TRP standartų išlaikymo tradicija mums atėjo iš SSRS. Ji sėkmingai vystėsi nuo 1931 iki 1991 m. Kurį laiką tai buvo užmiršta, tačiau 2014 m. Putino programa vėl buvo įvesta į Rusijos visuomenės gyvenimą.
TRP santrumpa reiškia „Parengta darbui ir gynybai“. Komplekse yra 11 laiptelių. Skirstymas buvo atliekamas pagal lytį ir amžių. Dalyviai raginami išlaikyti tokius testus kaip šuoliai, atsispaudimai, prisitraukimai, bėgimas įvairiais atstumais, sviedinio mėtymas, šaudymas, plaukimas, slidinėjimas ir žygiai.
Mūsų šalies gyventojai tikrai nesiskiria gera sveikata, gera fizine ištverme ir jėga. Daugeliu atvejų kaltas nejudrus gyvenimo būdas ir mūsų piliečių nemėgimas dėl fizinio aktyvumo. Vyriausybė nusprendė imtis vadovavimo taisant šią situaciją ir populiarinant sportą masėms. Tai, kad dabar turime tokį viešą renginį kaip komplekso „Paruošta darbui ir gynybai“ normų perėmimas, vienijantis ne profesionalius sportininkus, o mėgėjus, turėtų padėti populiarinti sportą. Be to, apdovanojimas už dalyvavimą bus ne tik ženkliukai ir konkrečios vietos apdovanojimas, bet ir nauda.