Šiandien aš kalbėsiu apie asmeninį „Canyon CNS-SB41BG“ fitneso apyrankės testavimą, išsamiai pasakosiu apie visas jo funkcijas, pateiksiu „už“ ir „prieš“. Dar niekada nenaudojau tokių prietaisų, todėl neturiu su kuo palyginti, tačiau būsiu kuo objektyvesnė ir neslėpsiu trūkumų.
Išvaizda ir tinkamumas naudoti
Apyrankę galima rinktis iš dviejų spalvų variantų - juodai žalios ir juodai pilkos. Aš gavau pirmąjį. Dėžutėje apyrankė atrodo taip:
Ir jau išpakuota:
Tai gerai atrodo ranka, tai yra žalios spalvos nuopelnas. Man atrodo, kad pilka neatrodytų tokia naudinga:
Apskritai apyrankė patogiai tinka. Po juo esanti ranka neprakaituoja be fizinio krūvio. Pats dėklas pagamintas iš metalo ir plastiko, o diržas pagamintas iš silikono.
Ekrano dydis - 0,96 colio, skiriamoji geba 160x80. Informacija rodoma patogioje vartotojo sąsajoje, ryškumas yra geras, tačiau gaila, kad negalite jos pakeisti - saulėje jos nematote labai aiškiai.
Sporto apyrankė turi IP68 apsaugą, kuri leidžia su ja nusiprausti, nueiti į baseiną ar pasimaudyti jūroje. Ir taip yra iš tikrųjų, kai jis patenka į vandenį, jis ramiai dirba toliau.
USB įkrovimas, pakankamai trumpas, o tai ne visada patogu. Taip pat būtinas pats įkrovimo principas - ant įkrovimo ir dėklo reikia derinti 3 elektrodus. Tuo pačiu metu jie gali lengvai nuslysti, todėl porą kartų mano apyrankė nebuvo visiškai įkrauta. Pati apyrankė greitai įkraunama, pakanka 2–5 valandų, priklausomai nuo iškrovimo laipsnio. Tuo pačiu metu, jei ilgą laiką neįjungiate širdies ritmo stebėjimo, įkrovimo lengvai pakanka mažiausiai 5 dienoms.
Bendras funkcionalumas
Apyrankė turi tik vieną jutiklinį mygtuką, ekranas nėra jutiklinis ekranas. Vienas paspaudimas reiškia tolesnį perjungimą meniu, palaikymą - šio meniu pasirinkimą arba išėjimą į pagrindinį. Pasirodė, kad funkcionalumas yra gana paprastas, tai užtruko apie 10 minučių, o tai nebuvo, jei nebuvo išsamių instrukcijų (kurias, jei norite, galite atsisiųsti iš gamintojo svetainės).
CNS-SB41BG veikia kartu su telefonu, o jo OS nėra svarbi, yra programų, skirtų tiek „Android“, tiek „iOS“. Įdiegus programą, nustatomi vartotojo parametrai:
Tada turite prisijungti prie apyrankės naudodami „Bluetooth“ ir pridėti ją prie prijungtų įrenginių.
Ateityje apyrankė automatiškai perduoda duomenis į telefoną, kai „Bluetooth“ įjungta. Tačiau nebūtina jų laikyti labai arti. Instrukcijose sakoma, kad laikrodžiui galite išjungti „Bluetooth“, kad taupytumėte bateriją, bet vis tiek neradau, kaip tai padaryti.
Pagrindiniame ekrane rodoma:
- esamas oras (duomenys imami atitinkamai iš telefono, jei telefonas yra toli, oras nebus aktualus);
- laikas;
- „Bluetooth“ piktograma;
- įkrovimo indikatorius;
- savaitės diena;
- data.
Laikydami mygtuką galite pakeisti pagrindinio ekrano išvaizdą, yra trys iš jų:
Taigi, galite padaryti ekraną panašų į įprastą laikrodį.
Pats pagrindinis ekranas pasirodo, kai laikote nuspaudę mygtuką (apie 2–3 sekundes) arba pakėlę ranką sukate laikrodį į veidą (gestų jutiklis). Šiuo atveju antrasis variantas veikia maždaug 9 kartus iš 10 - viskas priklauso nuo rankos padėties. Tarp trūkumų yra trumpas informacijos ekrane rodymo laikas, jis gana greitai išnyksta, ir šio laikotarpio negalima koreguoti.
Vieną kartą paspaudus jutiklinį mygtuką pagrindiniame meniu, pereinama prie kitų elementų. Eilės tvarka rodomi:
- Žingsniai;
- atstumas;
- kalorijos;
- miegas;
- pulsas;
- pratimai;
- žinutės;
- kitas meniu.
Panagrinėkime juos išsamiau.
Žingsniai
Šiame meniu rodomas per dieną atliktų veiksmų skaičius:
Jis, kaip ir visi kiti panašūs daiktai, atstato save 12 valandą nakties.
