2019 m. Bėgimas: didžiausias bėgimo tyrimas

Tai pirmoji pasaulyje vykdoma analizė. Tai apima rezultatus 107,9 milijono lenktynių ir daugiau nei 70 tūkstančių sporto šakųvykdytas nuo 1986 iki 2018 m. Iki šiol tai didžiausias bėgimo rezultatų tyrimas. „KeepRun“ išvertė ir paskelbė visą tyrimą, originalą galite išstudijuoti „RunRepeat“ svetainėje šioje nuorodoje.

Pagrindinės išvados

1. Bėgimo varžybų dalyvių skaičius sumažėjo 13%, palyginti su 2016 m. Tada finišo liniją kertančių žmonių skaičius buvo istorinis didžiausias: 9,1 mln. Tačiau Azijoje bėgikų skaičius ir toliau auga iki šiol.
2. Žmonės bėga lėčiau nei bet kada. Ypač vyrai. 1986 m. Vidutinis finišo laikas buvo 3:52:35, o šiandien 4:32:49. Tai yra 40 minučių 14 sekundžių skirtumas.
3. Šiuolaikiniai bėgikai yra seniausi. 1986 m. Jų vidutinis amžius buvo 35,2 metai, o 2018 m. - 39,3 metai.
4. Bėgikai mėgėjai iš Ispanijos maratoną įveikia greičiau nei kiti, pusmaratonį geriausiai įveikia rusai, 10 ir 5 km distancijose lyderiai yra šveicarai ir ukrainiečiai.
5. Pirmą kartą istorijoje bėgikų moterų skaičius viršijo vyrų skaičių. 2018 m. Moterys sudarė 50,24% visų konkurentų.
6. Šiandien labiau nei bet kada žmonės keliauja varžytis į kitas šalis.
7. Motyvacija dalyvauti varžybose pasikeitė. Dabar žmonėms labiau rūpi ne sportiniai rezultatai, o fiziniai, socialiniai ar psichologiniai motyvai. Tai iš dalies paaiškina, kodėl žmonės pradėjo daugiau keliauti, pradėjo bėgti lėčiau ir kodėl žmonių, norinčių pasidžiaugti pasiekus tam tikrą amžiaus tarpsnį (30, 40, 50 metų), šiandien yra mažiau nei prieš 15 ir 30 metų.

Jei norite palyginti savo rezultatus su kitais bėgikais, tam yra paranki skaičiuoklė.

Tyrimo duomenys ir metodika

• Duomenys apima 96% varžybų rezultatų JAV, 91% rezultatų Europoje, Kanadoje ir Australijoje, taip pat daugumoje Azijos, Afrikos ir Pietų Amerikos.
• Profesionalūs bėgikai neįtraukiami į šią analizę, nes ji skirta mėgėjams.
• Į analizę neįtrauktas ėjimas ir labdaros bėgimas, taip pat kliūtinis bėgimas ir kiti netradiciniai bėgimai.
• Analizė apima 193 JT oficialiai pripažintas šalis.
• Tyrimą palaikė Tarptautinė lengvosios atletikos federacijų asociacija (IAAF), jis pristatytas Kinijoje 2019 m. Birželio mėn.
• Duomenys buvo renkami iš varžybų rezultatų duomenų bazių, taip pat iš atskirų lengvosios atletikos federacijų ir varžybų organizatorių.
• Iš viso analizė apėmė 107,9 milijono lenktynių rezultatų ir 70 tūkstančių varžybų rezultatus.
• Chronologinis tyrimo laikotarpis yra nuo 1986 iki 2018 m.

Bėgimo varžybų dalyvių skaičiaus dinamika

Bėgimas yra viena populiariausių sporto šakų ir turi daug gerbėjų. Bet, kaip parodyta toliau pateiktoje diagramoje, per pastaruosius 2 metus kroso varžybų dalyvių skaičius žymiai sumažėjo. Tai daugiausia taikoma Europai ir JAV. Tuo pat metu bėgimas Azijoje populiarėja, tačiau nepakankamai greitas, kad kompensuotų atsilikimą Vakaruose.

Istorinis pikas buvo 2016 m. Tada visame pasaulyje buvo 9,1 milijonas bėgikų. Iki 2018 m. Šis skaičius sumažėjo iki 7,9 milijono (t. Y. Sumažėjo 13%). Jei pažvelgsite į pokyčių dinamiką per pastaruosius 10 metų, bendras bėgikų skaičius išaugo 57,8% (nuo 5 iki 7,9 milijono žmonių).

