Nuo pat savo istorijos pradžios žmonija užsiima sportu, net senovės Graikijoje buvo tradicija rengti olimpines žaidynes. Nuo to laiko sportas tapo taikos ir klestėjimo simboliu.
Olimpinių žaidynių metu karai tarp šalių buvo sustabdyti, o geriausi kariai buvo išsiųsti atstovauti savo valstybėms Graikijoje. Nepaisant daugybės sporto šakų, kuriose vyksta varžybos, maratonas yra amžinas olimpiados atributas.
Garsiojo maratono istorija prasidėjo nuo to, kad graikų kareivis Phidippidas (Filipinai) po mūšio Maratone, norėdamas paskelbti pergalę graikams, nubėgo 42 km 195 metrus.
Rusijos bendrovė „EVEN“, remiama federalinės sistemos „Cyclone“, užsibrėžė tikslą populiarinti sportą tarp jaunimo ir pritraukti visuomenę užsiimti lengvąja atletika.
Maratonas „Titanas“. Bendra informacija
Organizatoriai
Siekdama populiarinti sveiką gyvenimo būdą, EVEN įmonių grupė pasiūlė „TITAN starts“ idėją, kurios esmė ta, kad kiekvienas gali užsiregistruoti į varžybas ar triatloną, užpildydamas internetinę paraiškos formą. Jei dalyvis patvirtina savo dalyvavimą ir fizinį pasirengimą, dalyviui suteikiama teisė dalyvauti.
Organizatoriai paaiškina startų idėjos sukūrimo priežastis, pirmiausia meilę triatlonui kaip sportui. Taip pat tai, kad sportuojant puoselėjamas žmogaus charakteris, jis įkvepia ir tampa geros sveikatos garantu.
Vietos
Tradicinė varžybų vieta yra Belskoe ežeras Bronnitsy mieste. Arba bandomoji lenktynių versija Zaraysko mieste, Maskvos srityje.
Maratono istorija
Pirmasis signalas, šautas virš Bronnitsy miesto, nuskambėjo 2014 m. Ir turėjo sutapti su Sočio olimpiados atidarymu. Pirmosiose varžybose dalyvavo apie 200 žmonių, o vasaros pabaigoje vyko klasikinės triatlono ir duatlono varžybos vaikams.
„Titanas“ neturi rėmėjų klasikine šio žodžio prasme. Visus renginius remia EVEN savininkas Aleksejus Českidovas, beje, jis yra dvigubas „IRONMAN“ nugalėtojas, o 2015 metais finišavo sunkiausiose pasaulio ištvermės varžybose Sacharos dykumoje.
„Titan“ turi daugiau nei 20 partnerių, padedančių organizuoti ir vesti visus renginius, įskaitant Maskvos srities vyriausybę, „Red Bull“, sporto kompaniją „2XU“ ir daugelį kitų sporto, savivaldybių, visuomeninių ir komercinių organizacijų, prijaučiančių sveikos, stiprios ir sportinės visuomenės idėjoms.
Maratono distancijos
Organizatoriai, atsižvelgdami į dalyvių fizinę sveikatą, amžių ir norus, numatė galimybę įrašinėti įvairiais atstumais. Vaikų turnyro ilgis yra 1 km, o suaugusieji gali užsiregistruoti į maratoną 42 km arba 21 km. 10, 5 ir 2 km standartai atliekami kartu su estafetėmis.
Titano varžybų taisyklės
Norint sureguliuoti teisinius sportinio pobūdžio renginių organizavimo aspektus, jie buvo sukurti siekiant reguliuoti ir sisteminti dalyvavimą įvairiose disciplinose. Skirtingai nuo daugelio sporto varžybų, „Titanas“ apima nemokamą varžybų dalyvavimą.
Kaip užsiregistruoti varžybose
Kad galėtumėte tapti nariu, jums tereikia perskaityti taisykles „Titan“ svetainėje ir pasirašyti kvitą dėl sveikatos. Šis kvitas buvo įtrauktas į reikalavimus, siekiant atleisti dalyvius nuo medicininių apžiūrų ir palengvinti registracijos procesą.
Kandidatas, norintis dalyvauti, surašo ir išsiunčia organizatoriams nustatytos formos paraišką, o jei teisingai užpildomas ir pateiktas nedidelis dokumentų sąrašas, jis gauna pranešimą, kad yra registruotas ir jam pateiktas dalyvio numeris.
Patarimai, kaip pasirinkti drabužius maratonui
Žinoma, sportinės aprangos pasirinkimas nėra lengva užduotis, visi, kas kada nors su tuo susidūrė, patvirtins šiuos žodžius. Bėgimo drabužių pasirinkimas yra dar sunkesnis ir priklauso nuo daugelio veiksnių. Tinkami maratono drabužiai parenkami atsižvelgiant į komforto kriterijus ir jų technines savybes.
