Drabužiai bėgimui žiemą. Geriausių rinkinių apžvalga

Norint pasiekti bet kokio bėgimo aukštumų, tiek profesionalų, tiek mėgėjų, reikia turėti gerą valios jėgą, daug atkaklumo ir kantrybės. Tačiau norint išlaikyti jūsų bėgiojimą lauke patogioje aplinkoje, ypač šaltuoju metų laiku, nepakanka vien noro ir atkaklumo.

Norint neprarasti susidomėjimo ir noro bėgioti, bėgimui būtina pasirinkti tinkamą ir atsargią aprangą. Bėgantys kombinezonai turėtų būti ne tik patogūs ir patogūs, bet ir atitikti standartus bei specifinius kriterijus.

Ką bėgti žiemą?

Norėdami bėgioti žiemos sezonu, drabužiai turėtų būti keli sluoksniai. Svarbiausia yra tai, kad pirmasis sluoksnis, kuris liečiasi su oda, susideda iš medžiagos, kuri pašalina drėgmę, o ne sugeriančią. Šiems tikslams geriau tinka marškiniai iš poliesterio ar bet kurios kitos sintetinės medžiagos.

Daugelis profesionalių bėgikų vilki sportinio tipo terminius apatinius.

Iš ko turėtų būti visas žiemos bėgimo rinkinys?

1. Šaltuoju metų laiku ant specialių marškinėlių rekomenduojama dėvėti sportinius marškinėlius ar megztinius. Taip pat nepamirškite apie specialią sportinę striukę, geriausia su gobtuvu. Geriausias variantas būtų striukė iš membraninio audinio. Šios striukės yra lengvos, tačiau tuo pat metu puikiai tinka bėgioti dėl to, kad audinys yra atsparus drėgmei ir nepraleidžia šalčio.
2. Nepamirškite apie savo kojas. Termosockai yra geriausias pasirinkimas kojoms pašildyti.
3. Galvą taip pat verta prižiūrėti. Bėgiojimo metu verta naudoti megztą skrybėlę ir griežtesnę, svarbiausia, kad ji turėtų ventiliacijos angą. Geriausia naudoti skrybėlę su įmontuota veido kauke, ji sugeba apsaugoti odą nuo šalčio.
4. Norėdami išvengti nušalimų ar suskilinėjusių rankų, kaip alternatyvą naudokite vilnones ar megztas pirštines.
5. Avalynė turi būti specialiai pritaikyta bėgimui žiemą, kuri nesustingsta šaltyje. Svarbiausia prieš perkant batus, būtinai perskaitykite jo instrukcijas, kokioje temperatūroje batus galima naudoti. Jei lauke temperatūra žemesnė už leistiną lygį, medžiaga, iš kurios gaminami batai, arba sutrūkinės, arba sprogs.
6. Prieš treniruotę būtinai sutepkite veido odą ir kitas atviras vietas specialiu tepalu, kad išvengtumėte odos lupimo šalto oro ir vėjo įtakoje.

Žieminiai bėgimo rūbai: auksinės pasirinkimo taisyklės

Norint patogiai bėgti žiemą, būtina tinkamai parinkti drabužiai. Pažvelkime atidžiau į drabužių pasirinkimo žiemos bėgimui taisykles.

Bėgimo bateliai

Batai yra pagrindinis dalykas žiemos treniruočių metu. Paprastai įprasti batai čia netruks, jums reikia pasiimti batus su šiomis savybėmis:

1. Minkštas ir elastingas dugnas, kuris nesukietėja esant dideliems šalčiams.
2. Pado raštas turi būti aiškus ir su grioveliais.
3. Specialių priemonių, skirtų pagerinti batų sukibimą su žeme, buvimas.
4. Vidinė bato dalis turi būti padengta kailiu, ji gali būti dirbtinė.
5. Išoriškai batas turėtų būti pagamintas iš specialios medžiagos, apsaugančios jį nuo drėgmės.
6. Žieminių batų membrana turėtų būti pagaminta iš vandeniui nelaidžios ir kvėpuojančios medžiagos. Batas turi turėti amortizacinę sistemą be skirtumo bato priekyje ar gale.
7. Batai turi būti aukšti, taip pat liežuvis, kad sniegas nepatektų tiesiai į batą.
8. Nėriniai turi būti griežti ir tinkamo ilgio, kad būtų tinkamai ir tinkamai suvarstyti.
9. Batai turėtų būti vienu dydžiu didesni ir turėti lengvai keičiamus vidpadžius.

