Nė viena sveika mityba neapsieina be lėtų angliavandenių. Tai yra būtent tas mitybos komponentas, kuris energizuoja kūną visai dienai. Tačiau jei vartojate net lėtus angliavandenius, bet dideliais kiekiais, tai tikrai lems greitą svorio augimą. Štai kodėl gelbėja įvairių markių ir gamintojų grūdų bei grūdų kalorijų kiekio lentelė. Žinant BJU kalorijų kiekį ir sudėtį, bus galima sudaryti tinkamą dietą, kuri padės pasiekti tikslą.
| vardas | Kalorijų kiekis, kcal | Baltymai, g 100 g | Riebalai, g 100 g | Angliavandeniai, g 100 g |
| Amarantas | 371 | 13.6 | 7.0 | 69.0 |
| „Di & Di“ burnočių sėlenos su grikiais | 345 | 19.0 | 5.5 | 55.0 |
| Di & Di burnočių sėlenos su rudadumbliais | 311 | 20.4 | 5.1 | 37.0 |
| „Di & Di“ burnočių sėlenos su topinambu | 345 | 19.0 | 5.5 | 55.0 |
| Bulguras | 342 | 12.3 | 1.3 | 57.6 |
| Bulgur Yelli su grybais | 330 | 14.0 | 2.0 | 64.0 |
| Bulguras virė | 83 | 3.1 | 0.2 | 14.1 |
| Žirniai Makfa, sutrinti maišeliuose | 299 | 23.0 | 1.5 | 48.1 |
| Skaldyti žirniai Makfa | 299 | 23.0 | 1.5 | 48.1 |
| „Peas Agro-Alliance“ susiskaldė | 350 | 23.0 | 1.0 | 62.0 |
| Žirniai mung Fair Platinum | 312 | 23.5 | 2.0 | 50.0 |
| Žirniai Mistral Aidahas | 317 | 20.8 | 1.4 | 55.2 |
| „Peas Mistral Oregon“ | 327 | 20.0 | 1.5 | 66.4 |
| Žirniai Passimas suskilo | 299 | 23.0 | 1.6 | 48.1 |
| Žirniai Uvelka suskilo | 360 | 20.0 | 2.0 | 67.0 |
| Pusryčiai „Nestle Kosmostars“ žvaigždės ir galaktikų medus | 400 | 7.2 | 5.0 | 76.2 |
| Grikiai Yelli su vargonais | 290 | 13.0 | 3.5 | 52.0 |
| Žalieji grikiai daiginimui | 295 | 10.8 | 3.2 | 54.4 |
| Grikių košė klampi ant vandens | 90 | 3.2 | 0.8 | 17.1 |
| Grikių košė iš nemaltų grūdų | 101 | 3.0 | 3.4 | 14.6 |
| Grikių košė su pienu | 118 | 4.2 | 2.3 | 21.6 |
| Grikių košė su sviestu | 132 | 4.5 | 2.3 | 25.0 |
| Grikiai (baigta) | 306 | 9.5 | 2.3 | 65.9 |
| Grikiai (nemalti) | 313 | 12.6 | 3.3 | 62.1 |
| Grikiai (nemalti) žali | 296 | 10.8 | 3.2 | 56.0 |
| Grikių „Agro-Alliance Elite“ | 350 | 13.0 | 3.0 | 68.0 |
| Grikių „Mistral“ nemalti | 353 | 13.6 | 3.3 | 65.0 |
| Grikiai Passim Altajaus | 329 | 12.6 | 2.6 | 68.0 |
| Grikių manų kruopos Granatai be glitimo | 350 | 12.5 | 2.5 | 70.0 |
| Grikių dribsniai | 330 | 9.0 | 2.4 | 67.0 |
| Grikių dribsniai „Makfa“ | 375 | 8.0 | 3.0 | 79.0 |
