Aktyvus gyvenimo būdas šalyje vis labiau populiarėja. Nenuostabu, kad atsiranda įvairių sporto renginių ir varžybų, kurios rengiamos savaitgaliais ir sutraukia gausų dalyvių skaičių. Viena populiariausių varžybų pastaraisiais metais buvo „Grom“ varžybų serija.
Varžybų sąrašas
„Grom“ varžybos vyksta keletą kartų per metus, todėl dalyviai gali išbandyti savo jėgas tiek žiemos, tiek vasaros sporte.
Krosas
Bėgimas yra viena populiariausių varžybų rūšių. Atlikite:
1. Gromas 10 tūkst. 10 km lenktynės.
2. Pavasario perkūnija ir rudens perkūnija.
- Pusmaratonas 21,1 km
- 10 km palydovų lenktynės
- Vaikų lenktynės 1 km
- Moterų 5 km lenktynės
3. „Grom trail“ bėgimas. Lenktynės su trasos ir kalnų bėgimo elementais. Atstumai:
- 5 km atviros varžybos
- 18,5 km
- 37 km
- 55,5 km
Slidinėjimas
Lygumų slidinėjimas vyksta nuo 2014 m., Į jį įeina:
- SKIGROM Nemokama stilius. 30 km + vaikų lenktynės 1 km.
- SKIGROM NAKTIS 15K. Laisvas stilius. 15 km
- SKIGROM 50K. 50 km
Plaukimas
Plaukimas nėra „Grom“ varžybų programos dalis. Triatlono dalis ir naujasis „Swimrun Grom“. Lenktynės, kuriose keičiasi bėgimas ir plaukimas.
Mišrus
Mišriose varžybose yra „Swimrun Grom“. Vieno rato metu dalyvis keičia bėgimą ir plaukimą 3 kartus ir nepersirengdamas.
- „Swimrun Grom“ 2.4. Bendra distancija: bėgimas - 2 km, plaukimas - 400 m.
- „Swimrun Grom 18.“. Bendras atstumas: bėgimas - 15 km, plaukimas - 3 km.
Triatlonas
Dalyviai iš eilės pereina tris etapus: plaukimas, važiavimas dviračiu, bėgimas. Vasarą yra:
- 3Grom olimpinis triatlonas. Plaukimas - 1,5 km, važiavimas dviračiu - 40 km, bėgimas - 10 km
- 3Grom sprinto triatlonas. Plaukimas - 750 m, važiavimas dviračiu - 20 km, bėgimas - 5 km.
Pavasario perkūnija
Vienas masiškiausių pusmaratonių Rusijoje, kurį kasmet nuo 2010 m. Rengia „3sport“ komanda. Tradiciškai lenktynėse dalyvauja sportininkai mėgėjai iš Maskvos ir kitų šalies miestų.
Viskas, ko jums reikia, norint užsiregistruoti už tam tikrą mokestį ir apsirengti. Renginys organizuojamas daugiausia kaip šeimos sporto renginys, kuriame vyksta įvairūs užsiėmimai lauke ir linksma. Po renginio skelbiama fotoreportažas.
Varžyboms organizatoriai pasiūlė tris tipus:
- pagrindinės distancijos pusmaratonio 21,1 km... Vykdoma pagal bėgimo varžybų taisykles. Laiko nustatymui naudojama nauja MYLAPS ProChip sistema, leidžianti sekti dalyvius internete. Dalyviai taip pat skirstomi į grupes pagal amžių.
- 10 km lenktynės. Tiems, kurie dėl sveikatos ar fizinių sąlygų nėra pasirengę ilgam atstumui.
- 5 km lenktynės merginoms ir moterims
- 1 km lenktynės vaikams iki 12 metų.
Lenktynių nugalėtojai ir vicečempionai apdovanojami medaliais ir vertingais prizais. Visi finišavusieji gaus „Spring Thunder“ marškinėlius ir suvenyrus. Visi vaikai, startavę vaikų lenktynėse, gauna dovaną.
Vieta
Vieta buvo pasirinktas Meshchersky parkas. Puiki vieta tiek varžyboms, tiek šeimoms. Bėgiojimo takas eina per vaizdingas sostinės vietas, o per atstumą galima pamatyti daugybę nuostabių vaizdų.
Rudens perkūnija
Jis vyko nuo 2011 m. Šis renginys tapo „Pavasario perkūno“ tęsiniu, po kurio varžybos tapo serijinėmis. Viskas organizuojama pagal analogiją su pavasario pradžia.
Pateikiami tie patys bėgimo varžybų tipai:
- Pusmaratonas 21,1 km. Tai yra pagrindinis „Fall Thunder Run“ bėgimas. Atstumu organizuojami valgiai ir stalai su geriamuoju vandeniu. Laiką atlieka MYLAPS ProChip sistema. Tai leidžia internete stebėti dalyvių laiką ir padėtį.
- 10 km palydovų lenktynės
- 5 km lenktynės merginoms ir moterims
- 1 km lenktynės vaikams iki 12 metų.
Vieta
Pagrindinė vieta yra Meshchersky parkas, esantis Maskvoje už Maskvos žiedinio kelio.
Grom 10 tūkst
Renginys vyko nuo 2014 m. Tradiciškai tai vyksta rugsėjo pradžioje, Maskvos miesto dieną. Organizuotas maistas po starto, kario grikiai su troškinta mėsa ir arbata.
Vieta
Organizatoriai pasiūlė išbandyti savo jėgas garsiojoje olimpinėje trasoje, kuri yra Krylatskoje regione. Asfalto takai leidžia startuoti 2000 dalyvių.
