Tamara Schemerova yra profesionali sportininkė ir lengvosios atletikos trenerė. Ji taip pat yra daugkartinė šios sporto šakos čempionatų ir čempionatų Maskvoje nugalėtoja ir prizininkė. Apie tai, kaip Tamara Schemerova atėjo į didelį sportą, taip pat apie savo pasiekimus, sėkmes ir nesėkmes, skaitykite šiame straipsnyje.
Profesionalūs duomenys
Sporto rūšis
Tamara Schemerova yra aktyvi lengvosios atletikos sportininkė (nuo 800 metrų iki maratono).
Grupė
Profesionalas
Reitingas
Tamara Schemerova yra lengvosios atletikos kandidatė į sporto meistrus (CCM). Jos atstumai yra nuo aštuonių šimtų metrų iki pusės maratono)
Trumpa biografija
Gimimo data
Tamara Schemerova gimė 1990 m. Lapkričio 20 d.
Švietimas
Aukštasis išsilavinimas: Maskvos valstybinė kūno kultūros akademija (MGAFK_ Kūno kultūros ir sporto fakultetas
specialybė - „treniruotės pasirinktoje sporto šakoje“.
Kaip aš atėjau į sportą
Pasak pačios Tatjanos, duota viename interviu, ji norėjo sportuoti nuo pat vaikystės ir buvo labai aktyvus vaikas. Mokykloje ji žaidė tinklinį, bandė įsilaužti į nacionalinę tinklinio komandą universitete, tačiau negalėjo dėl savo žemo ūgio.
Antrųjų instituto metų pabaigoje Tamara nesėkmingai dalyvavo bėgimo varžybose tarp fakultetų. Tada ji buvo pastebėta, po to ji buvo pakviesta į lengvosios atletikos skyrių. Tai buvo 2011 m.
Kada įvykdėte lengvosios atletikos sporto magistro kandidato standartą?
Tamara Schemerova varžybų metu - Maskvos čempionate - įvykdė kandidato į sporto meistrus (CCM) standartą 2013 m. Sausio mėn. Pagrindinis atstumas buvo 800 metrų.
Pasak sportininkės, šios varžybos buvo viena iš paskutinių galimybių įvykdyti normatyvą, todėl ji sureguliavo, surinko valią į kumštį - ir jai pavyko.
Sporto pasiekimai
Tamara Schemerova yra:
- daugkartinis lengvosios atletikos čempionatų ir čempionatų Maskvoje nugalėtojas ir prizininkas;
- 2014 m. ji tapo naktinių lenktynių nugalėtoja;
- 2014 m. ji tapo „Rudens perkūno“ nugalėtoja;
- 2015 m. Ji laimėjo pirmąsias lenktynes;
- 2015 m. ji tapo Maskvos pusės maratono nugalėtoja 10 kilometrų distancijoje;
- 2014-15-15 ji tapo tokių varžybų kaip „Nike We Run MSK“ (2014), „Spring Thunder“ (2015), naktinių lenktynių (2015) prizininke;
- 2016 m. Tamara Schemerova laimėjo „First Race“ ir „Spring Thunder“ pusmaratonį.
Teisės atėmimas 2016 m. Ketveriems metams
2016 m. Vasarą Tamara Schemerova buvo diskvalifikuota ketveriems metams už tai, kad ji atsisakė dopingo kontrolės 2015 m. Gegužės mėn. Maskvos ir lengvosios atletikos pirmenybėse.
Informacija apie diskvalifikaciją oficialiai buvo paskelbta ARAF svetainėje rugsėjo 23 d.
Iš viso Tamara Schemerova buvo diskvalifikuota laikotarpiui nuo 2016 m. Birželio 30 d. Iki 2020 m. Birželio 29 d. Jos rezultatai iš Maskvos čempionato ir čempionato taip pat buvo panaikinti, be to, visi rezultatai, rodomi nuo 2015 m. Gegužės 18 d. Iki 2016 m. Birželio 30 d .: nuo pranešimo apie galimą antidopingo taisyklės pažeidimą dienos iki sprendimo priėmimo dienos.
Tamaros Schemerovos patarimai pradedantiesiems bėgikams
Viename interviu sportininkas davė patarimų bėgikams pradedantiesiems. Jie yra tokie:
- turite bėgioti su aukštos kokybės profesionaliais sportbačiais;
- prieš rinkdamiesi batus, būtinai patikrinkite pronaciją;
- mankšta turėtų būti reguliari;
- jei norite pasiekti rezultatų - susisiekite su profesionaliais treneriais.
