.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
  • Pagrindinis
  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
„Delta Sport“

Edukaciniai sporto žaidimai namuose

Visada norisi derinti verslą su malonumu. Šiandien mes apsvarstysime keletą aktyvių edukacinių žaidimų, kuriuos galėsite žaisti namuose.

Oro ritulys ir oro futbolas.

Šie du žaidimai kasmet tampa vis populiaresni. Anksčiau jų buvo galima rasti tik pramogų centruose ar klubuose. Dabar jie tapo prieinami ir daugelis gali sau leisti nusipirkti stalo ledo ritulį ar futbolą.

Be to, šis žaidimas yra toks pat įdomus, kaip ir naudingas. Lavina judrumą, reakcijos greitį, aštrumą. Tuo pačiu metu tai nereikalauja daug vietos ir bus puiki pramoga tiek vaikams, tiek suaugusiems.

Stalo tenisas

Skirtingai nuo oro ritulio, stalo tenisas užima daugiau vietos, tačiau jei turite galimybę įsigyti sulankstomą stalo teniso stalą ir kambarį, kuriame jis galėtų stovėti, tai bus puikus užsiėmimas pramogoms ir greitumo įgūdžių lavinimui.

Be to, stalo tenisą, jei pageidaujama, galima žaisti beveik ant bet kurio stumdomo stalo. Pakanka nusipirkti tinklą, porą raketų ir rutulį.

Stalo tenisas puikiai lavina koordinaciją ir reakcijos greitį.

Namų krepšinis

Galite uždėti mažą krepšinio lanką arba pakabinti jį nuo lubų bet kuriame namuose, kur lubos yra bent 2,5 metro aukščio. Naudojant mažą kamuoliuką, nebus taip lengva patekti į tokį žiedą. O jei turite laisvą kambarį, kuriame galėsite judėti, tada, jei norite, galite žaisti tikrą gatvės futbolą.

Šio tipo krepšinis lavins koordinaciją, reakciją ir tikslumą.

Namų futbolas

Maži vartai ir tas pats rutulys gali lengvai tilpti į bet kurį kambarį, neužgriozdintą baldais. Tuo pačiu intrigos ir jaudulio tokiame futbole bus ne mažiau nei didžiajame. Svarbiausia, kad aplink būtų kuo mažiau sulaužomų daiktų.

Futbolas padės pagerinti jūsų reakcijos greitį ir koordinaciją.

Gimnastika

Na, akivaizdžiausias vystymosi dalykas yra pratimai su gimnastikos tendencijomis. Tai yra, žaidimai, susiję su tuo, kuris daugiau traukia, išspaudžia ar padaro salto. Kaip bebūtų keista, tačiau šis treniruočių metodas yra vienas efektyviausių sporte. Būtent dėl ​​kovos poveikio paaiškėja, kad tai rodo geriausius rezultatus.

Kaip žaidimus galite sukurti, pavyzdžiui, „kopėčias“. Visi pradeda daryti prisitraukimus ar atsispaudimus vieną kartą, po to du ir t.t. Kas gali trukti ilgiau. Tai galite padaryti pagal pakartojimų skaičių, pavyzdžiui, kas gali atlikti dar 5 atsispaudimus.

Žiūrėti video įrašą: kviečia vaikus sportuoti! (Gegužė 2025).

Ankstesnis Straipsnis

Kaip pasiruošti pusmaratoniui

Kitas Straipsnis

Muslis - ar šis produktas toks naudingas?

Susiję Straipsniai

Genone oxy shredz elitas

Genone oxy shredz elitas

2020
Bėgimo nauda: kuo naudingas bėgimas vyrams ir moterims ir ar yra žalos?

Bėgimo nauda: kuo naudingas bėgimas vyrams ir moterims ir ar yra žalos?

2020
Kunigų izoliacinių pratimų rinkinys

Kunigų izoliacinių pratimų rinkinys

2020
Usainas Boltas ir jo pasaulio rekordas 100 metrų atstumu

Usainas Boltas ir jo pasaulio rekordas 100 metrų atstumu

2020
2019 m. Moksleivių kūno kultūros standartai: lentelė

2019 m. Moksleivių kūno kultūros standartai: lentelė

2020
Štangos peties plaučiai

Štangos peties plaučiai

2020

Palikite Komentarą


Įdomios Straipsniai
Įmonių civilinės gynybos planas: pavyzdinis veiksmų planas

Įmonių civilinės gynybos planas: pavyzdinis veiksmų planas

2020
Žieminiai sportiniai bateliai „Solomon“ vyrams - modeliai, privalumai, apžvalgos

Žieminiai sportiniai bateliai „Solomon“ vyrams - modeliai, privalumai, apžvalgos

2020
„Olimp Taurine“ - papildų apžvalga

„Olimp Taurine“ - papildų apžvalga

2020

Populiarios Kategorijos

  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
  • Ar tu žinai
  • Klausimo atsakymas

Apie Mus

„Delta Sport“

Pasidalink Su Draugais

Copyright 2025 \ „Delta Sport“

  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
  • Ar tu žinai
  • Klausimo atsakymas

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - „Delta Sport“