Kelio skausmas kojos prailginimo metu atsiranda dėl įvairių priežasčių. Dažniausiai tai yra sužalojimas ar sąnarių ligos atsiradimas. Tai lydi nuolatinis skausmas, judesių sustingimas ir patinimas, paraudimas.
Kelio skausmas tiesiant koją - sukelia
Jei pratęsimo metu kelio sąnaryje skauda, priežastys yra šios:
- trauma;
- uždegiminiai procesai;
- infekcijos prasiskverbimas;
- artritas;
- artrozė;
- raiščių plyšimas ar plyšimas;
- sausgyslių pažeidimas;
- kelio kremzlės pokyčiai.
Fiziologiniai veiksniai
Sąnarių ligas dažniausiai pažeidžia:
- senatvėje;
- esant pertekliniam kūno svoriui, viršsvoriui virš 30 kg;
- su nuolatiniu darbu, susijusiu su svorių kilnojimu;
- genetinis polinkis.
Tokiais atvejais sąnariai yra silpnesni ir labiau pažeidžiami. Vyresniame amžiuje sąnariai susidėvi ir prasideda uždegimas. Turint perteklinį svorį ir apkrovą kūnui, visas krūvis tenka kojoms, o tai prisideda prie ligų vystymosi.
Trauminis sužalojimas
Trauminis sužalojimas atsiranda dėl:
- kritimas iki kelio;
- intensyvus fizinis aktyvumas;
- staigus šuolis ant aukšto paviršiaus;
- trumpo nuotolio bėgimas, pagreitis;
- šokinėjantys plaučiai keliu liečiant grindis;
- svorių kilnojimas;
Su kelio sužalojimu skausmas trunka nuo 30 minučių iki kelių dienų. Jei pažeistos kraujagyslės, pažeidimo vietoje susidaro audinių cianozė ir galimas laikinas tirpimas.
Gali atsirasti skirtingų kelio dalių pažeidimai:
- raiščių ar sausgyslių pažeidimas;
- menisko pažeidimas;
- įtrūkimai ar lūžę kaulai;
- išnirimai.
Uždegiminiai procesai
Kelio sąnario uždegimas dažniausiai pasireiškia esant hipotermijai, atsirandančiai dėl alerginės reakcijos, didelio fizinio krūvio ir infekcijos.
Tai sukelia šias ligas:
- artritas;
- artrozė;
- sužalojimas;
- periartikulinio maišelio uždegimas;
- infekcinis sąnario supūtis.
Jei uždegimo priežastis yra alergija ar sužalojimas, tada jis praeis savaime per 3-4 dienas be medicininės intervencijos.
Artrozė ir artritas
Artrozė ir artritas turi savo išskirtinius bruožus. Kiekvienas iš jų veikia kelio sąnarį. Sergant artroze, pažeidžiami tik sąnariai, o sergant artritu, visas kūnas kenčia nuo infekcijos. Artritą taip pat sukelia netinkamas imuninės sistemos veikimas.
Artrozę lydi šie simptomai:
- skausmas pasireiškia keliui judant, pradinėse stadijose jis yra nereikšmingas, nurimsta ramybės būsenoje;
- galūnei judant atsiranda sąnarys, sąnarys ištrinamas, kaulai trinasi vienas į kitą;
- galūnių judėjimas sukelia diskomfortą ir standumą;
- keičiasi sąnario išvaizda.
Artritą lydi šie simptomai:
- nuolatinis skausmas, ypač naktį;
- visiškas sąnario ar viso kūno standumas;
- kūno temperatūra pakyla;
- šaltkrėtis;
- per didelis prakaitavimas;
- silpnumas;
- psoriazė atsiranda ant odos.
Skausmo diagnostika
Dėl prailginto kelio skausmo gydytojas pateiks išsamią jūsų simptomų istoriją.
Tada jis paskiria kraujo tyrimus:
- biocheminiai tyrimai;
- bendra kraujo analizė;
- imunologiniai tyrimai;
Be analizių, atliekamas funkcinis tyrimas:
- rentgeno spinduliai;
- magnetinio rezonanso tomografija;
- kompiuterinė sąnario tomografija;
- ultragarsas;
- atroskopija;
- radionuklidų tyrimai;
- termografija.
