Sporto traumos
1K 14 2019 04 20 (paskutinį kartą peržiūrėta: 2019 04 20)
Dėl kraujavimo iš nosies (kraujavimo iš nosies) yra daugybė priežasčių. Nepaisant to, jo patogenezinis mechanizmas yra tas pats. Apatinė linija yra nosies gleivinės indų pažeidimas. Pasikartojantys kraujavimai iš nosies yra pavojingi vystantis geležies stokos anemijai.
Kraujo netekimo klasifikacija
Remiantis kraujo netekimo dydžiu, įprasta skirstyti į:
- nereikšmingas (keli ml) - nepavojingas sveikatai;
- vidutinis - iki 200;
- masinis - iki 300;
- gausu - daugiau nei 300.
Priklausomai nuo topografinių ypatumų, kraujavimas iš nosies gali būti:
- priekinė - 90-95% (šaltinio lokalizacija priekinėje-apatinėje nosies kanalų dalyje, dažniausiai dėl Kisslbacho rezginio venų pažeidimo);
- užpakalinė - 5-10% (vidurinėse ir užpakalinėse nosies kanalų dalyse).
© PATTARAWIT - stock.adobe.com
Priežastys
Kraujavimą gali sukelti:
- mechaninis sužalojimas (smūgiai);
- barotrauma (staigus pakilimas po nardymo);
- kraujagyslių pažeidimai, kuriuos sukelia sausas šiltas ar šaltas oras;
- padidėjęs kraujospūdis (kraujavimas iš nosies yra vienas iš apsauginių mechanizmų) dėl daugelio priežasčių, iš kurių dažniausiai pasitaiko:
- hipertoninė liga;
- feochromocitoma;
- VSD;
- stresas;
- hormoninio lygio pokyčiai arba hormonų turinčių vaistų vartojimas;
- infekcinio ir alerginio pobūdžio rinitas;
- nosies gleivinės polipai (papilomos);
- aterosklerozė (indai tampa silpnesni);
- hipovitaminozė C, PP ir K;
- vartojant antikoaguliantus.
Atsižvelgiant į priežastinį veiksnį, kraujavimas skirstomas į:
- vietinis;
- bendras (sukeltas viso kūno patologijos).
Niežulys sportininkams
Sportinei veiklai reikia maksimaliai sutelkti kūno išteklius. Dėl šios priežasties sportininkams gali pasireikšti santykinis vitaminų PP, K ir C trūkumas. Trūkumas padidina kraujavimo iš nosies riziką.
Sportininkai patiria stresą, susijusį su praeinančia arterine hipertenzija, kuris yra kraujavimo iš nosies rizikos veiksnys.
Be to, sportininkai linkę į traumas (nosies traumos, patirtos treniruočių ir varžybų metu).
Pirmoji pagalba nuo kraujavimo iš nosies
Sprendžiant sustabdyti kraujavimą iš nosies, reikia pabandyti nustatyti patologinės būklės genezę.
Kraujas iš nosies su padidėjusiu kraujospūdžiu
Jei kraujavimas iš nosies pastebimas hipertenzinės krizės fone, jo negalima nutraukti. Tai gynybinis mechanizmas, kuris lėtina kraujospūdžio kilimą ir sumažina ūminio miokardo infarkto ir insulto riziką. Tokiu atveju turėtumėte pabandyti sumažinti sisteminį kraujospūdį, vartodami antihipertenzinius vaistus, arba pakviesti gydytoją.
Priekinė nosies tamponada
Kitais atvejais parodomas nosies kanalų priekinis tamponadas tamponuojant marle arba vata, pageidautina iš anksto sudrėkinta vandenilio peroksido tirpalu. Tada ant nosies tilto 5–10 minučių reikia užtepti šalčio (lediniame vandenyje išmirkytą rankšluostį arba ledo gabalėlius, įdėtus į plastikinį maišelį). Tuo pat metu galima spausti kraujuojančią šnervę. Kad išvengtumėte kraujo patekimo į kvėpavimo takus, patariama galvą laikyti tiesią, o ne mesti atgal.
Prieš tamponadą esant tinkamiems vaistams, nosies gleivinės drėkinimas yra pagrįstas:
- kraujagysles sutraukiantys lašai nuo peršalimo (galazolinas);
- 5% aminokaprono rūgšties.
Jei kraujavimo nepavyksta sustabdyti per 10–15 minučių, reikia kviesti greitąją pagalbą.
Liaudies vaistai nuo kraujavimo iš nosies
Norėdami mirkyti tamponus, galite naudoti:
- sultys:
- dilgėlė;
- kraujažolė;
- piemens piniginė;
- viburnumo žievės nuoviras (10 g žievės norma 200 ml vandens).
Kada kreiptis į gydytoją
Kvalifikuota medicinos pagalba reikalinga, jei:
- gausus kraujavimas, kurio nesibaigia priekinė nosies tamponada;
- yra įtarimas dėl nosies kaulų lūžio;
- galima:
- smegenų ar židinio simptomai (galvos skausmas, diplopija, galvos svaigimas, galūnių parezė);
- ryšys tarp kraujavimo ir prieš dieną vartojamų antikoaguliantų ar hormoninių vaistų;
- yra galimybė, kad vaiko nosyje yra pašalinis objektas.
Prevencija
Norint išvengti pasikartojančio kraujavimo iš nosies, būtina nustatyti jo etiologiją ir pabandyti pašalinti priežastinius veiksnius. Specialistai gali tai padėti.
Tvirtinimo veikla apima:
- masažas lengvais bakstelėjimais pirštų galiukais ant nosies sparnų;
- galimo hipovitaminozės profilaktika PP, K, C;
- nosies gleivinės skalavimas jūros druskos, soda, vaistažolių užpilų (ramunėlių) tirpalais.
Įsitikinkite, kad kūdikiai nesužaloja gleivinės pirštais ar namų apyvokos daiktais.
