1 kilometro bėgimo greitis nuomojamas daugelyje švietimo įstaigų. Be to, ši distancija įtraukta į daugelį tarptautinių lengvosios atletikos turnyrų.
1. Pasaulio rekordai bėgant 1000 metrų
Vyrų 1000 m bėgimo lauke pasaulio rekordas priklauso Kenijos vidurio bėgikui Noahui Kiprono Ngeni, kuris distanciją įveikė 1999 m.
Nojus Kiprono Ngeni
Patalpose pasaulio atstumo tarp vyrų distanciją pasiekė Kenijos kilmės danų sportininkas Wilsonas Kipketeris. 2000 metrų jis nubėgo per 2,14,96 min
Tarp moterų pasaulio bėgimo 1000 metrų lauke rekordą 1999 metais pasiekė Rusijos bėgikė Svetlana Masterkova, ji distanciją įveikė per 2.28,96 min.
Viduje Marija Mutola šią distanciją įveikė greičiausiai pasaulyje tarp moterų. 1000 metrų ji įveikė 1999 metais per 2.30,94
2. Vyrų 1000 metrų bėgimo iškrovimo standartai (aktualūs 2020 m.)
Žemiau pateikiama vyrų išleidimo standartų lentelė 1000 metrų atstumu:
| Rangai, gretos | Jaunatviškas | ||||||||||
| MSMK | MC | CCM | Aš | II | III | Aš | II | III | |||
| – | 2.22,24 | 2.28,24 | 2,37,24 | 2.49,24 | 3.03,24 | 3.18,24 | 3.35,24 | 3.54,24 | |||
Taigi, norint įvykdyti, tarkime, 1 klasės standartą, reikia nubėgti 1 km greičiau nei per 2 minutes, 35 sekundes.
3. Moterų, bėgusių 1000 metrų, išleidimo standartai (aktualūs 2020 m.)
Mergaičių išleidimo standartai gerokai skiriasi nuo tų pačių berniukų standartų. Galite pamatyti tam tikrą modelį. Jei, tarkime, jaunas vyras 1 km nubėga pirmoje kategorijoje, tai tą patį rezultatą turinti mergina įvykdys sporto meistro normatyvą. Jei mergina distanciją bėgs 1 kategorijoje, tai jaunam vyrui tai bus tik 3 suaugusiųjų kategorija. Taigi skirtumas yra maždaug 2 skaitmenys.
| Rangai, gretos | Jaunatviškas | ||||||||||
| MSMK | MC | CCM | Aš | II | III | Aš | II | III | |||
| – | 2.45,0 | 2.56,0 | 3.07,0 | 3.21,0 | 3.37,0 | 3,54,0 | 4.14,0 | 4.45,0 | |||
4. Mokyklos ir mokinio standartai bėgant 1000 metrų *
Universitetų ir kolegijų studentai
| Standartinis | Jauni vyrai | Merginos | ||||
| 5 klasė | 4 klasė | 3 klasė | 5 klasė | 4 klasė | 3 klasė | |
| 1000 metrų | 3 m 30 s | 3 m 40 s | 3 m 55 s | 4 m 40 s | 5 m 00 s | 5 m 40 s |
11 klasių mokykla
| Standartinis | Jauni vyrai | Merginos | ||||
| 5 klasė | 4 klasė | 3 klasė | 5 klasė | 4 klasė | 3 klasė | |
| 1000 metrų | 3 m 30 s | 3 m 50 s | 4 m 20 s | 4 m 40 s | 5 m 00 s | 5 m 40 s |
10 klasė
| Standartinis | Berniukai | Merginos | ||||
| 5 klasė | 4 klasė | 3 klasė | 5 klasė | 4 klasė | 3 klasė | |
| 1000 metrų | 3 m 35 s | 4 m 00 s | 4 m 30 s | |||
9 klasė
| Standartinis | Berniukai | Merginos | ||||
| 5 klasė | 4 klasė | 3 klasė | 5 klasė | 4 klasė | 3 klasė | |