Drabužiai žiemos bėgiojimui

Norint maksimalaus komforto bėgant, turite dėvėti lengvus, tačiau šiltus drabužius. Norėdami tai padaryti, turėtumėte žinoti ir naudoti trijų sluoksnių taisyklę.

1-asis sluoksnis: pašalinant drėgmę. Paprastai sportininkai naudoja šiluminius apatinius drabužius, tai leidžia odai laisvai kvėpuoti, išlaisvina ją nuo nereikalingos drėgmės ir apsaugo nuo nepageidaujamų bakterijų dauginimosi. Bėgiojimo metu žmogaus kūnas naudoja visas savo sistemas ir gausiai prakaituoja, ši drėgmė turi būti pašalinta nuo odos paviršiaus iki antrojo drabužių sluoksnio.
2 sluoksnis: Šilumos izoliacija. Šis sluoksnis tarnauja kaip šiltas apvalkalas, jis turi apsaugoti žmogaus kūną nuo jo aušinimo ir kaitinimo, taip pat padeda pernešti drėgmę į trečiąjį sluoksnį. Šis sluoksnis paprastai susideda iš megztinio ar marškinėlių.
3-asis sluoksnis: išorinė apsauga. Paprastai šiam sluoksniui naudojamos specialios striukės, vėjavaikiai, galintys apsaugoti nuo neigiamų oro sąlygų.

Pažvelkime į šiuos sluoksnius atidžiau:

• Sportinės kelnės. Esant aukštesnei nei –15 laipsnių temperatūrai, pakaks vien kelnių. Jei temperatūra žemesnė, tuomet būtina užsidėti antrus, termo blauzdiklius su pūkeliu. Šiam verslui rekomenduojama įsigyti tik specializuotus antblauzdžius. Jei oras labai šaltas, tuomet geriau būtų dėvėti dvi ar net daugiau kelnaites.
• Drabužiai arti kūno. Geriausios galimybės yra sportiniai marškinėliai ar marškinėliai, marškinėliai ir bėgimo marškinėliai, tačiau visada pagaminti iš kvėpuojančių audinių. Jei gatvėje šalna siekia daugiau nei 15 laipsnių šalčio, tuomet geriau naudoti gobtuvus ar striukes, pagamintus iš specialaus membraninio audinio.
• Paviršiniai drabužiai. Žinoma, geriausias variantas būtų specialus sutvirtintas kostiumas, pavyzdžiui, „Adidas“ ar „Nike“, susidedantis iš striukės ir kelnių. Jei lauke nėra taip šalta, tiks įprasta šilta striukė su gera apsauga nuo vėjo.
• Pirštinės ir kumštinės pirštinės. Vilna ar trikotažas yra geras žiemos pirštinių ar kumštinių pirštinių pasirinkimas. Bet vis tiek geriausias variantas yra avių vilna. Patartina pirmenybę teikti pirštinėms, o ne pirštinėms, nebent tai būtų specialios pirštinės.
• Balaklava. Nepamirškite apie savo veidą. Dėl padidėjusio vėjuoto žiemos sezono veidas ir jo apylinkės gali būti nušalę. Čia jums padės balaklava, kaukė su išpjova akims. Tai veiksmingai apsaugo nuo šalto oro.
• Galvos apdangalas. Dažnai bėgant galva nėra geriausioje padėtyje. Norėdami sušildyti galvą, naudokite megztas kepures arba, esant gana šiltam orui, žieminę beisbolo kepuraitę su ausų ir kaklo apsauga.

Tinkamų žiemos bėgimo rinkinių pavyzdžiai

Daugelis pasaulyje gerai žinomų prekės ženklų, pavyzdžiui, „Nike“ ar „Adidas“, gamina savo žieminių drabužių ir batų liniją. Apsvarstykite skirtingų prekių ženklų žieminių drabužių komplektų variantus.

Nike

Šis prekės ženklas yra sportinės aprangos lyderis.