| Myllyn Paras grikių dribsniai | 340 | 13.0 | 1.7 | 67.5 |
| Myllyn Paras grikių dribsniai košei | 340 | 13.0 | 1.7 | 67.5 |
| Grikių dribsniai „Agro-Alliance“ | 370 | 11.0 | 2.0 | 74.0 |
| Grikių dribsniai Altajaus pasaka | 346 | 12.8 | 3.4 | 66.1 |
| Grikių dribsniai Mistral | 345 | 12.6 | 2.3 | 59.0 |
| Grikių dribsniai Passim | 322 | 9.5 | 2.3 | 65.8 |
| Košė 4 grūdų Myllyn Paras | 320 | 11.4 | 2.8 | 61.1 |
| 7 grūdų košė Matti | 320 | 12.0 | 5.0 | 56.0 |
| Kvinoja | 368 | 14.1 | 6.1 | 57.2 |
| Quinoa Mistral | 368 | 14.0 | 6.0 | 64.0 |
| Avinžirnių kotletai Skanus sandoris | 288 | 20.8 | 1.8 | 49.7 |
| Skanūs lęšių kotletai | 307 | 19.2 | 2.2 | 54.8 |
| „Krupa Uvelka“ draugystės ryžiai ir soros | 350 | 8.0 | 1.0 | 77.0 |
| Kukurūzų kruopos | 337 | 8.3 | 1.2 | 75.0 |
| Kukurūzų kruopos Makfa | 328 | 8.3 | 1.2 | 71.0 |
| Kukurūzų kruopos „Makfa“ maišeliuose | 328 | 8.3 | 1.2 | 71.0 |
| Kukurūzų manų kruopos be glitimo | 314 | 23.0 | 1.6 | 50.8 |
| Kukurūzų dribsniai | 363 | 6.9 | 2.5 | 83.6 |
| Kukurūzų dribsniai Altajaus pasaka | 325 | 8.3 | 1.2 | 75.0 |
| Kukurūzų dribsniai Sveikata Kuntsevo | 390 | 6.5 | 1.0 | 89.0 |
| Virtas kuskusas | 112 | 3.8 | 0.2 | 21.8 |
| Kuskusas sausas | 376 | 12.8 | 0.6 | 72.4 |
| Kuskuso agroaljansas | 370 | 12.0 | 2.5 | 75.0 |
| Linų sėmenų košė su sezamo sėklomis | 312 | 34.0 | 14.0 | 12.0 |
| Sėmenų sėlenos Dr. Dias | 250 | 30.0 | 10.0 | 10.0 |
| Sėmenų sėlenos Dr. Dias su sėkla | 250 | 30.0 | 10.0 | 10.0 |
| Manų košė ant vandens | 80 | 2.5 | 0.2 | 16.8 |
| Manų košė su pienu | 98 | 3.0 | 3.2 | 15.3 |
| Manų kruopos | 328 | 10.3 | 1.0 | 67.4 |
| Manų kruopos Makfa | 333 | 10.3 | 1.0 | 70.6 |
| Manų kruopos Myllyn Paras | 348 | 12.0 | 2.0 | 69.0 |
| Manų kruopų agroaljansas | 330 | 10.0 | 1.0 | 69.0 |
| Manų kruopos su sėlenomis BIO Juoda duona | 340 | 13.1 | 4.6 | 61.5 |
| Muslis AXA traškus medus su vaisiais ir riešutais | 376 | 7.8 | 13.1 | 56.7 |
| „Horeca Select“ musli su vaisiais ir riešutais | 363 | 11.4 | 7.8 | 56.7 |
| Muslis Vitalis vaisiai | 317 | 7.8 | 4.6 | 61.1 |
| „Musli Vitalis“ šokoladas | 400 | 10.0 | 13.0 | 62.0 |
| Muslis Bon | 333 | 8.8 | 5.1 | 62.6 |
| Muslis Wow! kepta su bananu | 460 | 9.0 | 18.0 | 60.0 |
| Muslinė Eras of javų sodas | 328 | 9.3 | 4.4 | 63.0 |
