.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
  • Pagrindinis
  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
„Delta Sport“

100 metrų bėgimo standartai.

100 metrų bėgimas yra olimpinė lengvosios atletikos rūšis. Tai laikoma prestižiškiausia distancija sprinto bėgime. Be to, 100 metrų bėgimo standartas yra išlaikomas visose švietimo įstaigose, kariuomenėje, taip pat stojant į karinius universitetus ir valstybės tarnybą.

100 metrų bėgimai vyksta tik po atviru dangumi.

1. Pasaulio rekordai bėgant 100 metrų

Vyrų 100 m bėgimo pasaulio rekordas priklauso Jamaikos bėgikui Yuseinui Boltui, kuris 2009-aisiais distanciją įveikė per 9,58 sekundės, sumušdamas ne tik distancijos, bet ir žmogaus greičio rekordą.

Vyrų 4x100 metrų estafetės pasaulio rekordas taip pat priklauso Jamaikos kvartetui, kuris 2012-aisiais distanciją įveikė per 36,84 sek.

Moterų 100 m pasaulio rekordą turi amerikietė bėgikė Florence Griffith-Joyner, kuri pasiekimą pasiekė 1988 metais 100 metrų bėgdama per 10,49 sekundės.

Moterų 4x100 m estafetės pasaulio rekordas priklauso Amerikos kvartetui, kuris 2012-aisiais distanciją įveikė per 40,82 sek.

2. 100 metrų bėgimo tarp vyrų iškrovos standartai

VaizdasRangai, gretosJaunatviškas
MSMKMCCCMAšIIIIIAšIIIII
100–10,410,711,111,712,412,813,414,0
100 (automatinis)10,3410,6410,9411,3411,9412,6413,0413,6414,24
Vidinės estafetės varžybos, m (min, s)
4x100––42,544,046,049,050,853,256,0
4x100 red.39,2541,2442,7444,2446,2449,2451,0453,4456,24

3. 100 metrų bėgimo tarp moterų standartai

VaizdasRangai, gretosJaunatviškas
MSMKMCCCMAšIIIIIAšIIIII
100–11,612,212,813,614,715,316,017,0
100 (automatinis)11,3411,8412,4413,0413,8414,9415,5416,2417,24
Vidinės estafetės varžybos, m (min, s)
4x100––48,050,854,058,561,064,068,0
4x100 red.43,2545,2448,2451,0454,2458,7461,2464,2468,24

4. Mokyklos ir mokinio 100 metrų bėgimo standartai

11 klasės mokiniai ir universitetų bei kolegijų studentai

StandartinisJauni vyraiMerginos
5 klasė4 klasė3 klasė5 klasė4 klasė3 klasė
100 metrų13,814,215,016,217,018,0

10 klasė

StandartinisBerniukaiMerginos
5 klasė4 klasė3 klasė5 klasė4 klasė3 klasė
100 metrų14,414,815,516,517,218,2

Pastaba *

Standartai gali skirtis priklausomai nuo įstaigos. Skirtumai gali siekti + -4 dešimtąsias sekundės.

100 metrų standartus priima tik 10 ir 11 klasių mokiniai.

5. 100 metrų bėgimo vyrų ir moterų TRP standartai *

KategorijaVyrai ir berniukaiMoterysMerginos
Auksas.Sidabras.Bronzos.Auksas.Sidabras.Bronzos.
16-17 metų13,8
14,314,616,317,618,0
18–24 metų13,514,815,116,517,017,5
25–29 metų13,914,615,016,817,517,9

Pastaba *

Tik vyrai ir merginos nuo 16 iki 29 metų praeina 100 metrų TRP standartus.

6. 100 metrų bėgimo standartai pretendentams į sutartis

StandartinisReikalavimai vidurinių mokyklų studentams (11 kl., Berniukams)Minimalūs reikalavimai karinio personalo kategorijoms
543VyraiVyraiMoterysMoterys
iki 30 metųvyresni nei 30 metųiki 25 metųvyresni nei 25 metų
100 metrų13,814,215,015,115,819,520,5

7. Rusijos armijų ir specialiųjų tarnybų 100 metrų bėgimo standartai

vardasStandartinis
Rusijos Federacijos ginkluotosios pajėgos
Motorizuotų šautuvų būriai ir jūrų laivynas15,1 sek;
Oro desanto kariuomenė14,1 sek
Specialiųjų pajėgų (SPN) ir oro desanto žvalgyba14,1 sek
Rusijos Federacijos federalinė saugumo tarnyba ir Rusijos Federacijos federalinė saugumo tarnyba
Pareigūnai ir darbuotojai14,4 sek
Specialiosios pajėgos12.7

Žiūrėti video įrašą: Orion naktinis bėgimas 2015 (Rugpjūtis 2025).

Ankstesnis Straipsnis

„Omega 3 CMTech“

Kitas Straipsnis

Kaip sukurti intervalinę bėgimo programą?

Susiję Straipsniai

Džiovinti vaisiai - naudingos savybės, kalorijų kiekis ir žala organizmui

Džiovinti vaisiai - naudingos savybės, kalorijų kiekis ir žala organizmui

2020
Kaip tinkamai bėgti

Kaip tinkamai bėgti

2020
Vištienos šlaunelės su ryžiais keptuvėje

Vištienos šlaunelės su ryžiais keptuvėje

2020
Specifiniai bėgimo pratimai lengvojoje atletikoje

Specifiniai bėgimo pratimai lengvojoje atletikoje

2020
Bėgimo technika pradedantiesiems ir pažengusiems: kaip teisingai bėgti

Bėgimo technika pradedantiesiems ir pažengusiems: kaip teisingai bėgti

2020
Kremas - naudingos kūno savybės ir kalorijų kiekis

Kremas - naudingos kūno savybės ir kalorijų kiekis

2020

Palikite Komentarą


Įdomios Straipsniai
Šiaurietiškas šiaurietiškas ėjimas: Suomijos (šiaurietiško) ėjimo taisyklės

Šiaurietiškas šiaurietiškas ėjimas: Suomijos (šiaurietiško) ėjimo taisyklės

2020
Greičiausias gyvūnas pasaulyje: 10 geriausių gyvūnų

Greičiausias gyvūnas pasaulyje: 10 geriausių gyvūnų

2020
Kaip dėvėti vaikams skirtą maudymosi kepurę ir apsivilkti save

Kaip dėvėti vaikams skirtą maudymosi kepurę ir apsivilkti save

2020

Populiarios Kategorijos

  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
  • Ar tu žinai
  • Klausimo atsakymas

Apie Mus

„Delta Sport“

Pasidalink Su Draugais

Copyright 2025 \ „Delta Sport“

  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
  • Ar tu žinai
  • Klausimo atsakymas

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - „Delta Sport“