Visi tyrimai atliekami pagal indikacijas, dažniausiai pakanka nufotografuoti, jei nuotrauka nėra aiški, paskiriamas papildomas tyrimas.
Kelio skausmo gydymas pratęsiant koją
Gydymą paskiria gydytojas. Skirkite vaistus kartu su liaudies gynimo priemonėmis. Nerekomenduojama gerti tablečių savarankiškai, gydytojas atsižvelgia į visas ligos ypatybes ir kūno individualumą.
Narkotikų gydymas
Gydant vaistais, skiriami skausmo malšintuvai:
- Ibuprofenas;
- Acetaminofenas;
- Analginas;
- Napproksenas;
- Diklofenakas;
- Ketorolakas;
- Nise.
Preparatai, kurie padeda atkurti kremzlės audinius, apsaugo juos nuo pažeidimų.
Chondroprotektoriai priklauso grupei:
- „Teraflex“;
- Rumalonas;
- Donas;
- „Structum“;
- Artradolis;
- „Honda Evalar“;
Gydymas antibiotikais taip pat skiriamas esant infekcijai:
- Sulfasalazinas;
- Ceftriaksonas;
- Doksiciklinas;
- Tetraciklinas;
- Ciprofloksacino;
- Azitromicinas;
- Eritromicinas.
Kompleksas vartoja vaistus, kurie atkuria kraujotaką:
- Pentoksifilinas;
- Actoveginas;
- Eufilinas;
- Lipoinė rūgštis
Su uždegiminiu procesu ir stipraus skausmo sindromu skiriami steroidiniai hormonai:
- Hidrokortizonas;
- Diprospanas;
- Celestonas.
Tradiciniai metodai
Liaudies gynimo priemonės buvo naudojamos ilgą laiką, jos padeda sušvelninti uždegimą.
Veiksmingiausi metodai:
- Jodo tirpalas ant alkoholio trinamas ant skausmingos vietos;
- Supjaustytos bulvės sumaišomos su 15 ml žibalo. Sąnarys sutepamas mišiniu. Padarykite kompresą, palikite per naktį, pakartokite 7 dienas.
- Susmulkinkite bulves ir krienų šaknis. Mišinys tepamas ant pažeistos vietos, daromas kompresas. Palikite 5-6 valandas. Švieži vaistai ruošiami kas 2 dienas. Pakartokite 6 dienas.
- Svogūno svogūnėlis supjaustomas storais žiedais ir uždedamas ant pažeistos vietos. Tvarstomas, palikite 3-4 valandas;
- Kiaulpienės pilamos su alkoholiu, reikalavo 1,5 mėnesio. Kiekvieną dieną sutepkite kelio sritį;
- Šviežios juodosios šeivamedžio uogos ir ramunėlės gėlės užpilamos verdančiu vandeniu, primygtinai reikalaujama. Vanduo nusausinamas, mišinys tepamas ant jungties, 4-5 valandas apvyniojamas kaip kompresas;
- Šviežios pušies šakos yra garinamos ir reikalaujama. Gautu tirpalu kelias plaunamas kiekvieną dieną.
- Garstyčios ir medus imami tuo pačiu kiekiu. Šildykite vandens vonelėje, kol medus ištirps. Mišinys tepamas ant pažeistos vietos;
- Kopūsto lapas nuplaunamas ir uždedamas ant kelio, pervyniojamas elastiniu tvarsčiu ir paliekamas per naktį.
- Medetkų krūmą pripildau vandens, užvirinu. Tada karštai uždedama ant išbrinkusios vietos, suvyniojama į celofaną ir izoliuojama. Palikite per naktį. Trukmė - 2 savaitės.
- Karštas augalinis aliejus paskleidžiamas ir masažuojamaisiais judesiais įtrinamas į kelį. Trukmė - 7 dienos.
