Šiandien yra daug patogios sporto įrangos. Šiame straipsnyje bus išsamiai aptarti terminiai apatiniai bėgimo, jo veiksmai, veislės, priežiūros taisyklės ir daug daugiau.
Terminiai apatiniai drabužiai. Kas tai yra ir kam jis skirtas.
Terminiai apatiniai drabužiai yra specialūs apatiniai, skirti šilumai palaikyti ir pašalinti drėgmės perteklių iš kūno. Tai neleidžia žmogui sušalti šaltu oru ar prakaituoti, kai karšta, todėl tai labai patogu bėgimo treniruotėms.
Be to, tokia apranga veikia kaip savotiškas termosas, todėl net ir esant šaltai temperatūrai efektyviai šildo visą kūną. Dažniausiai terminiai apatiniai drabužiai naudojami bėgimui, slidinėjimui, važinėjimui dviračiu, žvejybai ir žygiams.
Terminių apatinių bėgimo tipai
Yra trijų tipų terminiai apatiniai bėgimui: sintetiniai, vilnoniai ir mišri.
Sintetiniai apatiniai drabužiai
Sintetiniai apatiniai drabužiai dažniausiai gaminami poliesterio pagrindu su elastano arba nailono priemaišomis.
Šios medžiagos privalumai yra šie:
- priežiūros ir plovimo paprastumas;
- atsparumas nusidėvėjimui ir dilimui;
- ilgos tarnybinės linijos;
- geras kompaktiškumas;
- lengvas svoris;
- dėvėti komfortą.
Sintetinių šiluminių apatinių trikotažas yra:
- spalvų praradimo rizika, kai naudojama ilgai;
- nenatūrali medžiaga,
- išlaikant kvapą audinyje, todėl jį reikia dažnai plauti.
Vilnoniai terminiai apatiniai drabužiai
Vilna. Jis pagamintas iš natūralios merino vilnos - mažų avių veislės, turinčios aukštos kokybės vilną su labai minkštais pluoštais.
Tokio lino pranašumai:
- lengvas svoris;
- gerai sulaiko šilumą;
- greitas drėgmės pašalinimas net lietaus metu;
- ilgas spalvų išlaikymas;
- ekologinis natūralumas.
Vilnonių terminių apatinių trikotažas yra:
- rizika, kad skalbiant skalbinius sumažės jų dydis;
- lėtas džiūvimas;
- lėtas drėgmės pašalinimas.
Mišraus tipo terminiai apatiniai drabužiai
Jis turi šį pavadinimą, nes gamintojai gamindami naudoja tiek natūralius, tiek dirbtinius pluoštus.
Šio tipo linai turi šiuos privalumus:
- gerai ištrinta;
- dėvėti pakankamai ilgai, nes sintetiniai pluoštai neleidžia greitai susidėvėti;
- gerai sulaiko šilumą.
Jo trūkumus galima pavadinti tuo, kad jis praleidžia vandenį.
Geriausi terminių apatinių bėgimo gamintojai
- „Craft Active“. Šis gamintojas šiluminius apatinius gamina iš beveik nesvarių poliesterio siūlų, kurie šildo. Be to, tokie dalykai veiksmingai susidoroja su drėgmės pašalinimu.
- Janus Yra įmonė, gaminanti tik natūralius terminius apatinius drabužius. Šis Norvegijos gamintojas gamina aukštos kokybės drabužius, pagamintus iš medvilnės, merino vilnos ir šilko. Tai taip pat siūlo didžiulį pasirinkimą ne tik suaugusiesiems vyrams ir moterims, bet ir vaikams. Vienintelis jo produktų trūkumas yra didelė kaina.
- Norvegų k Yra vienas populiariausių Vokietijos šiltų apatinių drabužių gamintojų, kuris skirtas vyrams, moterims, vaikams ir net nėščioms moterims! Visi norvegiški modeliai yra labai lengvi ir visiškai nematomi po drabužiais, nes jie turi anatominę formą ir plokščias siūles. Pagrindinės medžiagos, iš kurių gaminami šie daiktai, yra medvilnė, merino vilna ir sintetinis „termolitas“.
- „Brubeck Webster Termo“ Ar sportinis terminis apatinis trikotažas turi kasdienio drabužio kainą. Gamintojas gamina savo modelius iš poliamido, elastano ir poliesterio. Tokius dalykus galima naudoti tiek šalčiams esant –10 laipsnių temperatūrai, tiek esant šiltam orui iki +20 laipsnių.
- ODLO šilta tendencija Yra apatinis trikotažas iš Šveicarijos, skirtas moterims, kurios sportuoja. Šie modeliai pagaminti iš naujausių sintetinių pokyčių. Jie turi ryškų dizainą, skirtingų tipų pjūvius ir puikiai atrodo ant figūros, todėl tokie dalykai yra labai populiarūs.