Atstumas
Rodomas tik 10 km atstumas. Gana sunku, nes trasa garsėja ilgais pakilimais ir nusileidimais. Beje, nuo aukščiausio taško atsiveria nuostabus miesto vaizdas ir „Krylatskoye“ sporto kompleksas.
„Grom trail“ bėgimas
Atsižvelgiant į šio tipo aktyvaus poilsio populiarinimą „bėgimo taku“, buvo nuspręsta organizuoti „Grom Trail“ bėgimą. Pirmą kartą renginys vyko 2016 m. Ypatumas slypi tame, kad maršrutas eina per kalnuotas vietoves.
Vieta
Šiais metais pasirinkimas atiteko Anapai. Organizatoriai pasiūlė bėgimo tarp gyvenviečių Anapa - Abrau-Dyurso idėją. Vieta kitais metais nesikeis.
Atstumas
Varžybose siūlomos trys distancijos:
- 5 km
- 37 km
- 5 km
- Nemokamas bendras 5 km bėgimas
Dalyviai įveikia distanciją keliu palei kalvagūbrio šlaitą. Bėgdami galite grožėtis nuostabiu kraštovaizdžiu. eina čia
3Grom triatlonas
Triatlonas yra vienas įdomiausių olimpinės programos tipų, todėl „3sport“ komanda jo nepraleido. „3Grom“ triatlonas vyksta nuo 2011 m.
Vieta
Maskvos miestas Krylatskoje mokymo centro teritorijoje. Plaukimo etapas - irklavimo kanalas, dviračių lenktynės - olimpinis dviračių takas, bėgimas - irklavimo kanalo pakrantė.
Atstumas
„3Grom“ triatlono programoje yra dviejų tipų renginiai, kurie skiriasi tik etapų ilgiu:
- 3Grom olimpinis triatlonas. Plaukimas - 750 m, važiavimas dviračiu - 20 km, bėgimas - 5 km.
„Grom Relay“ komanda
Prizai skiriami komandoms iki 5 žmonių. Vyrų ir moterų skaičiaus komandoje apribojimai. Dalyvis neturi teisės bėgti du etapus iš eilės.
Perdavimas turi vykti perdavimo srityje. Pirmą kartą „Grom Relay“ vyko 2016 m. Draudžiama dalyvauti estafečių ir palydovų varžybose.
Vieta
Varžybos vyksta ant mažojo dviračių žiedo Krylatskoje.
Atstumai
- 5 estafetė 4,2 km = 21,1 km
- Palydovo lenktynės - 21,1 km
Organizatoriai
„Grom“ serijos organizatorius yra „3sport“. Jį 2010 metais įkūrė sportininkai mėgėjai Michailas Gromovas ir Maksimas Buslaevas.
Šie vaikinai dalyvavo įvairiose bėgimo, lygumų slidinėjimo, plaukimo ir dviračių varžybose. Sukaupta patirtis leido jiems sėkmingai organizuoti panašaus pobūdžio vidaus varžybas.
Labdara
Dalyvaudamas „Grom“ renginiuose, kiekvienas gali prisidėti prie organizacijų, teikiančių pagalbą sunkiai sergantiems žmonėms ir jų šeimoms, fondo. Po varžybų organizatoriai labdaros fondams perveda tam tikrą pinigų sumą:
- Saulėgrąžų fondas
- Konstantino Khabensky fondas
- „Life Line“ fondas
Kaip įsitraukti?
Tapti nariu nesunku. Jums reikia tik:
- Registruotis internetu organizatorių svetainėje.
- Mokėk už dalyvavimą. Atsiskaitymo būdas: banko kortelės.
Dalyvių skaičius yra ribotas (skirtingi renginių skaičiai skirtingi). Jei dėl kokių nors priežasčių dalyvis neišeina į startą, pinigai negrąžinami.
Dalyvių atsiliepimai
Nemaloni staigmena. Nubėgau 10 km. Lenktynės vyko po pusmaratonių. Vandens tiekimo punktai baigėsi. Bet apskritai organizacija man patiko. Vieta ir trasa yra puikios))
Labai ačiū organizatoriams. Jūsų renginiai yra ne tik sporto varžybos, bet ir įsimintini renginiai su jūra pozityvo!
Prisimenu pirmąjį Perkūną. 2010 metai. Paprasti marškinėliai, balti - juodos raidės, medvilnė. Aš pats nematau ypatingo įvykio, kurį girtų visi, kurie to nesulaukia. Bet skonis ir spalva ... Aš dalyvavau tris kartus, pakankamai.
Mes ir Vovan taip pat užsiregistravome. Nusprendė - paleisk. Ir kiek tai kainuoja: 1000 ar 1500, nesvarbu. Vis tiek mokėk. Džiaugiuosi, kad nėra nuorodų. Apskritai, sveikata, prestižas)
Pirmasis pusmaratonas „Ruduo Gom“ vyko Lužnikuose rugpjūčio 4 d. Renginys buvo nuostabus. Žinoma, iš pavadinimo aišku, kad pusmaratonas turėjo vykti rudenį. Bet vis tiek buvo vėsu, bet daug karščiau)
„Grom“ varžybų serijoje yra įvairių sporto šakų varžybos: bėgimas, plaukimas, lygumų slidinėjimas, dviračių sportas. Tai leidžia rasti visiems įdomų aktyvaus poilsio organizavimo variantą.
Jis siūlo išbandyti savo jėgas naujuose, anksčiau nevykusiuose, sporto renginiuose. Mokėdami už dalyvavimą, jūs dalyvaujate labdaringoje veikloje.
Jūs neturėtumėte taupyti savo sveikatos. Įsigykite įrangą ir eikite į startą!
