Žmonių sveikata labai priklauso nuo pasirinktos avalynės, fizinio aktyvumo ir energingo gyvenimo. Jei dienos pabaigoje pradėsite jausti kojų mėšlungį, skausmą ir deginimo pojūtį, tai yra aiškūs skersinių plokščių pėdų požymiai.
Ortopediniai vidpadžiai yra puikus būdas užkirsti kelią įvairių tipų plokščioms pėdoms ir jas gydyti.
Kojų vidpadžių paskirtis
Kojos nuolat patiria stresą, dėl kurio nukenčia stuburo problemos, atsiranda edema ir atsiranda skausmo pojūtis.
Įgimtas raiščių silpnumas, batai, kurie sukelia diskomfortą, išprovokuoja plokščias pėdas. Tam reikia įsigyti ortopedinius vidpadžius.
Ortopedinių vidpadžių privalumai:
- Parama raumenų ir kaulų sistemos darbui.
- Kraujotakos gerinimas.
- Pėdų ir sąnarių skausmo mažinimas.
- Pasveikimas po sužalojimų.
- Padeda dinamiškai sportuoti.
- Tinka pagyvenusiems žmonėms. Šiame amžiuje susilpnėja raiščiai ir raumenys.
- Teisingai paskirstykite krūvį eidami žmonėms su dideliu svoriu, nėščioms moterims.
- Patartina jį naudoti žmonėms, kurie daug vaikšto, dieną gana ilgai stovi (daugiau nei tris valandas).
- Gerai tinka moterims, avinčioms tiglio kulnus.
Ortozės sumažins sąnarių stresą: klubo, kulkšnies, kelio ir stuburo.
Su skersinėmis plokščiomis pėdomis nedaug žmonių eina pas gydytoją. Šio tipo plokščiapėdystė pasireiškia pėdos padidėjimu, kaulo išsikišimu ant nykščio, varpais, sukeliančiais daug nepatogumų ir skausmo.
Teisingai parinkta žandikaulio atrama gali palengvinti nemalonius pojūčius, suteikti taisyklingą laikyseną ir suteikti komfortą ilgo ėjimo metu. Tai pagerina kryžminio lanko atramos rezultatą.
Koks yra ortopedijos produktų stiprumas
Atrodo, kad ortopedinių vidpadžių struktūra yra viena iš kitos ir susideda iš:
- „Instep“ palaikymas - esantis vidinėje dalyje.
- Gilina - yra kulno srityje. Į jį dedamas padikaulio padas.
- Atvartas - esantis nosies srityje, nukreiptas į teisingą pirštų išdėstymą.
- Pleištai - atstatyti pėdos kampą, užtikrinant harmoningą kojos padėtį judant.
Pleištai yra svarbi ortopedinio vidpadžio dalis. Dažniausiai tiesinamas vidpadis turi du pleištus: pirmasis dedamas po kulnu, antrasis - vidpadžio priekyje.
Išankstinis pėdos pado įspūdis padeda pagaminti tikslius gaminius, užtikrinant patogų nešiojimą.
Gamyba vyksta keturiais etapais:
- Plokščių pėdų laipsnio nustatymas.
- Padaryti pėdos kopiją.
- Metodinis pritaikymas. Prekių tiekimas klientui.
- Pataisymas veikiant.
Gydytojas ortopedas diagnozuoja ligą ir padaro vidpadį pagal gipso atspaudą. Perdavus produktą pacientui, specialistas pataria, kaip tinkamai dėvėti ir prižiūrėti vidpadį.
Kaip veikia ortopedinis vidpadis?
Ortopedinio vidpadžio darbas yra skirtas:
- Norėdami pašalinti skausmą vaikščiojant.
- Plokščių pėdų vystymosi prevencija, nelygumų atsiradimas ant pirštų.
- Kojų sąnarių apkrovos palengvinimas.
- Stabili padėtis einant, stovint, išlaikant teisingą kojos padėtį.
- Dingsta nuovargio jausmas, pagerėja savijauta.
- Laikysena pakoreguota.
Ortopedinio vidpadžio su skersinėmis plokščiomis pėdomis naudojimo efektyvumas pasiekiamas dėl priimtino krūvio paskirstymo.