Kaip pasirinkti terminius apatinius bėgimui
Kad nesuklystumėte pasirinkdami terminius apatinius, turėtumėte žinoti, kad apatiniai gali būti šių veislių:
- sportas - skirti aktyviai fizinei veiklai;
- kiekvieną dieną - tinka nešioti kasdien ir taip pat gali būti naudojama neintensyviai fizinei veiklai;
- hibridas - pasižymi dviejų ankstesnių rūšių linų savybėmis dėl skirtingų medžiagų derinio.
Pagal jų paskirtį šiandien yra tokių šiluminių apatinių drabužių:
- atšilimas;
- kvėpuojantis;
- pašalindama drėgmę nuo kūno.
- Pirmojo tipo apatiniai drabužiai idealiai tinka žygiams šaltu oru, nes gerai sušildo kūną.
- Antrojo tipo apatiniai drabužiai užtikrina oro cirkuliaciją, todėl geriau juos naudoti žygiuose ir rudens-pavasario laikotarpiu, kai reikia, kad kūnai nesiporuotų ir ne taip prakaituotų.
- Trečioji apatinio trikotažo rūšis yra optimaliausia naudoti sportuojant, nes ji efektyviai pašalina drėgmės perteklių iš kūno.
Be to, pagal apipjaustymą šiluminiai apatiniai skirstomi į vyriškus, moteriškus ir vienetinius. Be to, yra ir vaikiški apatiniai drabužiai, kurie, savo ruožtu, turi tris atmainas: aktyviems, pusiau aktyviems ir pasyviems pasivaikščiojimams.
Terminių apatinių bėgimo pasirinkimo taisyklės:
- Terminiai apatiniai iš natūralių medžiagų (medvilnės, vilnos) labai gerai sulaiko šilumą, tačiau prakaituodamas žmogus gali sušalti. Dėl šios priežasties šiuos drabužius geriausia dėvėti santykinai šiltu oru.
- Terminiai apatiniai sportuoti žiemą turėtų turėti dvi savybes vienu metu: palaikyti šilumą ir pašalinti drėgmę lauke. Aktyviam sportui (bėgimui, slidinėjimui, snieglenčių sportui) reikia pasirinkti atstatančius šiluminius apatinius. Geriausia, jei jis turi du sluoksnius: apatinį ir viršutinį. Apatinis sluoksnis bus sintetinis, o viršutinis - mišrus, tai yra, jame bus tiek natūralių, tiek dirbtinių audinių.
Taip pat būtina užtikrinti, kad viršutiniame tokio lino sluoksnyje būtų membrana, per kurią drėgmės perteklius galėtų išeiti lauke, nelikdamas tarp drabužių sluoksnių.
- Vasaros ir pavasario-rudens bėgimams kiekvienai dienai reikėtų rinktis ploną sintetinį apatinį trikotažą. Tokie dalykai netrukdys energingai veiklai ir perkaitins kūną, tačiau tuo pačiu žmogus jausis patogiai.
- Norėdami dalyvauti varžybose ir kitose ilgose lenktynėse, turėtumėte naudoti praktiškiausius apatinius rūbus. Šiam tikslui geriausiai tinka ploni sintetiniai elastano arba poliesterio apatiniai drabužiai. Jis taip pat turėtų būti vientisas, gerai tinka ir turėti antibakterinę dangą.
Kaip elgtis su termo apatiniais?
Kad šilumą taupantys skalbiniai tarnautų labai ilgai, turėtumėte žinoti šias jų priežiūros ir skalbimo taisykles:
- Galite plauti rankomis arba skalbimo mašinoje. Skalbdami rankomis turėtumėte būti labai atsargūs su šiuo drabužiu. Be to, jo per daug nesukite - geriau palaukite, kol pats vanduo nutekės, o drabužiai bus sausi. Be to, svarbu žinoti, kad griežtai draudžiama jį virti, kitaip tokie dalykai praras visas savo savybes ir virs paprastu beformiu audiniu.
- Skalbdami mašinoje nustatykite ne aukštesnę kaip keturiasdešimt laipsnių temperatūrą. Taip pat patartina įtraukti subtilų skalbimą, jei linas yra iš vilnos. Taip pat turėtumėte nustatyti mažą greitį, kad skalbiniai nebūtų visiškai išspausti.
- Tokius daiktus reikėtų plauti tik tada, kai jie susitepa. Po vieno trumpalaikio naudojimo nepatartina jų laikyti karštame vandenyje, nes tai greitai nusidėvės.