- Avižų šiaudai susmulkinami. Masė dedama į skaudamą vietą kartu su šildymo įklotu. Apvyniokite šiltu skudurėliu. Trukmė - 3-4 dienos.
Pratimai sąnariams gydyti
Kelių sąnariams gydyti sukurta kineziterapija. Tai atstato kelio sąnario darbą, malšina skausmą ir lavina įprastą jo judėjimą.
Naudingi sąnarių pratimai:
- Savo ruožtu gulėdami ant pilvo, pakelkite kiekvieną koją į viršų, laikykite ją maždaug minutę ir švelniai nuleiskite. Kiekvieną koją pakartokite vieną kartą.
- Kūno padėtis kaip ir ankstesniame pratime. Kojos paeiliui pakeliamos aukštyn, laikomos 2–3 sekundes ir nuleidžiamos. Kiekvieną koją pakartokite 12-16 kartų.
- Esant gerai fizinei būklei, galite pabandyti atlikti pratimą. Padėtis kaip ir ankstesniame pratime. Abi kojos pakeliamos aukštyn ir švelniai išskleidžiamos. Šioje padėtyje jie užtrunka pusę minutės, sklandžiai grįžta į pradinę padėtį.
- Gulint ant šono, viena koja sulenkta keliu, kita tiesi. Atlikite šoninius kėlimus tiesia koja, 40-60 sekundžių laikykite koją ore. Pakartokite kiekvieną koją 8-10 kartų.
- Savo ruožtu atsisėdus ant kėdės koją pakelkite kuo aukščiau. Vėluokite 50-60 sekundžių, švelniai nuleiskite. Pakartokite 7-8 kartus.
- Stovėdami jie pakelia kūną ant pirštų. Aukštyn padėtyje jie užtrunka 10 sekundžių, sklandžiai nusileidžia. Pakartokite 8-12 kartų.
- Stovėdami tiesiai ant kulnų, pirštai kiek įmanoma pakeliami. Jie 20 sekundžių laikomi padėtyje, sklandžiai nuleisti. Pakartokite 8-12 kartų.
- Stovėdamas tiesiai, riedėk nuo vienos kojos prie kitos. Šiuo atveju viena koja yra pilna koja, kita - ant piršto. Sklandžiais judesiais pakeiskite kojų padėtį. Darykite tai sklandžiai dvi minutes.
- Pabaigoje atliekamas apatinių galūnių savimasažas, trunkantis 3-4 minutes.
- Padėtis - gulėti ant nugaros, kojos pakeltos, rankos išilgai kūno. Imituoti dviračių sportą. Trukmė 4-5 minutės.
- Padėtis - stovinti, atsiremti į sieną. Lygus pritūpimas žemyn, laikant padėtyje 30–40 sekundžių. Pakartokite 10-12 kartų.
Chirurginė intervencija
Chirurginė intervencija atliekama naudojant specialią kamerą per mažą odos pjūvį.
Atlikite taip:
- Atliekama dalinė arba bendra anestezija;
- Padaromi du nedideli pjūviai;
- Pristatykite fotoaparatą;
- Atlikite reikiamą manipuliavimą;
- Taikomos siūlės.
Chirurginė intervencija leidžia:
- Sulygiuokite, pašalinkite, siūkite pažeistas menisko vietas;
- Gydyti kremzlės pažeidimus;
- Atkurkite raiščius.
Pavojingos pasekmės
Nesant būtino kelio skausmo gydymo pratęsimo metu, yra rizika susirgti šiomis komplikacijomis:
- artritas gali palaipsniui paveikti visus kūno sąnarius;
- negalia;
- visiškas kelio sąnario judesio trūkumas;
- kaulų ataugų susidarymas ant sąnarių;
- infekcinio pobūdžio, infekcija gali išplisti visame kūne.
Kelio skausmas kojos prailginimo metu atsiranda dėl įvairių priežasčių. Tai gali būti ligos simptomas ir reikalingas gydytojo tyrimas. Yra keletas gydymo ir diagnostikos metodų. Liaudies gynimo priemonės taip pat gali padėti numalšinti skausmą ir uždegimą, tačiau negali būti pagrindinis gydymas.