Ši informacija taip pat rodoma pagrindiniame programos ekrane, taip pat galite pamatyti, kiek procentų dienos vertės (kurią nustatėme vartotojo nustatymuose) įvykdyta:
Norėdami išmatuoti žingsnių skaičių, laikrodyje yra įmontuotas žingsniamatis, jis taip pat yra žingsniamatis. Einant / bėgant jis veikia gana tiksliai, net nemojuodamas rankomis, pavyzdžiui, eidamas ant bėgimo takelio laikau rankenas priešais save, tačiau žingsniai buvo suskaičiuoti visi. Tačiau turėtumėte būti atsargūs tiems žmonėms, kurie dirbdami bet kokius veiksmus atlieka rankomis, žingsniamatis gali juos skaičiuoti kaip žingsnius. Tokiu atveju apyrankę geriau nusimesti dirbant ir nešioti tik veiklos metu.
Statistikoje rodomas žingsnių skaičius pagal dienas ir savaites, jų suma ir vidutinis skaičius:
Kai praeis reikalingas dienos tarifas, apyrankė apie tai informuos ir parodys pranešimą: „Puiku, tu geriausias!“.
Nuvažiuotas atstumas
Šiame meniu rodomas nuvažiuotas atstumas:
Laikrodis neturi GPS sekimo priemonės, todėl skaičiavimai atliekami naudojant formulę, pagrįstą žingsniais ir vartotojo duomenimis. Palyginti su bėgimo takelio rodmenimis, tai yra gana tikslu.
Deja, dėl kažkokių priežasčių šis rodiklis programoje nerodomas. Todėl negalima peržiūrėti vidutinio nuvažiuoto atstumo statistikos.
Kalorijos
Šiame meniu rodomos per dieną sudegintos kalorijos:
Jie taip pat apskaičiuojami pagal tam tikras formules, pagrįstas vartotojo veikla ir duomenimis. Tačiau žmonėms, kurie tokiu būdu norėtų suprasti, kiek kalorijų išleidžia per dieną, šis metodas neveiks. Matyt, atsižvelgiama tik į kalorijas, išleistas per veiklos laikotarpį, o mūsų kūnas jas išleidžia net poilsio metu. Todėl tokiems tikslams geriau naudoti formules, pagrįstas ūgiu, svoriu, amžiumi, riebalų procentine dalimi ir dienos aktyvumo santykiu.
Kalorijos, taip pat atstumas, nėra perkeltos į mano programas, nors tam yra laukai, bet visada nuliai (ekrano kopijoje galite pamatyti savaitės žingsnių statistiką).
Miegoti
Šiame meniu rodoma bendra miego trukmė:
Užmigimas ir pabudimas registruojami naudojant akselerometrą ir širdies ritmo matuoklį. Jums nieko nereikia įjungti, tiesiog einate miegoti, o ryte apyrankėje rodoma informacija apie miegą. Perkeldami duomenis į programą taip pat galite pamatyti užmigimo, pabudimo laiką, gilaus ir REM miego fazes:
Duomenys paprastai perduodami programai, tačiau kai ateina nauja savaitė, dėl kažkokių priežasčių aš praradau ankstesnės diagramos duomenis, lieka tik vidutiniai rodikliai:
Tuo pačiu metu galima pastebėti, kad miego sekimas nėra visiškai teisingas. Pavyzdžiui, per visą savaitę mano pabudimas buvo užfiksuotas laikotarpiu nuo 7:00 iki 07:10 ir, nors šiuo metu dažnai pabundu, po to miegu dar 2-3 valandas ir gana giliai, nes sapnuoju. Apyrankė to netaiso. Dieną miego jis taip pat nefiksavo valandą. Todėl pagal paraišką mano vidutinis miego laikas yra tik 4 su puse valandos, nors iš tikrųjų tai yra apie 7.
Širdies ritmo matuoklis
Dabartinis širdies ritmas rodomas čia:
Įjungus meniu, apyrankei pradėti matuoti reikia 10–20 sekundžių. Naudojamas širdies ritmo matuoklis, kurio veikimas pagrįstas infraraudonųjų spindulių fotopletizografijos metodu. Norint, kad veikimas būtų teisingas, pageidautina, kad jutiklis korpuso gale tvirtai priglustų prie riešo.
Jei jį įjungiate pakankamai ilgai, pavyzdžiui, 2 valandų treniruotės metu, jis daug greičiau išsikrauna akumuliatorių. Rodikliai paprastai yra teisingi, širdies ir kraujagyslių įrangoje įmontuoto širdies ritmo matuoklio neatitikimas vidutiniškai yra + -5 dūžių, o tai yra nereikšminga. Iš minusų - kartais apyrankė staiga parodo staigų širdies susitraukimų dažnio sumažėjimą 30–40 dūžių ir tada grįžimą prie dabartinės vertės (nors iš tikrųjų tokio kritimo nėra, tačiau monotoniško mažo intensyvumo darbo metu jis būtų jautrus, o širdies ir kraujagyslių įrangos pulso matuoklis to neparodė). Per jėgos treniruotes bandžiau stebėti ir pulsą - buvo šiek tiek keistų rodiklių. Pavyzdžiui, požiūrio pradžioje pulsas buvo 110, pabaigoje - 80, nors teoriškai jis turėtų tik didėti.