- Skalbimui naudokite specialius ploviklius, skirtus šešioms ar sintetinėms medžiagoms, atsižvelgiant į tai, iš ko gaminami skalbiniai. Be to, jokiu būdu negalima naudoti balinimo miltelių ir tirpiklių, kuriuose yra chloro, nes tokios cheminės medžiagos gali žymiai pakenkti skalbinių struktūrai ir elastingumui. Jei skalbiate rankomis skalbinius, galite naudoti lengvą muiluotą tirpalą, daugiausia skystą skaidrų muilą.
- Jei skalbiate tokius daiktus mašinoje, neturėtumėte jų derinti su kitais dalykais, nes pastarieji gali sugadinti skalbinių struktūrą.
Skalbę skalbinius, nusausinkite juos. Čia taip pat yra niuansų, kurių reikia laikytis:
- Geriausia skalbinius džiovinti gerai vėdinamoje vietoje nuo tiesioginių saulės spindulių. Karšti akumuliatoriai ir elektriniai džiovintuvai taip pat neturėtų būti naudojami šiam tikslui, nes juose esanti aukšta temperatūra neigiamai paveiks šiluminių apatinių drabužių kokybę ir bendrą būklę. Jis gali tiesiog prarasti visas savo savybes, o jo elastingumo atstatyti bus neįmanoma.
- Tokių daiktų negalima džiovinti skalbimo mašinoje. Geriausia juos pakabinti ant klasikinio vertikalaus džiovintuvo ir skirti laiko vandeniui nutekėti.
- Jūs neturėtumėte lyginti tokių daiktų lygintuvu, nes bet koks karštas gydymas neigiamai paveiks šių dalykų būklę.
- Švarius skalbinius rekomenduojama laikyti sausoje vietoje. Nereikia ir jo smuikuoti. Geriau sustabdyti.
Kur galima nusipirkti
Terminius apatinius reiktų įsigyti specializuotose parduotuvėse, kurios siūlo išskirtinai aukštos kokybės patikimų gamintojų prekes. Būtent ten galite gauti išsamų patarimą iš specialisto, kuris padės jums pasirinkti tinkamą dalyką.
Atsiliepimai
„Pusę metų slidinėjimui ir bėgiojimui rytais naudoju sintetinius terminius apatinius. Man labai patinka tai, kad tokie drabužiai efektyviai apsaugo ne tik nuo šalčio, bet ir nuo vėjo. Joje jaučiuosi labai patogiai. Taip pat noriu pasakyti, kad lengva rūpintis šiais linais - aš juos išskalbiau ir viskas. “
Maiklas, 31 metai
„Aš labai mėgstu terminius apatinius, kad galėčiau bėgti! Dabar net neįsivaizduoju, kaip anksčiau apsieidavau be jo, nes visada būdavau šalta ir prakaituodavau, o tai lėmė dažną peršalimą. Dabar man tai visiškai neramu, nes mano drabužiai apsaugo mane nuo šalčio ir drėgmės. Esu labai patenkinta savo pirkiniu ir galvoju sau nusipirkti ir vilnonių apatinių drabužių! "
Viktorija, 25 m
„Bandžiau treniruotis su termo apatiniais. Važiavau dviračiu ir juo bėgau, bet kažkaip nelabai patiko. Pirma, jaučiausi kaip šiltnamyje, nes nuo fizinio krūvio jau buvo šilta, o tada vilkėjau šiuos drabužius, kurie visiškai neleido vėjui ir vėsai. Antra, jis prilimpa prie kūno, todėl pojūčiai dar labiau pablogėja. Tokių drabužių nebepirksiu “.
Maksimas, 21 metai
„Aš naudoju vilnonius apatinius. Kalbant apie mane, tokie drabužiai labai gerai atlieka savo pagrindinę užduotį - šilumą. Prieš tai vilkėjau sintetinius apatinius rūbus, bet man nepatiko tokie dalykai - per dirbtinis audinys jiems “.
Margarita, 32 metai
„Neseniai bandžiau dėvėti terminius apatinius. Kol kas man tai patinka, nes jame būti malonu ir lengva plauti (turiu sintetinės medžiagos). Iš esmės labai patogūs drabužiai, todėl priekaištų nėra “.
Galina, 23 metai.
„Pirmasis mano bandymas skalbti šiluminius apatinius drabužius baigėsi visišku nesėkme, nes skalbiau juos per karštame vandenyje, dėl to prarado drabužių elastingumą. Teko iš naujo sau nusipirkti naujus terminius apatinius, tačiau dabar turiu daugiau dėmesio skirti jų priežiūrai. Be viso to, man labai patinka jo naudojimas, nes tai tikrai patogu, o jame būti labai malonu ir šilta! "
Vasilijus, 24 metai.
Naudodamiesi minėtais patarimais, galite pasirinkti sau tinkamus terminius apatinius, kurie ilgą laiką tarnaus ir bus naudingi.