| „Nute Agro-Alliance“ | 390 | 20.0 | 5.0 | 66.0 |
| Avinžirnių mugė Platina | 320 | 20.1 | 4.3 | 55.1 |
| Avižiniai dribsniai Myllyn Paras | 350 | 14.0 | 7.5 | 56.0 |
| Myllyn Paras avižiniai dribsniai su braškių kremo skoniu | 406 | 10.2 | 16.6 | 53.9 |
| Myllyn Paras avižiniai dribsniai su aviečių kremo skoniu | 394 | 10.3 | 14.9 | 54.7 |
| Myllyn Paras avižiniai dribsniai su mėlynių kremu | 410 | 10.7 | 15.0 | 58.0 |
| Myllyn Paras avižiniai dribsniai su melionu | 347 | 10.8 | 5.8 | 62.8 |
| Myllyn Paras avižiniai dribsniai su melionu ir cukrumi | 362 | 11.5 | 7.7 | 61.9 |
| Myllyn Paras avižiniai dribsniai su braškėmis be cukraus | 353 | 11.9 | 7.9 | 56.3 |
| Myllyn Paras avižiniai dribsniai su braškėmis ir cukrumi | 362 | 11.9 | 7.9 | 60.8 |
| Myllyn Paras avižiniai dribsniai su spanguolėmis be cukraus | 353 | 11.9 | 7.9 | 56.3 |
| Myllyn Paras avižiniai dribsniai su laukinėmis uogomis ir cukrumi | 363 | 11.6 | 7.7 | 61.8 |
| Myllyn Paras avižiniai dribsniai su avietėmis ir cukrumi | 362 | 11.9 | 7.9 | 60.8 |
| Myllyn Paras avižiniai dribsniai su sėlenomis, vyšniomis ir slyvomis | 333 | 15.5 | 7.2 | 50.6 |
| Myllyn Paras avižiniai dribsniai su sėlenomis, obuoliais ir juodaisiais serbentais | 333 | 15.2 | 7.0 | 51.1 |
| Myllyn Paras avižiniai dribsniai su persikų cukrumi | 353 | 11.9 | 7.9 | 56.3 |
| Myllyn Paras avižiniai dribsniai su persikais ir cukrumi | 357 | 11.6 | 7.6 | 60.7 |
| Myllyn Paras avižiniai dribsniai su atogrąžų vaisiais | 348 | 11.1 | 5.8 | 62.8 |
| Myllyn Paras avižiniai dribsniai be mėlynės be cukraus | 353 | 11.9 | 7.9 | 56.3 |
| Myllyn Paras avižiniai dribsniai su mėlynėmis ir cukrumi | 362 | 11.6 | 7.7 | 61.7 |
| Myllyn Paras avižiniai dribsniai su šokoladu ir apelsinu | 363 | 10.5 | 8.0 | 62.2 |
| Myllyn Paras avižiniai dribsniai su obuoliais ir bruknėmis | 346 | 10.4 | 5.5 | 63.8 |
| Avižiniai dribsniai Myllyn Paras Tropic su cukrumi | 364 | 11.7 | 7.8 | 61.8 |
| Avižiniai dribsniai „Mistral“ aviečių milfėja | 347 | 8.8 | 3.1 | 65.2 |
| Avižiniai dribsniai „Mistral Tiramisu“ | 355 | 9.3 | 6.5 | 65.7 |
| Avižiniai dribsniai „Mistral“ mėlynių sūrio pyragas | 351 | 9.3 | 6.6 | 64.7 |
| Avižiniai dribsniai „Mistral“ obuolių-kriaušių | 337 | 10.5 | 6.3 | 56.6 |