| 1000 metrų | 3 m 40 s | 4 m 10 s | 4 m 40 s | |||
8 klasė
| Standartinis | Berniukai | Merginos | ||||
| 5 klasė | 4 klasė | 3 klasė | 5 klasė | 4 klasė | 3 klasė | |
| 1000 metrų | 3 m 50 s | 4 m 20 s | 4 m 50 s | 4 m 20 s | 4 m 50 s | 5 m 15 s |
7 klasė
| Standartinis | Berniukai | Merginos | ||||
| 5 klasė | 4 klasė | 3 klasė | 5 klasė | 4 klasė | 3 klasė | |
| 1000 metrų | 4 m 10 s | 4 m 30 s | 5 m 00 s | |||
6 klasė
| Standartinis | Berniukai | Merginos | ||||
| 5 klasė | 4 klasė | 3 klasė | 5 klasė | 4 klasė | 3 klasė | |
| 1000 metrų | 4 m 20 s | 4 m 45 s | 5 m 15 s | |||
5 klasė
| Standartinis | Berniukai | Merginos | ||||
| 5 klasė | 4 klasė | 3 klasė | 5 klasė | 4 klasė | 3 klasė | |
| 1000 metrų | 4 m 30 s | 5 m 00 s | 5 m 30 s | 5 m 00 s | 5 m 30 s | 6 m 00 s |
4 klasė
| Standartinis | Berniukai | Merginos | ||||
| 5 klasė | 4 klasė | 3 klasė | 5 klasė | 4 klasė | 3 klasė | |
| 1000 metrų | 5 m 50 s | 6 m 10 s | 6 m 50 s | 5 m 00 s | 5 m 30 s | 6 m 00 s |
Pastaba *
Standartai gali skirtis priklausomai nuo institucijos. Skirtumai gali būti iki + -10 sekundžių.
1–3 klasių mokiniams bendrojo lavinimo mokykloje 1000 metrų bėgimo standartas yra distancijos įveikimas neatsižvelgiant į laiką.
5. Vyrų ir moterų 1000 metrų bėgimo TRP standartai **
| Kategorija | Vyrai ir berniukai | MoterysMerginos | ||||
| Auksas. | Sidabras. | Bronzos. | Auksas. | Sidabras. | Bronzos. | |
| 9-10 metų | 4 m 50 s | 6 m 10 s | 6 m 30 s | 6 m 00 s | 6 m 30 s | 6 m 50 s |
Pastaba **
1000 metrų TRP standartus perduoda tik berniukai ir merginos nuo 9 iki 10 metų. kitos amžiaus kategorijos atitinka 1,5 km, 2 km, 3 km, 5 km... Norint sėkmingai išlaikyti standartą, jums reikia tinkamos programos. Įsigykite paruoštą programą 1000 metrų atstumui už savo pradinius duomenis su 50% nuolaida - Mokymų programų parduotuvė... 50% nuolaidos kuponas: 1000mr
6. 1000 metrų bėgimo standartai stojantiesiems į tarnybą
| Standartinis | Reikalavimai vidurinių mokyklų studentams (11 kl., Berniukams) | Minimalūs reikalavimai karinio personalo kategorijoms | |||||
| 5 | 4 | 3 | Vyrai | Vyrai | Moterys | Moterys | |
| iki 30 metų | vyresni nei 30 metų | iki 25 metų | vyresni nei 25 metų | ||||
| 1000 metrų | 3,35 m | 3,55 m | 4,20 m | 4 m 20 s | 4 m 45 s | 5 m 20 s | 5 m 45 s |
7. Rusijos armijų ir specialiųjų tarnybų 1000 metrų bėgimo standartai
| vardas | Standartinis |
| Rusijos Federacijos ginkluotosios pajėgos | |
| Motorizuotų šautuvų būriai ir jūrų laivynas | 4 m 20 s |
| Rusijos Federacijos federalinė saugumo tarnyba ir Rusijos Federacijos federalinė saugumo tarnyba | |
| Pareigūnai ir darbuotojai | 4 m 25 s |
