.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
  • Pagrindinis
  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
„Delta Sport“

Bruschetta su pomidorais ir sūriu

  • Baltymai 3,4 g
  • Riebalai 4,3 g
  • Angliavandeniai 15,8 g

Toliau aprašomas receptas su žingsnis po žingsnio pateikiamomis itališkos brusketos su pomidorais ir sūriu gaminimo nuotraukomis.

Porcijos po konteinerį: 10 porcijų.

Žingsnis po žingsnio instrukcija

Pomidorų „Bruschetta“ yra paprastas ir skanus itališkas užkandis, kuris yra traški skrudinta duona su alyvuogių aliejumi ir minkšto varškės sūrio užtepas su vyšniniais pomidorais ir šviežia rukola. Prancūziško batono riekeles galima iš anksto sutarkuoti česnako skiltele. Užkandžių pagrindą galite išdžiovinti sausoje keptuvėje arba orkaitėje.

Savo nuožiūra galite pasiimti bet kokį sūrį, tačiau brusketai gaminti tinkamiausi yra mocarela, rikota, feta ir fetos sūris.

Norėdami gaminti itališką užkandį namuose, atlikite toliau pateikto žingsnis po žingsnio nuotraukų recepto veiksmus.

1 žingsnis

Paimkite šviežią prancūzišką batoną ir išdžiovinkite iki 150 laipsnių įkaitintoje orkaitėje 7-10 minučių. Kai bus aukso rudos spalvos, nuimkite ir atvėsinkite iki kambario temperatūros. Kai batonas atvės, nupjaukite plutą iš vienos pusės. Duonos peiliu supjaustykite 10 maždaug vienodų batono riekelių. Norėdami tinkamai supjaustyti ploną prancūzišką kepalą, peilį turite laikyti ne tolygiai (palyginti su bagetu), bet šiek tiek kampu, kaip parodyta nuotraukoje.

© Andrey Gonchar - stock.adobe.com

2 žingsnis

Kruopščiai nuplaukite rukolą šaltu vandeniu, nupurtykite skysčio perteklių ir padėkite žoleles šalti, kad išdžiūtų. Silikoniniu šepetėliu tepkite nedidelį kiekį alyvuogių aliejaus ant vienos kiekvieno batono gabalo pusės. Tada ant nepaliestos riekelių pusės užtepkite ploną minkšto sūrio sluoksnį. Jei norite pridėti česnako, tada supjaustytą gvazdikėlį sutarkuokite duonos riekelių plutą.

© Andrey Gonchar - stock.adobe.com

3 žingsnis

Įdėkite batono riekeles į sausą kepimo indą. Įdėkite formą į orkaitę, įkaitintą iki 150 laipsnių, 3–5 minutėms. Po nustatyto laiko susmulkinkite reikiamą rukolos kiekį ir tolygiai paskirstykite žoleles ant sūrio.

© Andrey Gonchar - stock.adobe.com

4 žingsnis

Vyšninius pomidorus nuplaukite tekančiu vandeniu. Tada perpjaukite kiekvieną daržovę per pusę ir atsargiai nuimkite tvirtą pagrindą. Ant kiekvieno batono gabalėlio uždėkite 3 pomidorų puseles, lengvai pabarstykite druska. Pabarstykite šiek tiek alyvuogių aliejaus ant viršaus ir kepkite dar 3-4 minutes.

© Andrey Gonchar - stock.adobe.com

5 žingsnis

Paruošta skani bruschetta su pomidorais ir sūriu. Patiekite šiltą ar karštą. Skanaus!

© Andrey Gonchar - stock.adobe.com

renginių kalendorius

viso įvykių 66

Žiūrėti video įrašą: Brusketos per 60 sekundžių. Alfas Ivanauskas. 2018. Virtuvės mitų griovėjai (Rugpjūtis 2025).

Ankstesnis Straipsnis

„Scitec Nutrition Crea Star Matrix“ sporto priedas

Kitas Straipsnis

„Ultra Marathon Runner Guide“ - 50 kilometrų iki 100 mylių

Susiję Straipsniai

Viršutinis pritūpimas

Viršutinis pritūpimas

2020
Edukaciniai sporto žaidimai namuose

Edukaciniai sporto žaidimai namuose

2020
Kas atsitiks, jei kiekvieną dieną atliksite atsispaudimus: kasdienių pratimų rezultatai

Kas atsitiks, jei kiekvieną dieną atliksite atsispaudimus: kasdienių pratimų rezultatai

2020
„Monster“ siekia išbandyti „iSport“ veikiančių ausinių apžvalgą

„Monster“ siekia išbandyti „iSport“ veikiančių ausinių apžvalgą

2020
Pečių išnirimas - diagnostika, gydymas ir reabilitacija

Pečių išnirimas - diagnostika, gydymas ir reabilitacija

2020
Kaip greitai bėgti: kaip išmokti greitai bėgti ir ilgai nepavargti

Kaip greitai bėgti: kaip išmokti greitai bėgti ir ilgai nepavargti

2020

Palikite Komentarą


Įdomios Straipsniai
Šiuolaikinis „Usplabs“ BCAA

Šiuolaikinis „Usplabs“ BCAA

2020
Kokias mergaičių sporto normas teikia TRP kompleksas?

Kokias mergaičių sporto normas teikia TRP kompleksas?

2020
„Cybermass Slim Core Women“ - maisto papildų apžvalga

„Cybermass Slim Core Women“ - maisto papildų apžvalga

2020

Populiarios Kategorijos

  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
  • Ar tu žinai
  • Klausimo atsakymas

Apie Mus

„Delta Sport“

Pasidalink Su Draugais

Copyright 2025 \ „Delta Sport“

  • „Crossfit“
  • Bėk
  • Mokymai
  • Žinios
  • Maistas
  • Sveikata
  • Ar tu žinai
  • Klausimo atsakymas

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - „Delta Sport“