| Avižiniai dribsniai „Mistral Berry“ | 363 | 10.5 | 5.9 | 68.4 |
| Avižiniai dribsniai ant vandens | 88 | 3.0 | 1.7 | 15.0 |
| Avižiniai dribsniai su pienu | 102 | 3.2 | 4.1 | 14.2 |
| Avižų kruopos | 342 | 12.3 | 6.1 | 59.5 |
| Avižiniai manų kruopos be glitimo | 342 | 12.3 | 6.1 | 59.5 |
| Avižų ir manų kruopos Myllyn Paras | 345 | 14.5 | 5.1 | 69.1 |
| Myllyn Paras avižų + ryžių dribsniai | 346 | 10.3 | 4.0 | 68.0 |
| Avižų sėlenos | 320 | 18.0 | 7.7 | 45.3 |
| Avižų sėlenos Dr. Dias valymas | 129 | 10.8 | 2.6 | 16.6 |
| Myllyn Paras avižų sėlenos | 320 | 18.0 | 7.7 | 45.3 |
| Avižų sėlenos šiaurietiškos | 360 | 18.0 | 8.5 | 43.0 |
| Diadar avižų sėlenos traškios | 197 | 13.5 | 4.8 | 25.0 |
| Avižų sėlenos „Mistral“ | 346 | 17.8 | 6.9 | 65.8 |
| Avižų sėlenos Oho! | 356 | 12.5 | 4.5 | 62.0 |
| Avižų sėlenos su mėlynėmis | 118 | 8.0 | 4.0 | 13.0 |
| Javai | 366 | 11.9 | 7.2 | 69.3 |
| Avižiniai dribsniai + sėlenos Myllyn Paras | 335 | 16.2 | 7.6 | 50.0 |
| 4 „Life“ ekologiški avižų dribsniai | 340 | 14.0 | 6.5 | 56.0 |
| Bruggen Haferflocken sveiki avižų dribsniai | 372 | 13.5 | 7.0 | 58.7 |
| Avižiniai dribsniai „Makfa“ | 380 | 13.0 | 6.0 | 70.0 |
| Makfos sėlenų avižiniai dribsniai | 345 | 14.0 | 5.0 | 62.0 |
| Myllyn Paras avižų dribsniai | 350 | 14.0 | 7.5 | 56.0 |
| Myllyn Paras greitieji avižų dribsniai | 350 | 14.0 | 7.5 | 56.0 |
| Myllyn Paras avižų dribsniai dideli | 359 | 14.0 | 7.5 | 56.0 |
| Šiaurės šalių avižiniai dribsniai su avižų sėlenomis | 370 | 15.0 | 8.0 | 53.0 |
| Šiaurės kviečių sėlenų avižiniai dribsniai | 360 | 15.0 | 7.6 | 47.0 |
| Avižiniai dribsniai Hercules | 352 | 12.5 | 6.2 | 61.0 |
| Avižiniai dribsniai „Hercules Makfa“ tradiciniai | 350 | 12.0 | 6.0 | 62.0 |
| Avižiniai dribsniai „Hercules Agro-Alliance Classic“ | 310 | 11.0 | 6.0 | 51.0 |
| Avižiniai dribsniai „Hercules“ rusiškas produktas „Monastyrsky“ | 350 | 12.0 | 6.0 | 62.0 |
| Avižiniai dribsniai „Hercules Fitness“ su sėlenomis | 351 | 12.3 | 6.3 | 61.2 |
| Avižų dribsniai Passim | 377 | 10.0 | 6.0 | 68.0 |
| „Uvelka“ ploni avižų dribsniai | 305 | 11.0 | 6.2 | 50.2 |
| Avižiniai dribsniai Uvelka tradiciniai | 390 | 12.0 | 6.0 | 72.0 |
| Avižiniai dribsniai „Clear Sun“ su avižų sėlenomis | 340 | 11.0 | 7.0 | 48.0 |