Taip pat negalima nustatyti priimtino širdies ritmo ribų, kaip kai kuriuose profesionaliuose širdies ritmo monitoriuose.
Patys širdies ritmo duomenys taip pat nebuvo perduoti ir išsaugoti programoje. Didžiausia esama širdies ritmo vertė yra tada, kai laikrodžio meniu įjungtas, o telefone įjungta „Bluetooth“:
Bet jis šių duomenų taip pat neišsaugo, statistika yra visiškai tuščia:
Taip pat galite įjungti širdies ritmo matavimus programoje kas 10, 20, 30, 40, 50 ar 60 minučių bet kuriuo laikotarpiu:
Jei programa yra atidaryta, galite pamatyti paskutinio matavimo rezultatą. Bet šie duomenys taip pat nėra išsaugomi statistikoje.
Todėl šis jutiklis tinka tik širdies ritmui ramybės būsenoje ar einant / bėgiojant ir kitoms panašioms apkrovoms stebėti.
Pratimai
Šiame skyriuje galite atlikti atskirus žingsnių, kalorijų ir širdies ritmo matavimus. Jie bus susumuoti pagal dienos normą, tačiau jas galima peržiūrėti atskirai. Tai reikalinga, pavyzdžiui, jei norite sužinoti, kiek išleidote bėgimui, tačiau nenorite skaičiuoti žingsnių ir kitų duomenų iš viso. Be to, šie duomenys saugomi programos „veikloje“ (nors vėlgi, ne visi, daugiau apie tai žemiau).
Yra trys mankštos tipai: ėjimas, bėgimas, žygiai pėsčiomis.
Norėdami patekti į šiuos submeniu, turite palaikyti pagrindinio meniu „Pratimai“ jutiklinį mygtuką. Norėdami pradėti treniruotis, turite pasirinkti vieną iš trijų režimų ir dar kartą palaikyti mygtuką. Todėl bus pasiekiami keturi ekranai, kuriuose bus rodomas treniruotės laikas, žingsnių skaičius, kalorijos ir širdies susitraukimų dažnis (gaila, kad nėra atstumo):
Norėdami baigti treniruotę, turite dar kartą palaikyti mygtuką keletą sekundžių. Tokiu atveju apyrankė mums duos jau pažįstamą žinutę: „Puiku, tu esi geriausias!“.
Statistiką galima peržiūrėti priede:
Deja, čia rodomas tik laikas ir veiksmų skaičius, kalorijų ir širdies susitraukimų dažnio nematyti (šiame ekrano kopijos veiksmuose 0 - toms treniruotėms, kuriose jų tikrai nebuvo, tai nėra klaida).
Kitos funkcijos
Telefono pranešimai
Programos nustatymuose galite įgalinti gauti pranešimus iš telefono apie skambučius, SMS ar kitus įvykius iš tam tikrų programų:
Gavus pranešimą, jo dalis pasirodys laikrodžio ekrane (paprastai jis nėra visiškai įtrauktas) ir pasirodys vibracija. Tada gautus pranešimus galima peržiūrėti meniu „Žinutės“:
Programų sąraše trūksta „Vkontakte“.
Raskite savo telefoną ir žiūrėkite
Jei jūsų telefone yra įjungtas „Bluetooth“ ryšys ir jis yra netoliese, jį galite rasti apsilankę meniu Kitas:
Tada „Rask mano telefoną“:
Telefonas vibruos ir pypsės.
Programoje galima atlikti ir atvirkštinę paiešką.
Nuotolinis fotoaparato valdymas
Programoje galite įjungti nuotolinį telefono kameros valdymą iš apyrankės. Norėdami fotografuoti, tiesiog turite paspausti jutiklinį mygtuką. Pats submeniu taip pat yra meniu Kitas.
Atšilimo priminimas
Programoje galite įjungti atšilimo priminimą. Pavyzdžiui, kad kiekvieną valandą darbe gautumėte pranešimą, o jūs 5 minutėms blaškotės ir atliktumėte apšilimą.
Žadintuvas
Be to, programoje galite nustatyti 5 skirtingus pavojaus signalus bet kuriai savaitės dienai arba vienkartinį:
Rezultatas
Apskritai ši fitneso apyrankė gerai atlieka pagrindines funkcijas - stebi aktyvumą ir širdies ritmą. Deja, ne visi duomenys išmatuojami teisingai, tačiau tai nėra profesionalus matuoklis, o jo kaina yra labai maža. Be to, ne visi duomenys išsaugomi programoje, bet tai yra pretenzijos pačiai programai, tikiuosi, kad tai bus ištaisyta.
Apyrankę galite nusipirkti, pavyzdžiui, internetinėse parduotuvėse čia - https://www.dns-shop.ru/product/176d02f634d41b80/fitnes-braslet-canyon-cns-sb41bg-remesok-zelenyj/
