Pasidalinkite šiuo vaizdo įrašu su draugais, jie bus jums dėkingi
Vėlesnėse pamokose šioje video pamokoje aptarti dalykai bus analizuojami išsamiau.
Sužinosite apie visas bėgimo taktikos subtilybes.
Ar yra prasmė naudoti kažkokią sportinę mitybą ir jei taip, kurią iš jų?
Kokie yra pagrindiniai bėgimo technikos bruožai, kuriuos nesunku ištaisyti, tačiau tuo pačiu jie labai veikia galutinį rezultatą.
Taip pat gausite vaizdo pamoką, iš kurios sužinosite bendruosius 3 km bėgimo treniruočių programos sudarymo principus.
Taigi sekite naujus laiškus! Taip pat palikite savo komentarus. Man labai svarbu iš jūsų gauti atsiliepimų, kad naujienlaiškis būtų dar geresnis.
Pagarbiai, Egor Ruchnikov
.
.
.
Mano VK puslapis: https://vk.com/diurnar
Mano puslapis „Odnoklassniki“: http://ok.ru/profile/560977354173
Mano „Facebook“ puslapis: https://www.facebook.com/diurnar