| Avižų dribsniai Yasno Solnyshko Nr. 1 | 310 | 12.0 | 6.0 | 51.0 |
| Avižiniai dribsniai Nr. 2 „Agro-Alliance“ | 390 | 12.0 | 5.0 | 70.0 |
| Sėlenos Sibiro vaisių galia, traškūs rutuliukai | 230 | 12.0 | 2.5 | 40.0 |
| Miežių košė ant vandens | 109 | 3.1 | 0.4 | 22.2 |
| Purios miežių košės | 106 | 3.1 | 0.4 | 23.0 |
| perlinės kruopos | 320 | 9.3 | 1.1 | 73.7 |
| Perlinės kruopos „Makfa“ | 315 | 9.3 | 1.1 | 66.9 |
| „Makfa“ perlinės kruopos maišeliuose | 315 | 9.3 | 1.1 | 66.9 |
| Perlinės kruopos „Mistral Barli“ | 349 | 12.1 | 0.8 | 73.4 |
| Rašybos | 337 | 14.7 | 2.2 | 61.2 |
| Polbio košė ant vandens | 127 | 5.5 | 0.9 | 26.5 |
| Oro kviečiai sveikatai! su šokolado skoniu | 399 | 9.9 | 4.6 | 79.6 |
| Daiginti kviečiai | 198 | 7.5 | 1.3 | 41.4 |
| Myllyn Paras kviečių košė | 325 | 13.0 | 2.0 | 62.5 |
| Kviečių kruopos | 316 | 11.5 | 1.3 | 62.0 |
| Kviečių kruopos „Makfa Artek“ | 329 | 11.0 | 1.2 | 68.5 |
| Kviečių kruopos „Makfa Poltavskaya“ maišeliuose | 329 | 11.5 | 1.3 | 67.9 |
| Kviečių kruopos „Agro-Alliance“ | 340 | 13.0 | 1.0 | 71.0 |
| Kviečių kruopos Mistral kuskusas | 350 | 12.0 | 2.0 | 72.0 |
| Minkštųjų veislių kviečių grūdai | 305 | 11.8 | 2.2 | 59.5 |
| Kietųjų kviečių grūdai | 304 | 13.0 | 2.5 | 57.5 |
| Kviečių sėlenos | 180 | 14.7 | 4.1 | 20.6 |
| Kviečių sėlenos Oho! | 326 | 13.8 | 2.8 | 61.4 |
| Kviečių dribsniai Šiaurės | 340 | 11.0 | 2.6 | 61.0 |
| Sorų košė Myllyn Paras | 305 | 11.2 | 3.9 | 55.3 |
| Klampus soros košė ant vandens | 90 | 3.0 | 0.7 | 17.0 |
| Purios soros košė | 135 | 4.7 | 1.1 | 26.1 |
| Soros kruopos | 348 | 11.5 | 3.3 | 69.3 |
| Soros kruopos „Mistral“ poliruotos | 342 | 11.5 | 3.3 | 66.5 |
| Soros-grikių dribsniai Altajaus pasakoje | 347 | 12.5 | 3.2 | 66.9 |
| Soros ir ryžių dribsniai „Agro-Alliance“ | 370 | 10.0 | 4.0 | 73.0 |
| Soros dribsniai šiaurietiški | 334 | 12.0 | 2.9 | 69.3 |
| „Millet elite Agro-Alliance“ | 350 | 12.0 | 3.0 | 69.0 |
| Rugių sėlenos | 221 | 11.2 | 3.2 | 32.0 |
| Rugių sėlenos Diadar Borodino traškios | 190 | 13.2 | 3.2 | 27.0 |
| Rugių sėlenos Oho! | 274 | 13.0 | 2.0 | 40.0 |
| Rugių dribsniai | 343 | 6.4 | 3.2 | 82.6 |
| Myllyn Paras ruginiai dribsniai | 305 | 9.7 | 2.0 | 61.3 |
| Risotto Yelli su pomidorais ir bazilikais | 350 | 7.0 | 1.0 | 77.0 |