Kaip pasirinkti vidpadžius plokščioms pėdoms
Šie pagrindai naudojami ortopediniams vidpadžiams formuoti:
- Polimerinės medžiagos (lankstus plastikas, polietilenas, kempinė guma). Vidpadis, užsandarintas silikoniniu geliu, gerai prisitaiko prie deformuotos pėdos formos. Trūkumas - greitai susidėvi, sunkus, blogas lankstumas. Idealiu atveju silikoninis vidpadis turi audinio dangtį.
- Tikra oda... Jis dažniau naudojamas kuriant profilaktinius vidpadžius. Galite dėvėti ne ilgiau kaip dvejus metus, per tą laiką dizainas išsaugomas.
Renkantis skersinį plokščių pėdų vidpadį, neturėtumėte atsižvelgti tik į pėdos dydį. Geriausias būdas yra pritaikyti pagal užsakymą, matuojant (naudojant liniuotę) atstumą nuo kulno iki priekinės ausinės dalies.
Nustatyti, ar tinkamas vidpadis, ar ne:
- Tinka... Dėvint nėra diskomforto. Ateina savijauta.
- Disharmonija... Kojų skausmo pojūtis. Vidpadis nėra tiksliai suderintas. Sandarumo jausmas bato viduje, kurį sukelia dalių spaudimas.
Turite pasirinkti vidpadį pagal taisykles ir išbandyti batus, kuriais vaikštote.
Plokščių pėdų ortopedinių vidpadžių tipai
Ortozės gaminamos atsižvelgiant į individualią problemą, deformacijos tipą.
Vidpadžių kategorija:
- Užpildyti vidpadžiai... Jie naudojami trijų tipų plokščioms pėdoms (skersai, išilgai, mišriai).
- Pusiau vidpadžiai (atramos)... Spyruoklinio tipo vidpadis veikia taip, kai žengiama nuo kulno iki kojų ir nugaros, pėdą palaiko kojos atrama. Dalis veržiasi į įvairias pėdos arkas, o tai užtikrina jų nuolatinį darbą.
- Kulnas... Užtikrina teisingą kulno padėtį, sumažinant sąnario stresą einant. Malšina skausmą kulno spurtu, įtrūkimais. Ištaiso kojos ilgio neatitikimą (ne daugiau kaip 3 cm). Produkto storis 3-12 mm.
- Laineriai (pilotai)... Skirtas iškrauti tam tikrą pėdos plotą. Kukurūzai, jų prevencija. Avėti aukštakulnius batus.
Kojinės atramos yra skirtos įvairių tipų plokščioms pėdoms ir batams.
Ortopediniai vidpadžiai skirstomi į grupes:
- Iškrovimas... Jie turi gydomąjį poveikį su skersinėmis ir išilginėmis plokščiomis pėdomis. Žarnos atrama, kulno išpjova ir padikaulio pagalvėlės yra atskirai komplektuojamos. Palaiko taisyklingą pėdos kaulų padėtį.
- Profilaktiniai vidpadžiai... Užpildyti silikono geliu, jie įgauna pado formą. Apsaugo nuo plokščių pėdų.
- Diabetinis vidpadis... Daiktas gaminamas iš natūralių, minkštų medžiagų.Ligos metu pablogėja pėdos nervų galūnių paūmėjimas, kuris tarnauja kaip kukurūzų ir nuospaudų susidarymo šaltinis.
Kas yra ortopedinės kojos atramos
Ortopedijos kojos palaikymas - vidpadžio dalis, neleidžianti jam pasislinkti einant. Padeda laikyti pėdos skliautą, fiksuoja, riboja pėdos kreivumą.
Turėdami išilgines ir skersines plokščias kojas, galite pasirinkti tinkamą modelį atitinkamos medžiagos dizainui.
Ortopedinė kojinės atrama plačiai naudojama gaminant sportinius batus. Naudojant specialius vidpadžius, pagerėja kojų spyruoklinė atramos funkcija. Sumažina pėdų traumas treniruočių metu, padidina sportininkų ištvermę. Jis naudojamas sportuojant vaikams ir suaugusiems. Krūvis tolygiai paskirstomas visoms pėdos ir kulkšnies dalims.