Norėdami supaprastinti šį procesą, yra paprastų taisyklių rinkinys:
- NE medvilnė. Medvilnė, kaip ir natūralus audinys, sugeria drėgmę į save, todėl kostiumas yra didelis ir padidėja jo svoris. Žinoma, kažkas nelaiko šio papildomo svorio kritiniu, tačiau ilgų nuotolių lenktynių atveju kiekvienas gramas yra svarbus;
- Rinkitės drabužius su membranine technologija, jie leidžia drėgmei praeiti per audinį ir išgaruoti ant kostiumo paviršiaus;
- Bus malonu, jei drabužiai turi ventiliacijos angas;
- Atkreipkite dėmesį į siūlių siūles! Tai yra pagrindinis atrankos kriterijus! Jie turėtų būti elastingi ir plokšti dėl tos priežasties, kad bėgant oda bus prakaitu ir siūlė gali trintis. Labai apmaudu bus palikti lenktynes dėl tokios smulkmenos;
- Lengvumas ir patogumas. Turėtumėte būti patogūs, o kostiumo svoris neturėtų būti jaučiamas ant kūno ir neturėtų trukdyti kūno judesiams, jei tai jaučiate, kai esate pilnas energijos ir sausas, tuomet įsivaizduokite, kas nutiks, kai nubėgsite 30 km ir kostiumas sušlaps;
- Pirkite kostiumą kelias savaites iki numatyto naudojimo. Pirma, jums nereikės pašėlusiai pasiimti pirmojo, kurį gavote likus porai dienų iki varžybų, ir, antra, jei prieš šešis mėnesius pasiimsite kostiumą, yra tikimybė, kad priaugsite ar numesite svorio ir tas kostiumas, kuris jums puikiai tinka , sukels jums nepatogumų ir trukdys judėti.
Dalyvių atsiliepimai
Nepamenu, kaip sužinojau apie maratoną 14-aisiais, bet nuo tada bandžiau patekti į lenktynes bent du kartus per metus! Puiku, kad tokie žmonės kaip Aleksejus rūpinasi ne tik savo pinigine, bet ir jaunų žmonių sveikata bei savijauta! Sportas - tai gyvenimas!
Kolja, Krasnojarskas;
Apie šią organizaciją girdėjau 2015 metų žiemą ir nuo to laiko lenktynėse dalyvavau tris kartus. Dabar treniruojuosi bėgti maratoną! Sportas drausmina ir įkvepia, tiesa! Ačiū organizatoriams! Rekomenduoju dalyvauti visiems, kurie nori išbandyti save ir savo jėgas!
Zhenya, Minskas;
Aš buvau Maskvoje darbo reikalais ir pamačiau reklaminį plakatą apie maratoną Rusijoje! Buvau labai suintriguota ir vis tiek užsiregistravau! Pirmą kartą negalėjau nubėgti 20 km, nors net kariuomenėje ramiai bėgau dar daugiau, ir net su visa įranga! Aš labai džiaugiuosi, kad registruotis taip paprasta! Vos per porą valandų aš paruošiau visus dokumentus ir išsiunčiau, o jie man atsakė per 3 dienas! Viskas apgalvota ir padaryta pagal protą!
Natalija, Tverė;
Ginčijausi su vyru, kad galiu nubėgti 20 km. Nuo pat pradžių labai jaudinausi, kad pralaimėsiu, bet galiausiai jaudulys nugalėjo ir aš tai padariau! Gaila, kad varžybose nėra tiek moterų, o daugelis dalyvių į mus žiūrėjo nustebę! Labai gera iniciatyva rengti tokius renginius, o geriausia tai, kad ten traukia jaunimas!
Denisas, Maskva;
Jau keletą metų nuolat važinėju dviračiu ir sužinojau apie „Titaną“, nes triatlone yra disciplina! Greitai užsiregistravau, viskas buvo padaryta labai patogiai! Todėl per porą valandų organizatoriai taip pat leido man bėgti, man tai buvo nauja ir norėjau patikrinti, ar galiu! Labai džiaugiuosi, kad dabar Rusijoje, kai ji organizuojama oficialiai, yra galimybė užsiimti tokiu sportu, o ne spontaniški aktyvistų susibūrimai! Ačiū NET.
Artūras, Omskas;
Baigdamas norėčiau pažymėti, kad idėja surengti maratonus ir puikus jų įgyvendinimas yra didžiulis indėlis į visuomenės sveikatą. Dabar visi, kurie nori išbandyti savo jėgas, gali tai padaryti be didelių sunkumų registruodamiesi ir surengdami visų įmanomų gydytojų ratus! Nuo vaikystės vaikams įskiepyti sveiką gyvenimo būdą yra raktas į sėkmingą tautą, o „Titan“ indėlis į tai yra neįkainojamas.