| 4 sezonai ryžiai kepimui | 110 | 2.0 | 0.5 | 22.0 |
| Ryžiai Bravolli Carnaroli rizotui | 360 | 7.0 | 1.0 | 80.0 |
| Ilgagrūdžiai ryžiai Makfa | 333 | 7.0 | 1.0 | 74.0 |
| „Makfa“ ilgagrūdžiai ryžiai maišeliuose | 333 | 7.0 | 1.0 | 74.0 |
| Ilgagrūdžiai plikyti ryžiai Makfa | 333 | 7.0 | 1.0 | 74.0 |
| „Makfa“ ilgagrūdžiai garinti ryžiai maišeliuose | 333 | 7.0 | 1.0 | 74.0 |
| Apvalių grūdų „Makfa“ ryžiai | 333 | 7.0 | 1.0 | 74.0 |
| Apvalių grūdų ryžiai „Makfa“ maišeliuose | 333 | 7.0 | 1.0 | 74.0 |
| Ryžiai Yelli Basmati su daržovėmis Biriani | 350 | 7.0 | 1.0 | 77.0 |
| Ryžių „Agro-Alliance“ rudos spalvos „Slim & Fit“ | 380 | 7.5 | 2.0 | 77.0 |
| Ryžių agroaljansas už plovą | 420 | 6.5 | 9.0 | 79.0 |
| „Rice Agro-Alliance“ už „risotto Arborio“ | 340 | 6.5 | 1.0 | 75.0 |
| „Rice Agro-Alliance“ - sušiams ir japonų virtuvei | 340 | 8.0 | 0.4 | 77.0 |
| Ryžių agroaljanso jazminas | 340 | 7.5 | 0.2 | 76.0 |
| Ryžių „Agro-Alliance“ raudonas rubinas | 340 | 7.5 | 2.0 | 69.0 |
| Ryžių „Agro-Alliance Kuban Elite“ | 330 | 6.5 | 0.5 | 75.0 |
| „Agro-Alliance“ virti ryžiai „Gold“ | 350 | 6.5 | 1.0 | 79.0 |
| Ryžiai Agro-Alliance Auksinių ir laukinių mišinys | 340 | 8.0 | 1.0 | 76.0 |
| Ryžių „Agro-Alliance Super Basmati“ | 340 | 9.5 | 0.2 | 75.0 |
| Ryžių „Agro-Alliance“ juoda pietų naktis | 260 | 6.5 | 2.5 | 52.0 |
| Ryžiai Arborio | 330 | 6.5 | 0.7 | 75.4 |
| balti ryžiai | 344 | 6.7 | 0.7 | 78.9 |
| Virti balti ryžiai | 116 | 2.2 | 0.5 | 24.9 |
| rudieji ryžiai | 337 | 7.4 | 1.8 | 72.9 |
| Laukiniai ryžiai + „Parboild Worlds“ ryžiai | 358 | 13.7 | 1.0 | 74.2 |
| Virti laukiniai ryžiai | 100 | 4.0 | 0.3 | 21.1 |
| Laukiniai juodieji ryžiai | 101 | 4.1 | 0.4 | 21.0 |
| Ilgagrūdžiai ryžiai | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.0 |
| Ryžiai suši | 342 | 7.0 | 0.6 | 75.2 |
| Ryžiai Zhmenka Arborio | 354 | 6.7 | 1.5 | 78.5 |
| Ilgagrūdžiai „Zhmenka“ ryžiai | 330 | 7.0 | 1.0 | 71.4 |
| Ryžiai Zhmenka Jasmine | 331 | 6.9 | 0.2 | 73.4 |
| Apvalių grūdų „Zhmenka“ ryžiai | 330 | 7.0 | 1.0 | 71.4 |
| Ryžiai Zhmenka nešlifuoti | 285 | 8.0 | 3.9 | 52.0 |
| Ryžiai Zhmenka Pasirinkta | 330 | 7.0 | 1.0 | 71.4 |
| Garuose virti ryžiai „Zhmenka“ | 341 | 7.3 | 0.2 | 75.4 |
| Garuose paruošti ryžiai „Zhmenka Gold“ | 341 | 7.3 | 0.2 | 75.4 |
