Restorano maisto kalorijų stalas

Skaičiuoti suvartojamų kalorijų kiekį, jei laikotės skaičiaus, būtina, net jei nevalgote namuose. Žinoma, namuose lengva apskaičiuoti savo maisto kalorijų kiekį, nes jūs žinote visus ingredientus, kokiu kiekiu jie yra patiekale. Štai kodėl, norėdami padėti, mes paruošėme restoranų maisto kalorijų kiekį, įskaitant BZHU turinį.

ProduktasKalorijų kiekis, kcalBaltymai, g / 100 gRiebalai, g 100 gAngliavandeniai, g 100 g9 oz naminis filė kepsnys, APPLEBEE restoranas18926,859,080„Arros Con Leche“ (ryžių pudingas), restoranas „Latino“1463,23,6924,42„Arros Cohn Frijols Negro“ (ryžiai ir juodosios pupelės), restoranas „Latino“1514,643,8521„Arros Cohn Habichuelas Colorado“ (ryžiai ir raudonos pupelės), „Latino“ restoranas1423,963,4621,14„Arros Conranduls“ (ryžiai ir žirniai), restoranas „Latino“1823,54,9829,35Jautiena su daržovėmis, kinų restoranas1057,085,35,79„Double Crunch“ krevetės, „APPLEBEE'S“ restoranas32312,3118,923,36Kepta sūrio lazdelės (mocarela), restoranas „Family Style“32514,7518,3323,14Auksinės keptos krevetės, restoranas "DENNY'S"27711,5116,6720,21Bulvytės, restoranas "APPLEBEE'S"2903,3113,1735,6Bulvytės, restoranas "DENNY'S"2823,4114,1331,7Bulvytės, „Family Style“ restoranas2893,4914,0433,3Bulvytės bulvytės, restoranas-parduotuvė „Cracker Barrel“2553,2613,1827,37Kaimiško stiliaus keptos krevetės, lėkštė, restoranas-parduotuvė „Cracker Barrel“28712,6216,7721,1Duonos krevetės, restoranas „Family Style“30812,6718,6720,79Vištienos filė, lėkštė, kepta, meniu vaikams, restoranas-parduotuvė „Cracker Barrel“29418,6715,4119,24Vištienos grynuoliai, meniu vaikams, restoranas „DENNY'S“, „MĖNULYS IR ŽVAIGŽDĖS“37716,2728,5712,79Vištienos pagaliukai, meniu vaikams, restoranas APPLEBEE'S29619,2516,1517,16Vištienos pagaliukai, meniu vaikams, restoranas „Family Style“30718,6817,4517,67Vištiena citrinoje, kinų restoranas25211,8713,5519,61Vištiena su ryžiais, restoranas „Latino“17412,025,0618,83Vištiena, vištiena „Kung Pao“, kinų restoranas1299,766,985,37Makaronai ir sūris, meniu vaikams, restoranas „APPLEBEE'S“, „KRAFT“1435,014,3419,78Makaronai ir sūris, meniu vaikams, restoranas "DENNY'S"1505,194,9219,96Makaronai ir sūris, meniu vaikams, restoranas „Family Style“1515,426,0617,7Makaronai ir sūris, lėkštė, meniu vaikams, „Cracker Barrel“ restoranas-parduotuvė1926,4611,5114,88Kepti ryžiai, kinų restoranas1744,052,9631,69Kiaušinių suktinukai, asorti, kinų restoranas2508,2811,9424,69Šamas, išvestas, lėkštė, restoranas-parduotuvė "Cracker Barrel"26622,9417,053,71Kepsnio filė, (kepsnys), grilis, restoranas-parduotuvė "Cracker Barrel"20331,528,520Kepsnio filė, restoranas "DENNY'S"18228,97,340,14Kepsnio filė, „Family Style“ restoranas18628,787,880,07Sūrio lazdelės (mocarela), restoranas „APPLEBEE'S“31614,8718,3720,77Sūrio lazdelės (mocarela), restoranas "DENNY'S"32413,5617,8725,62Empanadas, jautiena, restoranas „Latino“33511,3118,3729,19

Žiūrėti video įrašą: Dešimtmetis kulinarijos vunderkindas: Mokyklos maisto nevalgau jis šlykštus (Birželis 2025).