Bendras varžybų dalyvių skaičius

Populiariausi yra 5 km distancija ir pusmaratoniai (2018 m. Juos įveikė atitinkamai 2,1 ir 2,9 mln. Žmonių). Tačiau per pastaruosius 2 metus šių disciplinų dalyvių skaičius sumažėjo labiausiai. Pusmaratonio bėgikų sumažėjo 25 proc., O 5 km bėgimas retėjo 13 proc.

10 km distancija ir maratonai turi mažiau sekėjų - 2018 metais dalyvavo 1,8 ir 1,1 milijono dalyvių. Tačiau per pastaruosius 2-3 metus šis skaičius praktiškai nepasikeitė ir svyravo 2% ribose.

Įvairių distancijų bėgikų skaičiaus dinamika

Tikslaus bėgimo populiarumo mažėjimo paaiškinimo nėra. Bet čia yra keletas galimų hipotezių:

1. Per pastaruosius 10 metų bėgikų skaičius padidėjo 57%, o tai savaime yra įspūdinga. Bet, kaip dažnai būna, po to, kai sportas gauna pakankamai stebėtojų, jis išgyvena nuosmukio laikotarpį. Sunku pasakyti, ar šis laikotarpis bus ilgas, ar trumpas. Kaip bebūtų, bėgimo pramonė turi nepamiršti šios tendencijos.
2. Kai sportas populiarėja, jame atsiranda keletas nišinių disciplinų. Tas pats nutiko ir bėgant. Net prieš 10 metų maratonas buvo viso gyvenimo tikslas daugeliui sportininkų, ir labai nedaugelis galėjo jį pasiekti. Tada maratone pradėjo dalyvauti mažiau patyrę bėgikai. Tai patvirtino, kad šis testas priklauso mėgėjams. Būdavo bėgimo mada ir tam tikru momentu ekstremalūs sportininkai suprato, kad maratonas nebėra toks ekstremalus. Jie nebesijautė ypatingi, o tai daugeliui yra vienas svarbiausių dalyvavimo maratone aspektų. Dėl to atsirado ultramaratonas, bėgimo takas ir triatlonas.
3. Bėgikų motyvacija pasikeitė, o varžybos dar nespėjo prie to prisitaikyti. Keli rodikliai tai rodo. Ši analizė įrodo, kad: 1) 2019 m. Žmonės skiria daug mažiau reikšmės amžiaus etapams (30, 40, 50, 60 metų) nei prieš 15 metų, todėl jubiliejų švenčia rečiau dalyvaudami maratone, 2) žmonės dažniau keliauja dalyvauti varžybose ir 3) vidutinis finišo laikas gerokai pailgėjo. Ir tai taikoma ne asmenims, o vidutiniškai visiems varžybų dalyviams. Pasikeitė pati maratono „demografija“ - dabar jame dalyvauja daugiau lėtų bėgikų. Šie trys punktai rodo, kad dalyviai dabar labiau vertina patirtį nei sportinius rezultatus. Tai labai svarbus momentas, tačiau bėgimo pramonė negalėjo laiku pasikeisti, kad atitiktų laiko dvasią.

Tai kelia klausimą, kam žmonės teikia pirmenybę dažniau - didelėms ar mažoms varžyboms. „Didelės“ lenktynės laikomos tuo atveju, jei jose dalyvauja daugiau nei 5 tūkst.

Analizė parodė, kad didelių ir mažų renginių dalyvių procentas yra maždaug toks pats: dideli renginiai pritraukia 14% daugiau bėgikų nei maži.

Tuo pačiu metu bėgikų skaičiaus dinamika abiem atvejais yra praktiškai vienoda. Didelių renginių dalyvių skaičius augo iki 2015 m., O mažų - iki 2016 m. Tačiau šiandien mažos lenktynės populiarumą praranda greičiau - nuo 2016 m. Tuo tarpu didžiųjų maratonų dalyvių skaičius sumažėjo 9%.

Bendras varžovų skaičius

Kai žmonės kalba apie bėgimo varžybas, jie paprastai reiškia maratonus. Tačiau pastaraisiais metais maratonai apima tik 12% visų varžybų dalyvių (amžiaus pradžioje šis skaičius buvo 25%). Vietoj viso atstumo šiandien vis daugiau žmonių teikia pirmenybę pusmaratoniams. Nuo 2001 m. Pusmaratonio bėgikų dalis išaugo nuo 17% iki 30%.

Per metus 5 ir 10 km lenktynių dalyvių procentas praktiškai nepakito. 5 kilometrus rodiklis svyravo 3%, o 10 kilometrų - 5%.