Vienas iš rinkinio variantų:

1. Termo kelnės „Nike Pro Combat Hyperwarm Compression Lite“. Šios terminės kelnės yra pagamintos iš tampraus Dri-FIT audinio. Šis audinys pašalina drėgmę nuo odos. Kelnės taip pat turi tinklines ventiliacines plokštes, elastingą juosmenį ir plokščias siūles, kad būtų išvengta trinties. Pagamintos iš 82% poliesterio ir 18% elastano.
2. Turtleneck „Nike Hyperwarm“ su itin ilgomis rankovėmis. Vėžlio kaklelis susideda iš 2 mikrodalelių, o tai savo ruožtu pagerina drėgmės pašalinimą ir oro cirkuliaciją, palaikydama šiltą šilumą. Sudėtis: 85% poliesteris, 15% elastanas; antrasis sluoksnis: 92% poliesteris, 8% elastanas.
3. Striukė „Nike VAPOR“ Ši striukė turi: nuimamą gaubtą, tvirtinamą prie smakro ir turintį mygtuką, kuris geriau apsaugo nuo lietaus ir sniego, elastingi rankogaliai, atšvaitai, spalvotas įdėklas ir įmonės logotipas suteikia švarkui klasikinį sportiškesnį išvaizdą. Sudėtis: 100% poliesteris.
4. Vyrų futbolo striukė „Nike Revolution Hyper-Adapt“: minkštas liesti, paminkštintas ant pečių, kad laisvai judėtų, audinys nuvalo prakaitą ir išlaiko odą. Korpusas: 97% poliesteris, 3% medvilnė.
5. Sportbačiai FS LITE TRAINER 3. Sukurtas iš romėniškų sandalų, unikalus padas padengia gerą sukibimą su bet kokiu paviršiumi. Pagaminta iš sintetinės „Dual fusion“ technologijos pado suteikia puikų amortizaciją, pado raštas suteikia puikų sukibimą ant bet kokio paviršiaus ir padidina greitį. Sudėtis: sintetika ir tekstilė.
6. Kepurėlė „NIKE SWOOSH BEANIE“ medžiaga: 100% akrilas

Adidas

Antroji versija surenkama iš vienodai žinomų „Adidas“ prekės ženklo dalykų.

Rinkinį sudaro:

1. Kompresinės kelnės adidas Techfit Base pėdkelnės
2. „Thermokofta“ „adidas Techfit Base“. Korpusas: 88% poliesteris, 12% elastanas.
3. Striukė Paminkštintas „Parka Adidas“. Pamušalas ir izoliacinė medžiaga: 100% poliesteris.
4. gaubtu „Community Hoody Taekwondo“. 80% medvilnė, 20% poliesteris.
5. Šiltos kelnės Žiema. Vidutiniškai laisvas, elastingas juosmuo, sudėtis: 100% poliesteris.
6. Sportbačiai TERREX FASTSHELL MID CH. Šis batas yra pagamintas iš tekstilės medžiagos, labai patogus priekinis raištelis, sudėtis: 49% polimero, 51% tekstilės.
7. Kepurėlė RIBFLEECE BEANI. Medžiaga: 100% poliesteris.

„Reebok“

Trečias iš eilės bus „Reebok“ rinkinys.

Rinkinį sudaro:

1. Terminiai apatiniai drabužiai „Reebok SEO THRML“ .Produktas pagamintas iš minkšto audinio, pasižyminčio geru elastingumu, pats produktas yra tvirtai prigludęs, turi 2 sluoksnius, jis gerai pašalina drėgmę nuo odos, plokščias siūles patogiam nešiojimui. Medžiaga: 93% poliesteris, 7% elastanas.
2. Sportiniai marškinėliai. Pagaminta senoviniu stiliumi, iš abiejų pusių yra 2 V formos įdėklai, subtilios dekoratyvinės juostos suteikia ypatingą derlių. Medžiaga: 47% medvilnė, 53% poliesteris.
3. Kelnės C SEO PADEDED PANT Medžiaga: 100% poliesteris.
4. Striukė ŽEMYN ILGAS ILGIS JA Medžiaga: 100% poliesteris.
5. Sportbačiai GL 6000 ATLETIKA. Medžiaga: 100% tikra oda.
6. Kepurėlė SE MENS LOGO BEANIE. Medžiaga: 100% medvilnė.

Puma

Ketvirtas sąraše bus garsaus vokiečių prekės ženklo „Puma“ rinkinys. Ši įmonė negamina šiluminių apatinių drabužių, todėl galime apsieiti ir be jo.

