Biotinas yra žinomas kaip vitaminas H (B7) ir kofermentas R. Jis priklauso maisto papildams. Jis naudojamas siekiant išvengti hipovitaminozės.
Išleidimo forma, sudėtis, kaina
Pagaminta kapsulėse plastikinėse pakuotėse.
Dozavimas, mcg | Kapsulių skaičius, vnt. | Kaina, patrinti. | Kompozicija | Nuotrauka |
1000 | 100 | 300-350 | Ryžių miltai, želatina (kapsulė), askorbilo palmitatas ir silicio oksidas. | |
5000 | 60 | 350-400 | Ryžių miltai, celiuliozė, Mg stearatas, silicio oksidas. | |
120 | 650-700 | |||
10000 | 120 | Apie 1500 m |
Kaip naudoti
Siekiant užkirsti kelią vitaminų trūkumui, rekomenduojama gerti 5000-10000 mg prieš valgį ar valgant su vandeniu.
Biotino nauda
Kofermentas pagerina medžiagų apykaitą ektoderminėse struktūrose. Naudojimo indikacijos yra:
- padidėjęs nuovargis ir pažinimo sutrikimai;
- nevirškinimas (apetito praradimas, pykinimas);
- epitelio, plaukų ir nagų plokščių būklės pablogėjimas.
Biotinas:
- Dalyvauja aminokarboksirūgščių mainuose.
- Skatina ATP sintezę.
- Skatina riebalų rūgščių susidarymą.
- Reguliuoja gliukozės kiekį kraujyje.
- Padeda įsisavinti sierą.
- Palaiko imuninės sistemos funkcionavimą.
- Jis įtrauktas į daugelio fermentų struktūrą.
Kontraindikacijos
Individualus netoleravimas ar alerginės reakcijos į sudedamąsias dalis. Maisto papildą rekomenduojama vartoti sulaukus 18 metų.