Dalyvių pasiskirstymas tarp skirtingų atstumų

Baigti laiko dinamiką

Maratonas

Pasaulis pamažu lėtėja. Tačiau nuo 2001 m. Šis procesas tapo ne toks ryškus. 1986–2001 m. Vidutinis maratono greitis padidėjo nuo 3:52:35 iki 4:28:56 (tai yra 15%). Tuo pačiu metu nuo 2001 m. Šis rodiklis augo tik 4 minutėmis (arba 1,4%) ir sudarė 4:32:49.

Visuotinė finišo laiko dinamika

Pažvelgus į vyrų ir moterų finišo laiko dinamiką, galima pastebėti, kad vyrai nuolat lėtėja (nors pokyčiai nuo 2001 m. Buvo nereikšmingi). 1986–2001 m. Vyrų vidutinis finišo laikas pailgėjo 27 minutėmis - nuo 3:48:15 iki 4:15:13 (tai prilygsta 10,8% padidėjimui). Po to rodiklis pakilo tik 7 minutėmis (arba 3%).

Kita vertus, moterys iš pradžių sulėtino greitį nei vyrai. Nuo 1986 m. Iki 2001 m. Moterų vidutinis finišo laikas pailgėjo nuo 4:18:00 iki 16:56:18 pm (iki 38 minučių arba 14,8%). Tačiau XXI amžiaus pradžioje tendencija pasikeitė ir moterys pradėjo bėgti greičiau. 2001–2018 m. Vidurkis pagerėjo 4 minutėmis (arba 1,3%).

Baigti moterų ir vyrų laiko dinamiką

Baigti laiko dinamiką skirtingiems atstumams

Visų kitų distancijų metu vyrų ir moterų vidutinis finišo laikas stabiliai didėja. Tendenciją įveikti pavyko tik moterims ir tik maratone.

Finišo laiko dinamika - maratonas

Finišo laiko dinamika - pusmaratonis

Finišo laiko dinamika - 10 kilometrų

Finišo laiko dinamika - 5 kilometrai

Santykis tarp atstumo ir tempo

Pažvelgus į vidutinį visų 4 distancijų bėgimo tempą, iškart pastebėsite, kad pusmaratonyje geriausiai pasirodo bet kokio amžiaus ir lyties žmonės. Dalyviai pusmaratonį įveikia daug didesniu vidutiniu greičiu nei likusios distancijos.

Pusmaratonio metu vidutinis vyrų greitis yra 1 km per 5:40 min., O moterų - per 6:22 min.

Maratono vidutinis tempas yra 1 km per 6:43 minutes vyrams (18% lėtesnis nei pusmaratonis) ir 1 km per 6:22 minutes moterims (17% lėtesnis nei pusmaratonis).

10 km distancijoje vyrų vidutinis tempas yra 1 km per 5:51 min. (3 proc. Lėtesnis nei pusmaratonis) ir moterų 1 km per 6:58 min. (9 proc. Lėtesnis nei pusmaratonis). ...

5 km distancijoje vyrų vidutinis tempas yra 1 km per 7:04 min. (25 proc. Lėtesnis nei pusmaratonis) ir moterų 1 km per 8:18 min. (30 proc. Lėtesnis nei pusmaratonis). ...

Vidutinis tempas - moterys

Vidutinis tempas - vyrai

Šį skirtumą galima paaiškinti tuo, kad pusmaratonas yra populiaresnis už kitas distancijas. Todėl gali būti, kad nemaža dalis gerų maratono bėgikų perėjo į pusmaratonį, arba jie bėgioja ir maratoną, ir pusmaratonį.

5 km atstumas yra „lėčiausias“ atstumas, nes jis geriausiai tinka pradedantiesiems ir senjorams. Todėl 5K lenktynėse dalyvauja daugybė pradedančiųjų, kurie nekelia sau tikslo parodyti geriausius rezultatus.

Baigti laiką pagal šalis

Daugiausia bėgikų gyvena JAV. Tačiau tarp kitų šalių, kuriose yra daugiausia bėgikų, Amerikos bėgikai visada buvo lėčiausi.

Tuo tarpu nuo 2002 m. Maratonininkai iš Ispanijos nuolat lenkia visus kitus.

