Norint padidinti raumenų masę sportuojant, naudojami angliavandenių ir baltymų mišiniai, vienas iš jų yra „Mega Mass 2000.“ Tai išrūgų baltymų koncentratas kartu su sojos baltymais. Šis derinys suteikia sportininkui energijos ir skatina raumenų augimą. Produkto populiarumas ir jo efektyvumas privertė gamintojus padidinti veikliųjų medžiagų koncentraciją. Taip gimė „Mega Mass 4000“ - baltymų ir mikroelementų mišinys. Kompozicija su 1500 galingiausių kalorijų pasirodė ypač naudinga tiems, kurie labai stengiasi suaktyvinti raumenų augimą.
„Mega Mass“ 2000 m
Gaineriai suteikia kūnui ne tik baltymų ir angliavandenių, jie atsineša amino rūgščių, vitaminų ir papildų, kurie padeda pagreitinti raumenų augimą. „Mega Mass 2000“ yra būtent toks daugiakomponentis preparatas. Tai įeina:
- Sojų ir išrūgų baltymų koncentratas, kuris stimuliuoja gliukozės apykaitą ir degina riebalus. Tai savo ruožtu suaktyvina medžiagų apykaitą ir priverčia raumenis augti.
- Papildomi komponentai yra lipidai, peptidai, vitaminai, mikroelementai, trehalozė ir taurinas - visi jie kartu stiprina kaulus, pagreitina reabilitaciją po treniruotės ir papildo ląstelių energijos potencialą. Iš viso koncentrate yra 12 vitaminų, 8 aminorūgštys ir mineralai.
Reikėtų pažymėti, kad laktozė komplekse gali sukelti individualų netoleravimą. Be to, šį vaistą draudžiama leisti sportininkams iki 18 metų. Nepageidaujamoms reakcijoms, pasireiškiančioms viduriavimu, reikia medicininės pagalbos.
Priėmimo taisyklės yra paprastos. Gaineris praskiedžiamas pienu. Kuo mažesnis pastarųjų riebalų procentas, tuo geriau. 6 dideli šaukštai produkto ištirpinami 300 ml pieno. Gerkite pusvalandį prieš mankštą ir po treniruotės, tai yra, du kartus per dieną. Jei nėra mokymo, tada vaistas vartojamas kartą per dieną. Koncentrato privalumas yra jo skonio įvairovė, todėl ilgai nenusibosta.
Jei trūksta vieno suvartojimo, jo kompensuoti nereikia, ypač jei ši pauzė užklupo dieną be treniruočių. Tačiau jei yra susirūpinimas dėl suplanuoto rezultato, o praleidimas buvo treniruotės metu, jį galima išlyginti išgėrus ne vieną stiklinę koncentrato, o poilsio dieną - dvi.
Mega masė 4000
Tai energetiškai galingiausias baltymų-angliavandenių mišinys iš „Weider“. Jo ypatumas yra kompozicijos unikalumas ir tai, kad ji vienodai naudinga tiek pradedantiesiems, tiek sportininkams, turintiems patirties ir pasiekimų.
Baltymai kompozicijoje
Jie yra dviejų tipų:
- Išrūgos, kurios iškart absorbuojamos ir yra naudingos po treniruotės, norint atkurti raumenis. Be to, iš koncentrato yra išrūgų baltymų ir yra išrūgų izoliatas. Jie puikiai papildo vienas kitą.
- Kazeino izoliatas - „Virškinamas“ iki 9:00, taigi visa treniruotė veikia.
Rezultatas yra universali baltymų bazė, užtikrinanti nuolatinį aminorūgščių tiekimą treniruočių metu ir po jų. Dėl to susidaro teigiamas azoto balansas, turintis ryškų anabolinį ir antikatabolinį poveikį. Atkreipkite dėmesį, kad, skirtingai nei „Mega Mass 2000“, nėra sojos, yra tik pienas.
Angliavandeniai
Greitų angliavandenių, didinančių gliukozės koncentraciją kraujyje, pagrindas yra dekstrozė. Jis derinamas su fruktoze ir specialiai apdorotu krakmolu, kad paskatintų insulino gamybą - iš esmės anabolinį. Kasos hormonas perduoda raumenims cukrų, kuris leidžia atkurti treniruočių metu švaistomą glikogeną, taigi ir energiją. Taigi energijos sąnaudų problema išspręsta.
Be angliavandenių ir baltymų, „Mega Mass 4000“ yra daug BCAA ir visiškai neturi želatinos bei aspartamo. Jame yra kiaušinių albumino, tonos vitaminų ir mineralų. Tai leidžia jam pademonstruoti aukštas skonio savybes.
Vienos porcijos sudėtis yra įspūdinga: 150 g koncentrato ir 300 ml pieno yra 830 kcal. Tai pasiekiama:
- 11 g lipidų, įskaitant apie 7 g sočiųjų riebalų.
- 130 g angliavandenių, įskaitant 100 g cukraus ir 30 g trihalozės.
- 50 g baltymų.
- 45 g Na.
- Vitaminai: C (80 mg), E (12 mg), B1, B2, B6 (po 1 mg), PP (200 mg).
- Mikroelementai: Zn (8 mg), jodas (150 μg), Ca (1100 mg), Fe (15 mg), fosforas (880 mg), Mg (160 mg).
- Niacinas - 15 mg
- 5 mg pantoteno rūgšties
- Biotinas - 50 mcg.
- Taurinas - 2,5 g.
Ką ir ką geriau pasirinkti?
Kalbėsime apie sunkius augintojus, tai yra apie sportininkus, kuriems sunku įgyti raumenų masę, ir minkštus, kurie lengvai priauga svorio.
Jei raumenų augimas yra itin svarbi sportininko užduotis, tačiau norima per trumpą laiką pasiekti rezultatą, tai pasirinktas vaistas yra greito dekstrozės (vynuogių cukraus) turintis stiprintuvas - „Mega Mass 4000“. Jei raumenų augimas nėra problema, tačiau reikalingi greiti pasiekimai, geriau yra baltymų-angliavandenių. kompleksas maltodekstrino ir trehalozės pagrindu - Mega Mass 2000. Angliavandeniai, kuriems priklauso trehalozė, suaktyvins baltymų kaupimąsi raumenyse.
Vienintelė sąlyga yra vartoti vaistą iškart po treniruotės. Komplekse nėra daug cukraus. Joje vyrauja baltymai. Todėl reikšmingų gliukozės koncentracijos kraujyje svyravimų nebus.
Ši funkcija padeda greitai priaugti svorio, auginti raumenis ir juos struktūrizuoti. Maltodekstrinui būdingas aukštas glikemijos indeksas, tai yra, jis žymiai padidina cukraus kiekį kraujyje, tačiau didžiausias vaisto baltymas blokuoja galimą gliukozės kritimą kraujyje.
Ir dar vienas niuansas. Jei svoris priauga lengvai, geriausia pradėti nuo „Mega Mass 2000.“. Tada pažiūrėkite, ar gulėdami galite išspausti 30% daugiau nei jūsų paties svoris. Jei taip, turėtumėte atnaujinti į „Crash Weigth Gain“. Jame yra kreatino monohidrato, kuris leis dar labiau padidinti rezultatus.
Kai tikslas bus pasiektas, raumenys reikalauja piešimo. Čia padės „Anabolic Evolution“. Jame yra daug baltymų ir angliavandenių, kurie absorbuojami minimaliai. Bet kokiu atveju „Mega Mass“ stiprintuvai yra pagrindas, kuris priimtina doze leis pasiekti norimus rezultatus be nepageidaujamų padarinių sveikatai.
