalink Su Draugais

Copyright 2025 \ „Delta Sport“

  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
  • Ar tu žinai
  • Klausimo atsakymas

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - „Delta Sport“