Baigti laiko dinamiką pagal šalis

Spustelėkite žemiau esančius išskleidžiamuosius sąrašus, kad pamatytumėte skirtingų šalių atstovų greitį skirtingais atstumais:

Finišo laikas pagal šalį - 5 km

Greičiausios tautos 5 km atstumu

Visai netikėtai, nors Ispanija ir aplenkia visas kitas šalis maratono distancijoje, 5 km distancijoje ji yra viena iš lėčiausių. Greičiausia 5 kilometrų atstumu yra Ukraina, Vengrija ir Šveicarija. Tuo pačiu metu Šveicarija užima trečią vietą 5 km distancijoje, pirmąją vietą 10 km atstumu ir antrąją vietą maratone. Tai daro šveicarus geriausiais bėgikais pasaulyje.

5 km rodiklių įvertinimas

Pažvelgus į vyrų ir moterų rezultatus atskirai, Ispanijos vyrų sportininkai yra vieni greičiausių 5 km distancijoje. Tačiau jų yra kur kas mažiau nei moterų bėgikių, todėl Ispanijos rezultatas bendroje įskaitoje yra prastas. Apskritai greičiausi 5 km vyrai gyvena Ukrainoje (vidutiniškai šią distanciją jie įveikia per 25 minutes 8 sekundes), Ispanijoje (25 minutės 9 sekundės) ir Šveicarijoje (25 minutės 13 sekundžių).

5 km rodiklių įvertinimas - vyrai

Lėtiausi šios disciplinos vyrai yra filipiniečiai (42 minutės 15 sekundžių), Naujosios Zelandijos gyventojai (43 minutės 29 sekundės) ir tailandiečiai (50 minučių 46 sekundės).

Kalbant apie greičiausias moteris, jos yra ukrainietės (29 minutės 26 sekundės), vengrės (29 minutės 28 sekundės) ir austrės (31 minutės 8 sekundės). Tuo pačiu metu ukrainietės 5 km greičiau nubėga nei vyrai iš 19 šalių, esančių aukščiau pateiktame sąraše.

5 km rodiklių įvertinimas - moterys

Kaip matote, Ispanijos moterys yra antra greičiausiai bėganti 5 km atstumu. Panašius rezultatus rodo Naujoji Zelandija, Filipinai ir Tailandas.

Pastaraisiais metais kai kurios šalys žymiai pagerino savo rezultatus, o kitos nukrito į reitingo lentelės apačią. Žemiau yra grafikas, parodantis finišo laiko dinamiką per 10 metų. Pagal tvarkaraštį, nors filipiniečiai išlieka vieni lėčiausių bėgikų, pastaraisiais metais jie gerokai pagerino savo pasirodymą.

Labiausiai išaugo airiai. Jų vidutinis finišo laikas sumažėjo beveik 6 pilnomis minutėmis. Kita vertus, Ispanija sulėtėjo vidutiniškai 5 minutėmis - daugiau nei bet kuri kita šalis.

Finišo laiko dinamika per pastaruosius 10 metų (5 kilometrai)

Finišo laikas pagal šalį - 10 km

Greičiausios tautos 10 km atstumu

Šveicarai pirmauja greičiausių bėgikų reitinge 10 km. Vidutiniškai jie distanciją įveikia per 52 minutes 42 sekundes. Antroje vietoje yra Liuksemburgas (53 minutės 6 sekundės), o trečioje - Portugalija (53 minutės 43 sekundės). Be to, Portugalija yra viena iš trijų geriausių maratono distancijoje.

Kalbant apie lėčiausias šalis, Tailandas ir Vietnamas vėl pasižymėjo. Apskritai šios šalys patenka į geriausiųjų trejetuką 3 iš 4 distancijų.

Rodiklių įvertinimas 10 km

Jei atsigręšime į vyrų rodiklius, Šveicarija vis dar yra 1 vietoje (rezultatas 48 minutės 23 sekundės), o Liuksemburgas - antras (49 minutės 58 sekundės). Tuo pačiu metu trečiąją vietą užima norvegai, vidutiniškai 50 minučių 1 sekundė.

10 km rodiklių įvertinimas - vyrai

Tarp moterų portugalės moterys greičiausiai nubėga 10 kilometrų (55 minutės 40 sekundžių), rodydamos geresnius rezultatus nei vyrai iš Vietnamo, Nigerijos, Tailando, Bulgarijos, Graikijos, Vengrijos, Belgijos, Austrijos ir Serbijos.

Našumo įvertinimas 10 km - moterys

Per pastaruosius 10 metų tik 5 šalys pagerino savo rezultatus 10 km atstumu. Ukrainiečiai padarė viską - šiandien jie nubėga 10 kilometrų 12 minučių 36 sekundėmis greičiau. Tuo pačiu metu italai labiausiai sulėtino tempą, pridėdami vidutinį finišo laiką 9 su puse minutės.

Baigti laiko dinamiką per pastaruosius 10 metų (10 kilometrų).

