.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
  • Pagrindinis
  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
„Delta Sport“

Kas yra TRP? Kaip reiškia TRP?

TRP standartų išlaikymo tradicija mums atėjo iš SSRS. Ji sėkmingai vystėsi nuo 1931 iki 1991 m. Kurį laiką tai buvo užmiršta, tačiau 2014 m. Putino programa vėl buvo įvesta į Rusijos visuomenės gyvenimą.

TRP santrumpa reiškia „Parengta darbui ir gynybai“. Komplekse yra 11 laiptelių. Skirstymas buvo atliekamas pagal lytį ir amžių. Dalyviai raginami išlaikyti tokius testus kaip šuoliai, atsispaudimai, prisitraukimai, bėgimas įvairiais atstumais, sviedinio mėtymas, šaudymas, plaukimas, slidinėjimas ir žygiai.

Mūsų šalies gyventojai tikrai nesiskiria gera sveikata, gera fizine ištverme ir jėga. Daugeliu atvejų kaltas nejudrus gyvenimo būdas ir mūsų piliečių nemėgimas dėl fizinio aktyvumo. Vyriausybė nusprendė imtis vadovavimo taisant šią situaciją ir populiarinant sportą masėms. Tai, kad dabar turime tokį viešą renginį kaip komplekso „Paruošta darbui ir gynybai“ normų perėmimas, vienijantis ne profesionalius sportininkus, o mėgėjus, turėtų padėti populiarinti sportą. Be to, apdovanojimas už dalyvavimą bus ne tik ženkliukai ir konkrečios vietos apdovanojimas, bet ir nauda.

Žiūrėti video įrašą: İran Gezisi - 3. Gün İranda Rüya Konser (Spalio Mėn 2025).

Ankstesnis Straipsnis

Kaip turėtų vykti progresas naudojant „Strava“ programos diagramos pavyzdį

Kitas Straipsnis

Ar veikia vietoje efektyviai

Susiję Straipsniai

Kokie raumenys veikia einant: kas siūbuoja ir stiprina?

Kokie raumenys veikia einant: kas siūbuoja ir stiprina?

2020
Pochlebca su ananasais ir bananu

Pochlebca su ananasais ir bananu

2020
Kaip įveikti Ironmaną. Vaizdas iš išorės.

Kaip įveikti Ironmaną. Vaizdas iš išorės.

2020
Svorio kėlimas virš galvos

Svorio kėlimas virš galvos

2020
Sportininko Michaelo Johnsono sportiniai pasiekimai ir asmeninis gyvenimas

Sportininko Michaelo Johnsono sportiniai pasiekimai ir asmeninis gyvenimas

2020
„Hortex“ kalorijų lentelė

„Hortex“ kalorijų lentelė

2020

Palikite Komentarą


Įdomios Straipsniai
Efektyvūs tepalai raumenims ir raiščiams tempti

Efektyvūs tepalai raumenims ir raiščiams tempti

2020
Ar galite gerti baltymus be treniruočių: ir kas bus, jei jų išgersite

Ar galite gerti baltymus be treniruočių: ir kas bus, jei jų išgersite

2020
Bėgimo nauda moterims

Bėgimo nauda moterims

2020

Populiarios Kategorijos

  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
  • Ar tu žinai
  • Klausimo atsakymas

Apie Mus

„Delta Sport“

Pasidalink Su Draugais

Copyright 2025 \ „Delta Sport“

  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
  • Ar tu žinai
  • Klausimo atsakymas

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - „Delta Sport“