.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
  • Pagrindinis
  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
„Delta Sport“

Minsko pusmaratonis - aprašymas, distancijos, varžybų taisyklės

Mėgėjų sporto, įskaitant masines lenktynes, populiarumas metai iš metų auga. Pusė maratonų tinka tiek nelabai treniruotiems bėgikams (norint išbandyti savo jėgas, pasiekti finišą), tiek patyrusiems sportininkams (norint varžytis su lygiais, priežastis palaikyti gerą fizinę formą).

Šiame straipsnyje pasakosime apie vis labiau populiarėjantį Minsko pusmaratonį, vykusį Baltarusijos Respublikos sostinėje. Čia patekti gana lengva, be dalyvavimo maratone, yra galimybė pažvelgti į šį senovinį, gražų miestą.

Apie pusmaratonį

Tradicija ir istorija

Šios varžybos yra gana jaunas sporto renginys. Taigi pirmą kartą Minsko pusmaratonas vyko 2003 m., Būtent Minsko miesto atostogų metu.

Patirtis pasirodė daugiau nei sėkminga, po kurios organizatoriai nusprendė šias varžybas paversti tradicinėmis, numatytomis miesto dienai. Todėl pusmaratonas rengiamas ankstyvą rudenį, tiksliau sakant, pirmąjį rugsėjo savaitgalį ir vyksta Minsko centre.

Minsko pusmaratonio dalyvių skaičius kiekvienais metais auga. Taigi, 2016 m. Joje dalyvavo daugiau nei šešiolika tūkstančių bėgikų, o po metų šis skaičius išaugo iki dvidešimties tūkstančių. Be to, dalyvauja ne tik Baltarusijos sostinės gyventojai, bet ir lankytojai iš kitų šalies regionų bei kaimyninių šalių.

Maršrutas

Pusmaratonio dalyviai kelyje galės pamatyti Minsko miesto grožį. Maršrutas praeina pro pagrindines miesto lankytinas vietas. Prasideda Pobediteley prospekte, paskui eina Nepriklausomybės prospektu, padaromas ratas prie Pergalės obelisko.

Organizatoriai pažymi, kad maršrutas nutiestas pačiame Minsko centre, gražiausiose vietose. Kelyje dalyviai gali pamatyti modernius pastatus, žavesio kupiną centrą ir Trejybės priemiesčio panoramą.

Beje, trasą ir šių varžybų organizavimą „Quality Road Race“ lengvosios atletikos asociacija įvertino ne daug, ne mažai visose „5 žvaigždutėse“!

Atstumai

Norėdami dalyvauti šiose varžybose, turite užsiregistruoti pas organizatorius vienoje iš distancijų:

  • 5,5 kilometrai,
  • 10,55 kilometro,
  • 21,1 kilometro.

Paprastai masiškiausios lenktynės vyksta trumpiausiu atstumu. Jie ten bėga šeimomis ir komandomis.

Konkurencijos taisyklės

Priėmimo sąlygos

Pirmiausia, taisyklės susijusios su lenktynių dalyvių amžiumi.

Pavyzdžiui:

  • 5,5 km lenktynių dalyviai turi būti vyresni nei 13 metų.
  • Ketinantys nubėgti 10,55 kilometro turi būti ne jaunesni nei 16 metų.
  • Pusmaratonio distancijos dalyviai turi būti pilnametiai.

Visi dalyviai privalo pateikti organizatoriams reikiamus dokumentus, sumokėti registracijos mokestį.

Taip pat reikalaujama laiko distancijos įveikimo laiko:

  • Per tris valandas reikės nubėgti 21,1 kilometro.
  • 10,5 kilometro distanciją reikia įveikti per dvi valandas.

Taip pat leidžiama dalyvauti komandoje, kuri patenka į elito kategoriją tiek vyrams, tiek moterims (tam numatomi atskiri laiko intervalai distancijai įveikti).

Įsiregistruoti

Užsiregistruoti organizatorių svetainėje galite ten atidarę savo asmeninę sąskaitą.

Kaina

2016 m. Dalyvavimo Minsko pusmaratonio distancijose kaina buvo tokia:

  • 21,1 ir 10,5 kilometrų atstumui tai buvo 33 Baltarusijos rubliai.
  • 5,5 kilometro atstumui kaina siekė 7 Baltarusijos rublius.

Atsiskaityti galima kredito kortele.

Užsieniečiams indėlis buvo 18 eurų už 21,1 ir 10,55 kilometrų atstumą ir 5 eurai už 5,5 kilometrų atstumą.

Nemokamas dalyvavimas pusmaratonyje suteikiamas šiems dalyviams:

  • pensininkai,
  • žmonės su negalia,
  • Didžiojo Tėvynės karo dalyviai,
  • karo veiksmų Afganistane dalyviai,
  • avarijos Černobylio atominėje elektrinėje likvidatoriai,
  • mokiniai,
  • studentų.

Apdovanojimas

Minsko pusmaratonio prizinis fondas 2016 m. Buvo dvidešimt penki tūkstančiai JAV dolerių. Taigi 21,1 km distancijos tarp vyrų ir moterų nugalėtojai gaus po tris tūkstančius JAV dolerių.

Be to, 2017 m. Kaip prizai buvo loterijos dviračiai ir nemokama kelionė į Baltarusijos lengvosios atletikos federacijos teikiamą maratoną Rygoje.
Minsko pusmaratonis kasmet tampa vis populiaresnis. Tai pritraukia ne tik baltarusius, bet ir svečius iš daugiau nei keturiasdešimt šalių: tiek paprastus bėgikus, tiek profesionalius įvairaus amžiaus sportininkus. 2017 m. Šios trijų distancijų varžybos vyks rugsėjo 10 d. Jei norite, galite jame dalyvauti!

Žiūrėti video įrašą: Vilties bėgimas - vilties maratono ir LR bėgimo plentu čempionato tiesioginė transliacija (Liepa 2025).

Ankstesnis Straipsnis

Klasikinis štangos nuleidimas

Kitas Straipsnis

Civilinės gynybos organizacijų kategorijos - civilinės gynybos ir ekstremalių situacijų įmonės

Susiję Straipsniai

Kaip taisyklingai kvėpuoti bėgant?

Kaip taisyklingai kvėpuoti bėgant?

2020
DABAR Kaulų stiprumas - papildymo apžvalga

DABAR Kaulų stiprumas - papildymo apžvalga

2020
30 geriausių kojų pratimų

30 geriausių kojų pratimų

2020
10 km bėgimo greitis

10 km bėgimo greitis

2020
Bėgimas - kaip tinkamai bėgti

Bėgimas - kaip tinkamai bėgti

2020
„Solgar Selenium“ - seleno papildų apžvalga

„Solgar Selenium“ - seleno papildų apžvalga

2020

Palikite Komentarą


Įdomios Straipsniai
Obuoliai - cheminė sudėtis, naudinga ir kenkia organizmui

Obuoliai - cheminė sudėtis, naudinga ir kenkia organizmui

2020
L-karnitinas Rline - riebalų degintojų apžvalga

L-karnitinas Rline - riebalų degintojų apžvalga

2020
Konditerijos kalorijų stalas

Konditerijos kalorijų stalas

2020

Populiarios Kategorijos

  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
  • Ar tu žinai
  • Klausimo atsakymas

Apie Mus

„Delta Sport“

Pasidalink Su Draugais

Copyright 2025 \ „Delta Sport“

  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
  • Ar tu žinai
  • Klausimo atsakymas

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - „Delta Sport“