Finišo laikas pagal šalį - pusmaratonis

Greičiausios tautos pusės maratono distancijoje

Pusmaratonio reitinge pirmauja Rusija, kurios vidutinis rezultatas yra 1 valanda 45 minutės 11 sekundžių. Antroje vietoje yra Belgija (1 valanda 48 minutės 1 sekundė), o Ispanija - trečioje vietoje (1 valanda 50 minučių 20 sekundžių). Pusmaratonis yra populiariausias Europoje, todėl nenuostabu, kad europiečiai šioje distancijoje rodo geriausius rezultatus.

Kalbant apie lėčiausius pusmaratonius, jie gyvena Malaizijoje. Vidutiniškai šios šalies bėgikai yra 33% lėtesni nei rusai.

Pusmaratonio rodiklio įvertinimas

Pusmaratonyje Rusija užima pirmą vietą tarp moterų ir vyrų. Abiejose įskaitose Belgija užima antrąją vietą.

Pusmaratonio rezultatų reitingas - vyrai

Rusijos moterys pusmaratonį įveikia greičiau nei vyrai iš 48 reitingo šalių. Įspūdingas rezultatas.

Pusmaratonio rezultatų reitingas - moterys

Kaip ir 10 km distancijos atveju, tik 5 šalys per pastaruosius 10 metų pagerino savo rezultatus pusmaratonyje. Labiausiai išaugo Rusijos sportininkai. Vidutiniškai šiandien pusmaratoniui jie trunka 13 minučių 45 sekundėmis mažiau. Verta pažymėti 2-oje vietoje esančią Belgiją, kuri vidutinį rezultatą pusmaratone pagerino 7 su puse minutės.

Kažkodėl Skandinavijos šalių - Danijos ir Nyderlandų - gyventojai labai sulėtino tempą.Bet jie vis tiek ir toliau rodo padorius rezultatus ir patenka į dešimtuką.

Finišo laiko dinamika per pastaruosius 10 metų (pusmaratonis)

Finišo laikas pagal šalį - maratonas

Greičiausios tautos maratone

Greičiausias bėgimo maratonas yra ispanai (3 valandos 53 minutės 59 sekundės), šveicarai (3 valandos 55 minutės 12 sekundės) ir portugalai (3 valandos 59 minutės 31 sekundės).

Maratono reitingavimo rezultatai

Tarp vyrų geriausi maratono bėgikai yra ispanai (3 valandos 49 minutės 21 sekundės), portugalai (3 valandos 55 minutės 10 sekundžių) ir norvegai (3 valandos 55 minutės 14 sekundžių).

„Marathon Performance Ranking“ - vyrai

Moterų top 3 visiškai skiriasi nuo vyrų. Vidutiniškai geriausius maratono rezultatus tarp moterų rodo Šveicarija (4 valandos 4 minutės 31 sekundės), Islandija (4 valandos 13 minutės 51 sekundės) ir Ukraina (4 valandos 14 minutės 10 sekundžių).

Šveicarės 9 minutes 20 sekundžių lenkia savo artimiausias persekiotojas - islandes. Be to, jie veikia greičiau nei vyrai iš 63% kitų reitinge esančių šalių. Įskaitant JK, JAV, Japoniją, Pietų Afriką, Singapūrą, Vietnamą, Filipinus, Rusiją, Indiją, Kiniją ir Meksiką.

„Marathon Performance“ reitingas - moterys

Per pastaruosius 10 metų daugumos šalių pasirodymai maratone pablogėjo. Labiausiai sulėtėjo vietnamiečiai - jų vidutinis finišo laikas pailgėjo beveik valanda. Tuo pačiu metu ukrainiečiai pasirodė geriausiai iš visų, gerindami savo rezultatą 28 su puse minutės.

Kalbant apie ne Europos šalis, verta atkreipti dėmesį į Japoniją. Pastaraisiais metais japonai maratoną bėgdavo 10 minučių greičiau.

Finišo laiko dinamika per pastaruosius 10 metų (maratonas)

Amžiaus dinamika

Bėgikai niekada nebuvo vyresni

Vidutinis bėgikų amžius ir toliau auga. 1986 m. Šis rodiklis siekė 35,2, o 2018 m. - jau 39,3 metų. Tai atsitinka dėl dviejų pagrindinių priežasčių: kai kurie žmonės, pradėję bėgti 90-aisiais, tęsia savo sportinę karjerą iki šiol.

