Kova dėl viršenybės įvairiose žmogaus gyvenimo srityse visada yra natūralus reiškinys. Ypač sporto varžybos sulaukė didžiulio populiarumo. Bėgimas yra viena iš seniausių jo veislių. Koks greičiausias žmogaus greitis? Skaityk.
Greičiausias žmogaus greitis
Bėgant pagrindinis pergalės siekimo kriterijus yra greitis. Aukščiausias pasiektas rodiklis yra skaičius, kuriuo remiasi visi sportininkai. Įrašai suteikia jėgų ir pasitenkinimą sportine veikla, kuri ateityje tik auga ir stiprėja.
Yra įvairių bėgimo rekordų: regiono viduje (vietinis); visoje šalyje ir visame pasaulyje. Rodikliai skirstomi į moteris ir vyrą.
Greičiausias žmogus pasaulyje yra jamaikietis Usainas Boltas
Sportininkas nuo ankstyvos vaikystės mėgo sportą. Ypač futbolas ir sprintas. Tai žmogus, kurio rekordai negali būti sumušti iki šiol. Mokyklos dienomis jo unikalų talentą pastebėjo vietos treneris. Būtent šis įvykis davė impulsą atkaklių treniruočių pradžiai, atnešusiai apdovanojimų tiek mokyklų programose, tiek regioninėse varžybose.
Nuo 17-18 metų jis jau tapo pirmojo aukso medalio savininku. Šiandien jis yra greičiausias žmogus pasaulyje ir 8 kartus olimpinis nugalėtojas.
Nuo 2018 m. Sportininkas paliko didįjį sportą ir pradėjo dalyvauti futbolo renginiuose, taip įgyvendindamas savo puoselėjamą svajonę. Tai sukėlė daugybė traumų ir kojų patempimų, kuriuos sportininkas gavo per ilgus darbo metus.
Jie ima sportininko pavyzdį ir klauso jo patarimų, jis pelnytai laikomas iškiliu asmeniu.
Greičiausia moteris planetoje
Florence Dolores Griffith iš Jungtinių Amerikos Valstijų nuo 2019 metų laikoma greičiausia moterimi žemėje.
Pirmąjį pasaulio rekordą jai pavyko pasiekti tik sulaukus 28 metų. Karjera prasidėjo lėtai, nes sportininkas gimė neturtingoje daugiavaikėje šeimoje pietinėje valstijoje.
Meilė sportui, noras užkariauti viršūnes vis dėlto padėjo Doloresui laimėti ir pasiskelbti visam pasauliui.
Karjera buvo trumpa ir baigėsi 1989–1990 metais. Be to, amerikietis bandė atkurti ankstesnius rezultatus, tačiau idėja nebuvo įgyvendinta.
Vieno iš skrydžių metu buvo širdies smūgis ir mirtis. Ši žinia sukrėtė ne tik sportininko gimtąją šalį, bet ir visą pasaulį. Gerbėjai ją prisiminė kaip darbščią ir ištvermingą moterį, žmoną ir motiną.
Greičiausiai bėgantis žmogus Rusijoje
Nuo 2013 m. Aleksandras Brednevas buvo laikomas Rusijos Federacijos čempionu trumpose distancijose (60 metrų, 100 metrų ir 200 metrų). Sportininkas gimė 1988 metais Dimitrovo mieste. Pirmą kartą per daugelį metų jis sugebėjo iškovoti auksą. Seule vyko varžybos su varžovu iš Jaroslavlio.
Būdamas 25 metų jis sugebėjo pasiekti 4 pergales įvairiose šalies olimpiadose. Taip pat atstovavo Rusijai lenktynėse Maskvoje. Taip pat 2015-aisiais sportininkas Čeboksaryje iškovojo auksą. Šiandien jis užima garbingą vietą tarp kitų šalies sportininkų.
10 greičiausių žmonių pasaulyje
- Usainas Boltas - Jamaika;
- Michaelas Johnsonas - JAV;
- Florence Griffith-Joyner - JAV;
- Hisham el-Guerrouj - Marokas;
- Kenenis Bekele Beyecha - Etiopija;
- Zersenay Tadese Habtesilase - Eritrėja;
- Davidas Lekuta Rudisha - Kenija;
- Dennisas Kipruto Kimetto - Kenija;
- Moses Cheruyot Mosop - Kenija;
- Patrickas Macau Musioki - Kenija.
Paprasto žmogaus bėgimo greitis
Laikas, per kurį netreniruotas žmogus įveikia 100 metrų, yra maždaug 14 sekundžių. Piliečiai, turintys papildomų kilogramų, ligų, individualių kūno defektų, bėgs tokį laiką.
Jei moteris ir vyras yra aktyvūs per savaitę, tada rodikliai laiku padidės 4-7 sekundėmis. Su kiekvienu važiavimu greitis didės, o sekundės bus praleistos mažiau.
Vidutinis važiavimo greitis
Norint apskaičiuoti vidutinį sportininko greitį, reikia duomenų apie fizinį pasirengimą, atstumo ilgį ir kūno savybes. Laikoma, kad vidutinis suaugusio žmogaus greitis yra nuo 16 iki 24 kilometrų per valandą.
Kiti kriterijai yra šie:
- nuo 60 iki 400 metrų atstumu - apie 38 kilometrus per valandą;
- atstumu nuo 800 metrų iki 3 kilometrų - apie 19–22 kilometrus per valandą;
- nuo 5 iki 30 kilometrų - 12-23 kilometrai per valandą.
Nuo ko priklauso bėgimo efektyvumas?
Bėgimo rezultatai priklauso nuo kelių priežasčių. Visi jie susiję su fizinėmis asmens galimybėmis.
Tai:
- Medicininės indikacijos. Tai apima ligas, įskaitant lėtines ar įgimtas. Bet kokie sužalojimai, lūžiai ar galūnių išnirimai, gauti bėgimo metu ar po jo, gali palikti atspaudą būsimoje karjeroje. Kadangi gydytojai tokiais atvejais rekomenduoja sumažinti stresą ir sveikatos priežiūrą.
- Fizinės kūno struktūros ypatybės. Bėgant atsirado tam tikri pagrindai, kuriais vadovaujantis bus pasiekta gerų rezultatų. Tai yra kojų aukštis, svoris ir ilgis. Usaino Bolto, atleto, kurio rekordo iki šiol niekas negali įveikti, augimas buvo 1 metras 95 centimetrai. Dėl tokių parametrų sportininkui pavyko įgyti didelį greitį ir aplenkti savo varžovus.
- Žmogaus kūno ypatybės genetiniame lygmenyje. Greitį čia lemia kūno gebėjimas ilgai ir daug treniruotis. Daugelis sportininkų greitai raumenis stiprina ir atsigauna po varžybų.
Pasaulyje užfiksuoti žmogaus greičio rekordai suteikia sportininkams puikią paskatą judėti į priekį ir įveikti pripažintą pasirodymą.
Atkakli treniruotė ir valios ugdymas suteikia puikią naudą bėgikams. Kartu su jais stiprinama organizmo imuninė sistema - širdies ir kraujagyslių bei raumenų ir kaulų sistemos.