Vaikų ortopedinės atramos yra veiksmingai naudojamos nuo pat pirmųjų vaiko žingsnių.
Diagnozuojant plokščias pėdas, kojos atramos turėtų tapti nuolatinės.
Profilaktikai pakanka naudoti tris ar keturias valandas per dieną (už pagrįstą krūvį).
Medžiagos ir konstrukcijos
Vidpadžio pasirinkimą, atsižvelgiant į dizaino ypatybes ir medžiagą, atlieka gydytojas.
Vidpadžio struktūrą sudaro:
- Pleištai... Yra du tipai: a) išorinis pleištas priekinei kojai; b) vidinis pleištas yra pado gale.
- „Instep“ palaikymas... Įsikūręs po pėdos skliautu.
- Įgaubimas... Įsikūręs vidpadžio kulne.
- Metatarsalinė pagalvė.
- Pakeltas plotas... Pėdos ritinio vieta.
Visos dalys yra suformuotos į standų rėmą. Naudoja tie, kurie patiria daug valandų kojų stresą.
Minkšti vidpadžiai skirti tiems, kurie jaučia sąnarių skausmus, nėščioms moterims, žmonėms su dideliu svoriu, sportininkams.
Gamybai naudojamos medžiagos:
- Kamštis (kietos rūšys), natūrali oda.
- Plastmasinis.
- Metalas.
- Polimerinės medžiagos naudojant silikoninį gelį.
Medžiagos pasirinkimas priklauso nuo avalynės tipo, diagnozės, gydymo metodo.
Pasirinkimo parinktys
Prieš pirkdami ortopedinį vidpadį, turite žinoti tikslią diagnozę. Plokščių pėdų laipsnį gali nustatyti specialistas ir pateikti rekomendacijas dėl pasirinkimo.
Į ką turėtumėte atkreipti dėmesį pasirinkdami:
- Vidpadžio forma turi puikiai tilpti į batą. Nešiojant neturėtų keisti formos.
- Profesionalūs vidpadžiai turi mažiausiai tris sluoksnius, naudojant kvėpuojančias medžiagas. Hipoalerginis.
- Kūdikių vidpadžius (iki 5 metų) galima įsigyti vaistinėje. Paauglius, suaugusius ir sportininkus geriausia gaminti pagal užsakymą.
- Ortopedijos gaminio kaina.
Garsūs dizaineriai gamina vidpadžius naudodami nuimamas ir keičiamas dalis. Tai leidžia klientui pasirinkti atskirą modelį.
Įvairių plokščių pėdų ortopedinių vidpadžių parinkimo metodas
- Skersinėms plokščioms pėdoms gydyti Vidpadžiai turi kulno korektorių ir pagalvės formos piršto atribotą.
- Išilginėmis plokščiomis pėdomis vidpadis turi tam tikro aukščio atramą. Dėvint pleištus leidžiama keisti pėdos kampą.
- Hallux valgus reikalingi specialūs vidpadžiai. Juose įrengtas pronatorius, aukšta pusė ir pelotas. Pagaminta iš tvirtų medžiagų.
- Su varus pokyčiu pėdos vidpadis gaminamas su pagalbiniais įtaisais. Komplekte yra atsarginės dalys, skirtos taisymui.
Svarbu laikytis profesionalių gydytojų patarimų ir neprisiimti atsakomybės už save. Asmeninė iniciatyva gali pakenkti. Čia neina
Kaip pasirinkti ortopedinį vidpadį skersinėms ir išilginėms plokščioms pėdoms?
Su išilginėmis plokščiomis pėdomis pėdos arka yra išlyginta. Spaudžiant pėdos vidurį, susidaro skausmo pojūtis. Batai trypiami į vidų. Vidpadis pakeltas viduje.
Skersinių plokščių pėdų ženklą lemia plokštumos susidarymas pirštų falangų srityje. Einant koja patiria diskomfortą kojos pirštelyje (ji tampa įtempta). Pusė vidpadžių čia gerai veikia. Yra specialūs vidpadžiai su mažu guminiu kaklaraiščiu. Jie nešiojami ant pėdos, kur yra padikaulio kaulai.