| Ryžiai Zhmenka Super Basmati | 322 | 7.1 | 0.2 | 71.2 |
| Ryžiai Zhmenka Sushi | 347 | 7.2 | 0.3 | 79.0 |
| Auksiniai ryžiai | 349 | 8.1 | 0.4 | 78.0 |
| Carnaroli ryžiai | 303 | 7.5 | 2.6 | 62.5 |
| rudieji ryžiai | 331 | 6.3 | 4.4 | 65.1 |
| Virti rudieji ryžiai | 110 | 2.6 | 0.9 | 22.8 |
| Nešlifuoti raudoni ryžiai | 362 | 10.5 | 2.5 | 70.5 |
| Apvalių grūdų šlifuoti ryžiai | 350 | 0.1 | 0.4 | 79.0 |
| Ryžių „Mistral“ vandens spalvų mišinys | 356 | 8.8 | 2.3 | 72.8 |
| Ryžiai „Mistral Aquatica Wild“ | 357 | 14.0 | 0.5 | 72.0 |
| Apvalūs grūdai „Mistral“ ryžiai | 355 | 0.1 | 0.4 | 79.5 |
| „Mistral“ virti ryžiai | 361 | 7.1 | 0.7 | 79.3 |
| Ryžiai „Mistral Samarkand“ raudoni apvalūs grūdai | 320 | 8.0 | 0.5 | 75.8 |
| Ryžiai Nacionalinė sveikata | 340 | 7.5 | 2.0 | 73.0 |
| Nešlifuoti virti ryžiai | 125 | 2.7 | 0.7 | 36.0 |
| Ryžiai Nishiki | 277 | 7.0 | 2.0 | 56.0 |
| Ryžiai Passim apvalių grūdų Primorsky | 333 | 7.0 | 1.0 | 74.0 |
| Poliruoti ryžiai | 330 | 7.0 | 1.0 | 71.4 |
| Laisvi ryžiai | 113 | 2.4 | 0.2 | 24.9 |
| Apvalūs grūdai „Uvelka“ ryžiai | 330 | 7.0 | 1.0 | 71.1 |
| Uvelka apvalių grūdų šlifuoti ryžiai | 340 | 8.0 | 1.0 | 76.0 |
| Ryžiai Fushigonas | 340 | 7.0 | 0.6 | 77.3 |
| Ryžių košė ant vandens | 78 | 1.5 | 0.1 | 17.4 |
| Ryžių košė su pienu | 97 | 2.5 | 3.1 | 16.0 |
| Ryžių manų kruopos be glitimo | 340 | 7.0 | 0.5 | 78.0 |
| Ryžių sėlenos | 316 | 13.4 | 20.9 | 28.9 |
| Ryžių dribsniai | 360 | 7.0 | 2.0 | 77.0 |
| Myllyn Paras ryžių dribsniai | 360 | 7.0 | 1.0 | 77.0 |
| Myllyn Paras ryžių dribsniai košei | 360 | 7.0 | 1.0 | 77.0 |
| Rugiai (grūdai) | 283 | 9.9 | 2.2 | 55.8 |
| Sago | 350 | 1.0 | 0.7 | 85.0 |
| 5 rūšių sėlenų mišinys Tikra priemonė | 150 | 15.0 | 4.5 | 15.0 |
| „Bravolli“ sriubos mišinys | 330 | 18.0 | 1.5 | 60.0 |
| Myllyn Paras 3 sėlenų mišinys | 255 | 16.6 | 6.1 | 34.1 |
| „Mistral“ lęšių mišinys sriuboms ir garnyrams | 327 | 24.5 | 1.2 | 54.6 |
| Grūdų sorgas | 323 | 11.8 | 3.3 | 66.4 |
| Kviečių talkanas | 324 | 11.5 | 1.3 | 64.0 |
| Talkan Shifa 4 grūdai | 309 | 10.6 | 2.7 | 60.5 |
| Tefas | 367 | 13.3 | 2.4 | 73.1 |
| Avižiniai dribsniai | 363 | 12.5 | 6.0 | 64.9 |
| Grikių miltai Jūsų sveikata iš troškintų grūdų | 308 | 12.6 | 3.3 | 57.1 |