Be to, pasikeitė motyvacija sportuoti, o dabar žmonės ne taip vejasi rezultatus. Todėl bėgimas tapo labiau prieinamas vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms. Vidutinis finišo laikas ir bėgikų, keliaujančių dalyvauti varžybose, skaičius padidėjo, žmonės pradėjo bėgti mažiau, norėdami pažymėti amžiaus etapą (30, 40, 50 metų).

Vidutinis 5 km bėgikų amžius padidėjo nuo 32 iki 40 metų (25%), 10 km - nuo 33 iki 39 metų (23%), pusmaratonio bėgikų - nuo 37,5 iki 39 metų (3%), o maratonininkų - nuo 38 iki 40 metų (6%).

Amžiaus dinamika

Finišo laikas skirtingose ​​amžiaus grupėse

Kaip ir tikėtasi, lėčiausius rezultatus nuolat rodo vyresni nei 70 metų žmonės (jiems vidutinis finišo laikas 2018 m. Yra 5 valandos ir 40 minučių). Tačiau būti jaunesniu ne visada reiškia geriau.

Taigi, geriausią rezultatą rodo amžiaus grupė nuo 30 iki 50 metų (vidutinis finišo laikas - 4 valandos 24 minutės). Tuo pat metu bėgikams iki 30 metų vidutinis finišo laikas yra 4 valandos 32 minutės. Rodiklis palyginamas su 50–60 metų žmonių rezultatais - 4 valandos 34 minutės.

Baigti laiko dinamiką skirtingose ​​amžiaus grupėse:

Tai galima paaiškinti patirties skirtumu. Arba jaunieji dalyviai tiesiog „išbando“, kaip yra bėgti maratoną. Arba jie dalyvauja kompanijoje ir dėl naujų pažinčių, o nesiekia pasiekti aukštų rezultatų.

Amžiaus pasiskirstymas

Maratonuose didėja jaunų žmonių iki 20 metų dalis (nuo 1,5% iki 7,8%), tačiau, kita vertus, bėgikų nuo 20 iki 30 metų yra mažiau (nuo 23,2% iki 15,4%). Įdomu tai, kad tuo pačiu metu 40-50 metų dalyvių skaičius auga (nuo 24,7% iki 28,6%).

Amžiaus pasiskirstymas - maratonas

5 km distancijoje jaunų dalyvių yra mažiau, tačiau bėgikų, kurių amžius viršija 40, skaičius stabiliai auga. Taigi 5 km distancija puiki pradedantiesiems, iš to galime daryti išvadą, kad šiandien žmonės vis dažniau pradeda bėgti viduryje ir senatvėje.

Laikui bėgant bėgikų, jaunesnių nei 20 metų, dalis 5 km atstumu praktiškai nesikeitė, tačiau 20–30 metų sportininkų procentas sumažėjo nuo 26,8% iki 18,7%. Taip pat sumažėja 30-40 metų amžiaus dalyvių - nuo 41,6% iki 32,9%.

Tačiau, kita vertus, vyresni nei 40 metų žmonės užima daugiau nei pusę 5 km lenktynių dalyvių. Nuo 1986 m. Šis rodiklis išaugo nuo 26,3% iki 50,4%.

Amžiaus pasiskirstymas - 5 km

Įveikti maratoną yra tikras pasiekimas. Anksčiau bėgdami maratoną žmonės dažnai šventė amžiaus etapus (30, 40, 50, 60 metų). Šiandien ši tradicija dar nėra pasenusi. Be to, 2018 metų kreivėje (žr. Toliau pateiktą diagramą) vis dar galite pamatyti mažas viršūnes, esančias priešingai nei „apvalūs“ amžiai. Bet apskritai tendencija pastebima daug mažiau nei prieš 15 ir 30 metų, ypač jei atkreipsime dėmesį į 30–40 metų rodiklius.

Amžiaus pasiskirstymas

Amžiaus pasiskirstymas pagal lytį

Moterims amžiaus pasiskirstymas yra iškreiptas į kairę, o dalyvių amžiaus vidurkis yra 36 metai. Apskritai moterys pradeda ir nustoja bėgti jaunesnės. Manoma, kad taip yra dėl vaikų gimimo ir auklėjimo, kuriuose moterys vaidina didesnį vaidmenį nei vyrai.

Amžiaus pasiskirstymas tarp moterų

Dažniausiai vyrai bėgioja sulaukę 40 metų, ir apskritai vyrų pasiskirstymas tolygesnis nei moterų.

Amžiaus pasiskirstymas tarp vyrų

Moterys bėga

Pirmą kartą istorijoje daugiau bėgikų moterų nei vyrų

Bėgimas yra viena labiausiai prieinamų moterų sporto šakų. Šiandien moterų dalis 5 km lenktynėse yra apie 60%.