Pradinis plokščių pėdų etapas nėra kliūtis sportuoti, tačiau turėtumėte būti atsargūs. Verta pastebėti, kad klasėje nėra blauzdos raumenų skausmo.
Geriausių vidpadžių modelių apžvalga
Yra vietinių ir užsienio ortopedinių vidpadžių gamintojų. Siūlomi modeliai iš skirtingų medžiagų, skirtingi batai, atsižvelgiant į nustatytą ligą.
Įmonės, gaminančios ortopedijos produktus:
„OrthoDoc“ - Rusijos individualaus naudojimo gamintojas. Vidpadžiai ir korektoriai gaminami skirtingiems batų modeliams, atsižvelgiant į diagnozę ir paciento amžiaus kategoriją. Jie gerai sugeria smūgius ir yra hipoalergiški.
Vimanova - vokiečių specialistų sukurtas ortopedinis vidpadis. Elastinga medžiaga leidžia lengvai prisitaikyti prie pėdos. Tinka daugeliui batų tipų. Sumažina šoką einant.
Pedagogas Yra gerai žinoma Vokietijos įmonė, gaminanti ortopedinius vidpadžių padus. Aukštos kokybės produktai. Gamyboje naudojama specializuota įranga. Tiksliajai gamybai atliekami pėdos savybių tyrimai. Produktai yra labai paklausūs.
Igli - vidpadžiai anglies pagrindu. Tinka tiems, kurie gyvena aktyviai. Sumažinkite stresą, palengvindami sąnarių skausmus.
Talus - įmonė gamina medicininius vidpadžius, neturinčius analogų.
Formtotikai - puikus sportinių batų pasirinkimas. Gamyboje naudojama plastikinė medžiaga. Pirma, produktas įkaista, o einant vidpadis įgauna pėdos formą.
Ortopedinių vidpadžių apžvalgos
Esu didžiulė batų avėjimo aukštakulnėmis gerbėja. Neseniai pradėjau jausti sąnarių skausmus. Vakare, nusiavusi batus, patyriau nemalonų pėdos deginimo pojūtį. Draugas man patarė pirkti ortopedinius vidpadžius. Užsisakiau internete, atsižvelgdamas į vartotojų atsiliepimus. Palaikė vietinį gamintoją. Dėviu mėgstamus stiletus, bet visi skausmai dingo.
Įvertinimas:
Lika, 25 metai
Ilgą laiką naudojau ortopedinius vidpadžius. Profilaktikai savo vaikui perku ortopedinius batus. Aš visada konsultuojuosi su mūsų vaikų gydytoju.
Įvertinimas:
Nika, 30 metų
Kaip prevencinę priemonę perku vidpadžius visai šeimai. Vaikui prevencijos tikslais. Aš sau nusiperku medicininius puspadžius, kad atsikratyčiau blauzdų skausmo.
Įvertinimas:
Irina Aleksandrovna, 30 metų
Mano mama ilgą laiką kentėjo dėl kaulo atsiradimo ant kojos. Po apžiūros gydytojas patarė mums įsigyti „OrthoDoc“ vidpadžius su specialiu geliu. Mamai dabar labai palengvėja, kai ji eina.
Įvertinimas:
Marina, 40 metų
Darbas įpareigoja nuolat būti ant kojų, nėra kada atsisėsti. Pradėjau patirti nepakeliamą kojų skausmą, apatinė nugaros dalis atsiskyrė nuo manęs. Aš nuėjau pas gydytoją, o jis man patarė įsigyti ortopedinius vidpadžius. Kaina yra tinkama, yra poveikis. Mane nuolat tiria, keičiasi produkto forma.
Įvertinimas:
Vitalijus, 47 metai
Ortopediniai vidpadžiai yra labai paklausūs. Dauguma gyventojų kenčia nuo įvairių plokščių pėdų formų.
Kai tik skauda kojas, pėdas, stuburą, nedvejokite ir susisiekite su specialistu. Gera sveikata ir nepatogumų trūkumas priklauso nuo sveikų kojų!