| Kukurūzų miltai Jūsų sveikata iš troškintų grūdų | 328 | 8.3 | 1.2 | 71.0 |
| Avižiniai dribsniai jūsų sveikata | 306 | 11.5 | 6.0 | 52.1 |
| Avižinių dribsnių granatai | 357 | 12.2 | 5.8 | 68.3 |
| Kvietrugiai | 274 | 12.8 | 2.1 | 54.5 |
| Pupelės „Agro-Alliance Black Eye“ (juoda akis) | 340 | 23.0 | 1.0 | 60.0 |
| Pupelės Agro-Alliance baltos | 350 | 21.0 | 2.0 | 62.0 |
| „Agro-Alliance“ raudonos pupelės Raudonasis inkstas | 350 | 21.0 | 2.0 | 62.0 |
| Dribsniai 4 grūdų Myllyn Paras | 320 | 11.4 | 2.8 | 51.1 |
| „Makfa 4“ javų dribsniai | 360 | 10.0 | 2.0 | 77.0 |
| Dribsniai „Makfa 5“ grūdai | 370 | 11.0 | 3.0 | 75.0 |
| „Nestle Fitness“ sveiki kviečių dribsniai | 357 | 8.3 | 2.0 | 76.4 |
| „Nestle Fitness“ dribsniai su juoduoju šokoladu | 384 | 8.0 | 6.7 | 72.9 |
| „Nestle Fitness“ dribsniai su vaisiais | 352 | 6.4 | 2.6 | 75.7 |
| Dribsniai „Agro-Alliance 4“ javai | 390 | 12.0 | 3.0 | 73.0 |
| Dribsniai „Agro-Alliance 5“ javai | 370 | 12.0 | 3.0 | 70.0 |
| Myllyn Paras raudonųjų lęšių dribsniai | 320 | 25.0 | 0.0 | 52.0 |
| „Mistral“ dribsniai iš 5 grūdų | 365 | 10.1 | 3.8 | 76.3 |
| Dribsniai Passim Trys javai | 334 | 10.0 | 3.6 | 63.0 |
| Dribsniai Passim Keturi javai | 322 | 10.3 | 3.2 | 61.0 |
| Dribsniai Uvelka 5 grūdelių ploni | 360 | 11.0 | 2.0 | 75.0 |
| „Flakes King 4“ kruopos | 330 | 11.0 | 2.5 | 66.0 |
| „Flakes King 5“ kruopos | 308 | 10.2 | 1.5 | 73.2 |
| „Flakes King 7“ grūdai | 340 | 10.0 | 2.5 | 64.0 |
| Lęšiai Agro-Alliance raudoni | 350 | 26.0 | 2.0 | 57.0 |
| „Lentil Agro-Alliance Elite“ | 360 | 28.0 | 2.0 | 58.0 |
| Lęšiai Mistral Canadian green large | 328 | 19.4 | 1.1 | 66.6 |
| Lęšiai „Mistral“ persų raudonai skaldyti | 322 | 25.0 | 1.1 | 53.0 |
| Lęšiai „Mistral“ Turkijos geltonos spalvos skaldos | 332 | 22.3 | 0.1 | 65.5 |
| Miežių košė | 310 | 11.5 | 2.0 | 65.8 |
| Miežiai kruopos | 324 | 10.0 | 1.3 | 71.7 |
| Miežių dribsniai | 355 | 9.8 | 3.6 | 79.4 |
| Myllyn Paras miežių dribsniai | 320 | 11.0 | 2.0 | 63.0 |
| Miežių košė ant vandens | 76 | 2.3 | 0.3 | 15.7 |
| Miežių košė su pienu | 111 | 3.6 | 2.0 | 19.8 |
| Miežiai kruopos | 324 | 10.4 | 1.3 | 66.3 |
| Miežių kruopos „Makfa“ maišeliuose | 313 | 10.0 | 1.3 | 65.4 |
Čia galite atsisiųsti visą stalą, kuris visada bus ranka namuose, parduotuvėje ir vakarėlyje.