Vidutiniškai nuo 1986 m. Moterų bėgimo procentas išaugo nuo 20% iki 50%.

Moterų procentas

Paprastai šalys, kuriose moterų sportininkų procentas yra didžiausias, yra tos, kuriose lyčių lygybė yra didžiausia visuomenėje. Tai apima Islandiją, JAV ir Kanadą, kurios yra trejose geriausių reitingo vietų. Tuo pačiu metu dėl kažkokių priežasčių moterys beveik nebėga Italijoje ir Šveicarijoje - taip pat Indijoje, Japonijoje ir Šiaurės Korėjoje.

5 šalys, kuriose yra didžiausias ir mažiausias moterų bėgikų procentas

Kaip veikia skirtingos šalys

Tarp visų bėgikų didžiausias maratono bėgikų procentas yra Vokietijoje, Ispanijoje ir Nyderlanduose. Labiausiai pusmaratonį mėgsta prancūzai ir čekai. 10 km distancijoje daugiausiai bėgikų yra Norvegijoje ir Danijoje, o 5 km bėgimas ypač populiarus JAV, Filipinuose ir Pietų Afrikoje.

Dalyvių pasiskirstymas pagal atstumą

Jei atsižvelgsime į atstumų pasiskirstymą pagal žemynus, tai Šiaurės Amerikoje dažniausiai bėgama 5 kilometrus, Azijoje - 10 kilometrų, o Europoje - pusmaratonius.

Atstumų pasiskirstymas pagal žemynus

Kurias šalis jie valdo daugiausiai

Pažvelkime į bėgikų procentą iš visų skirtingų šalių gyventojų. Labiausiai airiai mėgsta bėgti - varžybose dalyvauja 0,5% šalies gyventojų. Tai iš tikrųjų varžybose dalyvauja kas 200-asis airis. Po jų seka JK ir Nyderlandai su 0,2 proc.

Bėgikų procentas iš visų šalies gyventojų (2018 m.)

Klimatas ir bėgimas

Remiantis naujausių tyrimų rezultatais, galima sakyti, kad temperatūra turi ryškų poveikį vidutiniam finišo laikui. Šiuo atveju optimaliausia temperatūra bėgimui yra 4–10 laipsnių Celsijaus (arba 40–50 Fahrenheito).

Optimali temperatūra bėgimui

Dėl šios priežasties klimatas daro įtaką žmonių norui ir gebėjimui bėgti. Taigi, dauguma bėgikų yra vidutinio klimato ir arktinio klimato šalyse, mažiau tropikų ir subtropikų.

Bėgikų procentas skirtingame klimate

Kelionių tendencija

Keliauti konkuruoti dar niekada nebuvo populiarus

Dalyvauti lenktynėse keliauja vis daugiau žmonių. Pastaraisiais metais labai išaugo bėgikų, kurie keliauja į kitas šalis dalyvauti sporto renginiuose, dalis.

Tarp maratonininkų šis skaičius pakilo nuo 0,2 iki 3,5%. Tarp pusmaratonio bėgikų - nuo 0,1% iki 1,9%. Tarp 10K modelių - nuo 0,2% iki 1,4%. Tačiau tarp penkių tūkstančių keliautojų procentas sumažėjo nuo 0,7% iki 0,2%. Galbūt taip yra dėl padidėjusio sporto renginių skaičiaus jų gimtosiose šalyse, todėl kelionių nereikia.

Užsieniečių ir vietinių gyventojų santykis tarp lenktynių dalyvių

Tendencija paaiškinama tuo, kad kelionės tampa vis labiau prieinamos. Vis daugiau žmonių kalba angliškai (ypač sporto renginiuose), yra ir patogių vertimo programėlių. Kaip matote toliau pateiktoje diagramoje, per pastaruosius 20 metų angliškai kalbančių žmonių, keliaujančių konkuruoti į ne angliškai kalbančias šalis, procentas išaugo nuo 10,3% iki 28,8%.

Kalbos barjerų nykimas

Vietinių ir užsienio konkurentų rezultatai

Vidutiniškai užsienio sportininkai bėga greičiau nei vietiniai sportininkai, tačiau laikui bėgant šis skirtumas mažėja.

1988 m. Užsienio bėgikų moterų vidutinis finišo laikas buvo 3 valandos 56 minutės, tai yra 7% greičiau nei vietinių moterų (jų atveju vidutinis finišo laikas buvo 4 valandos 13 minučių). Iki 2018 m. Šis skirtumas sumažėjo iki 2%. Šiandien vidutinis vietos varžovų finišo laikas yra 4 valandos 51 minutė, o užsienio moterų - 4 valandos 46 minutės.