Šios įmonės rinkinį galima sudaryti taip:

1. Kompresiniai marškinėliai „Puma TB_L / S Tee Warm SR“. Šie marškinėliai yra pagaminti iš poliesterio ir elastano, kurie suteikia jam gerą elastingumą, savotiškas pjūvis priglunda prie medžiagos, produktas pasižymi dideliu drėgmės pasišalinimo laipsniu.
2. Striukė Stadiono striukė: sukurta specialiai bėgimui ir futbolui, išorinė medžiaga yra pagaminta iš dvigubo nailono, neperšlampama, visos kišenės yra užtrauktuku, vilnos pamušalas, medžiaga: 100% nailonas.
3. gaubtu „Archive T7“ striukė. Tiesiai į siūlę yra firminių juostelių-įdėklų, apskritai striukė yra standartinė siuvimo ir labai gerai tinka ant kūno, medžiaga: 77% medvilnė, 23% poliesteris.
4. Kelnės „TRACK PANT“. „Puma“ logotipai, atspausdinti šilumine spauda, ​​vilnos pamušalas, elastingas juosmuo su raišteliais, medžiaga: 80% medvilnė, 20% poliesteris.
5. Sportbačiai Palikuonio medžiaga: 100% tekstilė.
6. Kepurėlė Audinys „Fold Beanie“. Išoriškai ji tiks bet kokio stiliaus drabužiams, minkšta ir maloni liesti, ilgai sulaiko šilumą, medžiaga: 100% akrilas.

Asics

Naujausią žiemos komplektą sudaro „Asics“ gaminiai, taip pat plačiai žinomi dėl savo sportinės aprangos linijos.

Rinkinį sudaro šie elementai:

1. Terminiai apatiniai drabužiai TERMO M / L ŽMOGUS. Sudėtis: 100% poliesteris.
2. Striukė „M“ „FujiTrail“ striukė. Tekstilės medžiaga, lengvas audinys, laisvas, sudėtis: 100% poliesteris.
3. gaubtu „Full Zip Hoodie“ turi patogų gobtuvą, visas kišenes, o pats gobtuvas yra užsegamas, sudėtis: 72% poliesteris, 28% elastanas.
4. Kelnės Megzti kelnės Puikus variantas tiek bėgimui, tiek kitoms sporto šakoms, labai lengvas, gerai praleidžiantis drėgmę, unikalus tinkamumas pabrėžia išvaizdą, sudėtis: 92% poliesteris, 8% elastanas.
5. Sportinė kepurė ASICS T281Z9 0090 CONF BLIZZARD Sudėtis: 100% akrilas
6. Asics Gel - fujielitas Tai unikalus batas su 12 smeigių ant pado, kad būtų galima geriau sukibti su bet kokiu paviršiumi, net ledu.

Geriausias žiemos bėgimo rinkinys

Šie penki rinkiniai yra geri ir dar didesni, tačiau tobulą rinkinį geriausiai sudaro skirtingi prekių ženklai. Visur yra savų pliusų ir minusų. Taip pat verta paminėti, kad rinkinys surenkamas individualiai visiems. Nepaisant to, čia yra puikus pasirinkimas, susidedantis iš kelių prekių ženklų, galima sakyti geriausius iš geriausių.

1. Kompresiniai marškinėliai Puma TB_L / S Tee Warm SR.
2. Termo kelnės „Nike Pro Combat Hyperwarm Compression Lite“.
3. Striukė Paminkštintas „Parka Adidas“.
4. Džemperis iš „Reebok“.
5. Šiltos kelnės „Adidas Winter“.
6. Asics gelio pulsas 7 gtx
7. Kepurėlė NIKE SWOOSH BEANIE

Žieminių uniformų rinkinio kainos svyruoja nuo 10 iki 60 tūkstančių, šis konkretus rinkinys (sudarytas iš skirtingų prekių ženklų ir aprašytas aukščiau) kainuoja 33 000 rublių. Tokių rinkinių galite nusipirkti tiek internete, tiek sporto parduotuvėse, tokiose kaip „Sportmaster“.

Sporto pramonė nestovi vietoje, kiekvieną sezoną mus džiugina puikios naujovės sportinės aprangos srityje. Visi žinomi prekės ženklai stengiasi įtikti savo klientams, kurdami tam patogius, praktiškus ir patogius drabužius. Kaip žinote, naujas kostiumas ar drabužių komplektas nėra bloga motyvacija naujiems pasiekimams ir pergalėms.

Žiūrėti video įrašą: G-Shock laikrodžiai, mažesni nei 250 USD-15 geriausių Casio G laikrodžių, kurių ve.. (Vasaris 2025).