Renkantis produktus, skirtus svorio metimui, reikia atkreipti dėmesį į skirtingų markių produktų kalorijų kiekį. Taigi, „Campina“ produktų kalorijų kiekio lentelė padės geriau naršyti parduotuvėse ir pasirinkti produktus, kurie kuo harmoningiau derėtų prie dienos kalorijų. Be to, lentelėje nurodomas bendras baltymų, riebalų ir angliavandenių kiekis.
Produktas | Kalorijų kiekis, kcal | Baltymai, g / 100 g | Riebalai, g 100 g | Angliavandeniai, g 100 g |
Jogurtas | 120 | 2,4 | 5 | 16,3 |
Natūralus jogurtas | 290 | 3,5 | 2,9 | 7,5 |
Jogurtas subtilus latte macchiato | 95 | 2,5 | 1,2 | 18 |
Subtilus lengvas jogurtas su miško uogų sultimis | 85 | 2,5 | 0,1 | 18 |
Jogurtas subtilus natūralus | 70 | 3,5 | 2,9 | 7,5 |
Subtilus jogurtas su persikų ir pasifloros gabalėliais | 100 | 2,5 | 2,5 | 17 |
Subtilus jogurtas su braškių tyrele | 82 | 2,4 | 0,1 | 17,8 |
Subtilus jogurtas su braškių ir bananų tyrele | 82 | 2,4 | 0,1 | 17,8 |
Subtilus jogurtas su obuolių ir abrikosų tyrėmis | 82 | 2,4 | 0,1 | 17,8 |
Subtilus jogurtas su abrikosų ir mangų sultimis | 85 | 2,5 | 1,2 | 16 |
Subtilus jogurtas su arbūzų sultimis | 64 | 1,4 | 0,1 | 14 |
Subtilus jogurtas su bananais ir braškių sultimis | 85 | 2,5 | 1,2 | 16 |
Subtilus jogurtas su vyšnių sultimis | 50 | 1,5 | 0,1 | 11 |
Subtilus jogurtas su braškių sultimis | 50 | 1,5 | 0,1 | 11 |
Subtilus jogurtas su laukinių uogų sultimis | 95 | 2,5 | 1,2 | 18 |
Subtilus jogurtas su aviečių ir braškių sultimis | 95 | 2,5 | 1,2 | 18 |
Subtilus jogurtas su persikų sultimis | 85 | 2,5 | 1,2 | 16 |
Subtilus jogurtas su granatais ir aviečių sultimis | 64 | 1,4 | 0,1 | 14,2 |
Subtilus jogurtas su mėlynėmis | 100 | 2,5 | 2,5 | 17 |
Subtilus kreminis jogurtas su persikų sultimis | 120 | 2,4 | 5 | 16 |
Jogurto subtilūs uogų ledai | 85 | 2,5 | 1,2 | 16 |
Geriamąjį jogurtą | 64 | 1,4 | 0,1 | 14,1 |
Jogurtas su braškių sultimis | 60 | 1,4 | 0,1 | 14 |
Jogurtas su laukinių uogų sultimis | 64 | 1,4 | 0,1 | 14,1 |
„Superextra“ jogurtas | 146 | 2,1 | 8 | 16,4 |
Sterilizuotas geriamasis pienas kavai 5% | 73 | 2,6 | 5 | 4,5 |
Jogurto gėrimas „Delicate“ | 60 | 1,4 | 0,1 | 14 |
Jogurto gėrimas „Subtilus“ kriaušė karamelėje | 85 | 2,5 | 1,2 | 16 |
Jogurto gėrimas „Subtilus“ vanilinis pudingas | 97 | 1,9 | 2,4 | 17 |
Jogurto gėrimas „Subtilus“ šokoladinis pudingas | 100 | 2,2 | 2,5 | 17 |
Jogurto gėrimas „Delicate“ su obuolių ir abrikosų tyrėmis | 82 | 2,4 | 0,1 | 17,8 |
Jogurto gėrimas „Delicate“ su arbūzų sultimis | 60 | 1,4 | 0,1 | 14 |
Jogurto gėrimas „Delicate“ su vyšnių sultimis | 60 | 1,4 | 0,1 | 14 |
Jogurto gėrimas „Delicate“ su braškių sultimis | 85 | 2,5 | 1,2 | 16 |
Jogurto gėrimas „Delicate“ su braškių sultimis | 94 | 2,5 | 1,2 | 18,1 |
Jogurto gėrimas „Subtilus“ su miško uogų sultimis | 60 | 1,4 | 0,1 | 14 |
Jogurto gėrimas „Delicate“ su aviečių ir braškių sultimis | 50 | 1,5 | 0,1 | 11 |
Jogurto gėrimas „Delicate“ su persikų sultimis | 50 | 1,5 | 0,1 | 11 |
Jogurto gėrimas „Delicate“ su granatais ir aviečių sultimis | 64 | 1,4 | 0,1 | 14,2 |
Geriamasis jogurtas „Subtilus“ | 60 | 1,4 | 0,1 | 14 |
Pudingas „Subtili“ karamelė | 108 | 2,9 | 2,3 | 19 |
Pieno vanilinis pudingas su plakta grietinėle | 94 | 3 | 1,2 | 18 |
Pieninis šokoladinis pudingas su plakta grietinėle | 97 | 3,1 | 1,3 | 18 |
Kremas 10% | 120 | 2,8 | 10 | 4,4 |
Kremas 5% | 73 | 2,6 | 5 | 4,5 |
Kremas 8% | 100 | 2,6 | 8 | 4,5 |
Kremas kavai | 120 | 2,8 | 10 | 4,4 |
Kremas kavai lengvas 5% | 73 | 2,6 | 5 | 4,5 |
Cinamono skonio kavos kremas | 100 | 2,6 | 8 | 4,5 |
Sterilizuotas geriamasis kremas | 12 | 0,3 | 1 | 0,5 |
Porcinis kremas | 12 | 0,3 | 1 | 0,5 |
Šokoladinis pudingas | 100 | 2,2 | 2,5 | 17 |
Čia galite atsisiųsti visą KBZhU produktų lentelę, kad visada galėtumėte ja naudotis.