Kalbant apie vyrus, užsieniečiai anksčiau bėgdavo 8% greičiau nei vietiniai. 1988 m. Pirmasis finišo liniją kirto per 3 valandas 29 minutes, o antrasis - per 3 valandas 45 minutes. Šiandien vidutinis finišo laikas yra 4 valandos 21 minutė vietiniams ir 4 valandos 11 minučių užsieniečiams. Skirtumas sumažėjo iki 4%.

Baigti vyrų ir moterų laiko dinamiką

Taip pat atkreipkite dėmesį, kad vidutiniškai lenktynių dalyviai iš užsienio yra 4,4 metų vyresni nei vietiniai.

Vietinių ir užsienio dalyvių amžius

Šalys, kuriose vyksta varžybų dalyvių kelionės

Dažniausiai žmonės nori keliauti į vidutinio dydžio šalis. Taip yra dėl to, kad tokiose šalyse rengiama daugybė varžybų ir apskritai ten keliauti yra patogiau.

Tikimybė keliauti į šalį pagal dydį

Dažniausiai sportininkai keliauja iš mažų šalių. Galbūt dėl ​​to, kad jų gimtinėje nėra pakankamai varžybų.

Kelionės tikimybė pagal šalies dydį

Kaip keičiasi bėgikų motyvacija?

Iš viso yra 4 pagrindiniai motyvai, motyvuojantys žmones bėgti.

Psichologinė motyvacija:

• Savigarbos palaikymas ar gerinimas
• Gyvenimo prasmės ieškojimas
• Neigiamų emocijų slopinimas

Socialinė motyvacija:

• Noras jaustis judėjimo ar grupės dalimi
• Kitų pripažinimas ir patvirtinimas

Fizinė motyvacija:

• Sveikata
• Svorio metimas

Pasiekimų motyvacija:

• Varzybos
• Asmeniniai tikslai

Nuo varžybų iki nepamirštamos patirties

Yra keletas aiškių bėgikų motyvacijos pokyčių požymių:

1. Vidutinis atstumų įveikimo laikas ilgėja
2. Daugiau bėgikų keliauja varžytis
3. Yra mažiau žmonių, bėgančių pažymėti amžiaus etapą

tai gali paaiškinta tuo, kad šiandien žmonės daugiau dėmesio skiria psichologiniams motyvams, o ne sporto pasiekimams.

Bet kita priežastis gali slypi tame, kad šiandien sportas tapo labiau prieinamas mėgėjams, kurių motyvacija skiriasi nuo profesionalų. Tai yra, motyvacija siekti niekur nedingo, tiesiog daugybė kitų tikslų ir motyvų turinčių žmonių pradėjo sportuoti. Šių žmonių dėka matome vidutinio finišo laiko pokyčius, kelionių tendencijas ir amžiaus tarpinių lenktynių mažėjimą.

Galbūt dėl ​​šios priežasties daugelis sportininkų, motyvuojami pasiekimų motyvacijos, perėjo prie ekstremalesnio bėgimo. Galbūt vidutinis bėgikas šiandien vertina naują patirtį ir patirtį labiau nei bet kada anksčiau. Bet tai nereiškia, kad motyvacija dėl pasiekimų atsitraukė į antrą planą. Tiesiog sportiniai pasiekimai šiandien vaidina mažiau vaidmens nei teigiami įspūdžiai.

Originalaus tyrimo autorius

Jensas Jakobas Andersenas - trumpų atstumų mėgėjas. Jo asmeninis rekordas 5 kilometrų atstumu yra 15 minučių 58 sekundės. Remdamasis 35 milijonais lenktynių, jis patenka tarp 0,2% greičiausių bėgikų istorijoje.

Anksčiau Jensui Jakobui priklausė bėgimo reikmenų parduotuvė ir jis taip pat buvo profesionalus bėgikas.

Jo kūryba reguliariai rodoma „The New York Times“, „Washington Post“, BBC ir keliuose kituose žinomuose leidiniuose. Jis taip pat dalyvavo daugiau nei 30 rodomų tinklalaidžių.

Šios ataskaitos medžiagą galite naudoti tik remdamiesi originaliais tyrimais. ir aktyvi nuoroda į vertimą.

Žiūrėti video įrašą: Gamot sa Covid-19 Sinusubukan Na - Payo ni Doc Willie Ong #876 (Lapkritis 2024).