Nepaisant to, kad visada svarbu teikti pirmenybę natūraliems produktams, kuriuos gamina patys, kartais vištienos ar kalakutienos krūtinė, jautiena gali tiesiog nusibosti. O gal paprasčiausiai nėra laiko būti išmintingam ir ilgai gaminti maistą. Bet kokiu atveju, jei vadovausitės paveikslu, vis tiek reikės skaičiuoti KBZHU. Čia į pagalbą ateina dešrų ir dešrų kalorijų kiekio lentelė, kurioje pateikiami įvairūs variantai, kurie padės atlikti teisingą skaičiavimą.
| Produkto pavadinimas | Kalorijų kiekis, kcal | Baltymai, g / 100 g | Riebalai, g 100 g | Angliavandeniai, g 100 g |
| Virta kiauliena | 510 | 15 | 50 | 0 |
| Kumpis „Specialus“ | 126 | 17,6 | 6,2 | 0 |
| Kumpio formos | 278,5 | 22,6 | 20,9 | 0 |
| Rūkyta kepta krūtinėlė, kiauliena | 514 | 10 | 52,7 | 0 |
| Žalios rūkytos krūtinėlės, kiauliena | 605 | 8,9 | 63,3 | 0 |
| Virta dešra „Diabetinė“ | 254 | 12,1 | 22,8 | 0 |
| Virta dešra "Dieta" | 170 | 12,1 | 13,5 | 0 |
| Virta dešra „Pusryčiams“ | 187 | 13 | 13,9 | 2,4 |
| Virta dešra "daktaras" | 257 | 12,8 | 22,2 | 1,5 |
| Virta dešra „Zelenogradskaya“ su antienos mėsa | 187 | 17,2 | 12,1 | 2,2 |
| Virta dešra „Mėgėjų“ | 301 | 12,2 | 28,0 | 0,1 |
| Virta dešra "Pienas" | 252 | 11,7 | 22,8 | 0,2 |
| Virta dešra „Mortadella“ | 331 | 16,4 | 25,3 | 3,1 |
| Virta dešra "Maskva" | 250 | 11,5 | 21,8 | 2,0 |
| Virta dešra „Atskirai“ | 240 | 11 | 21 | 1,7 |
| Virta dešra „Podmoskovnaja“ su vištienos mėsa | 180 | 17,2 | 11,6 | 1,7 |
| Virta dešra "rusiška" | 302 | 11,8 | 28,9 | 0 |
| Virta dešra "Stolichnaya" | 319 | 15,1 | 28,7 | 0 |
| Virta dešra "Valgomasis" | 234 | 11,1 | 20,2 | 1,9 |
| Virta dešra „Arbata“ | 216 | 11,7 | 18,4 | 1,9 |
| Virta dešra, jautiena | 165 | 15 | 11,7 | 0,2 |
| Virta dešra, vištiena | 223 | 15,5 | 16,2 | 2,3 |
| Virta kiaulienos dešra | 277 | 10,8 | 25,8 | 0,5 |
| Virta dešra, veršiena | 308 | 13,2 | 28,3 | 0,3 |
| Virta rūkyta dešra "Lyubitelskaya" | 420 | 17,2 | 39,0 | 0,2 |
| Virta rūkyta dešra "Moskovskaya" | 406 | 19,1 | 36,6 | 0,2 |
| Virta rūkyta dešra „Boyarsky Cervelat“ | 269 | 14,0 | 21,0 | 0 |
| Virta rūkyta dešra „Russian Servelat“ | 410 | 13,0 | 39,0 | 1,0 |
| Virta rūkyta dešra „Cervelat“ | 425 | 16,1 | 40,1 | 0 |
| Virta-rūkyta dešra, vištiena, kepta | 371 | 19,7 | 17,4 | 1,7 |
| Vegetariška dešra | 207 | 21,7 | 12,3 | 1,8 |
| Vegetariška pusrūkyta dešra „Vego“ su sūriu, liesa | 270 | 19,0 | 16,0 | 12,0 |
| Dešros vegetariškos, karštai rūkytos „Moscow Premium“ | 210 | 20,0 | 22,0 | 8,0 |
| Kepenų dešra | 326 | 14,4 | 28,5 | 2,2 |
| Kepenų dešra "Bavarian" | 210 | 11,0 | 18,0 | 2,0 |
| Kepenų dešra "Pradžia" | 258 | 15,0 | 22,0 | 0 |
| Pusiau rūkyta dešra "Armavirskaya" | 423 | 15,1 | 40,1 | 0,3 |
| Pusiau rūkyta dešra „Užkandis“ | 366 | 15,0 | 33,0 | 2,3 |
| Pusiau rūkyta dešra "Krakowska" | 466 | 16,2 | 44,6 | 0,0 |
| Pusiau rūkyta dešra "Minskaya" | 287 | 17,4 | 23,0 | 2,7 |
| Pusiau rūkyta dešra "Odesa" | 402 | 14,8 | 38,1 | 0,3 |
| Pusiau rūkyta dešra "Poltava" | 417 | 16,4 | 39,0 | 0 |
| Pusiau rūkyta dešra „Talinas“ | 373 | 17,1 | 33,8 | 0,2 |
| Pusiau rūkyta „ukrainietiška“ dešra | 376 | 16,5 | 34,4 | 0 |
| Pusiau rūkyta dešra, saliamis, „mėgėjas“ | 498 | 12,0 | 50,0 | 0 |
| Sausai vytinta dešra „Salchichon“ | 351 | 17,0 | 31,0 | 1,1 |
| Džiovinta dešra, sujuk | 463 | 30,3 | 37,9 | 0 |
| Džiovinta dešra, chorizo | 455 | 24,1 | 38,3 | 1,9 |
| Žaliai rūkyta dešra „Braunšveigas“ | 491 | 27,7 | 42,2 | 0,2 |
| Žalia rūkyta dešra „Dorozhnaya“ | 498 | 17 | 47,7 | 0,4 |
| Žaliai rūkyta dešra „Grūdai“ | 606 | 9,9 | 62,8 | 0,3 |
| Žalioji rūkyta dešra „Mėgėjų“ | 514 | 20,9 | 47,8 | 0 |
| Nevirta rūkyta dešra "Maskva" | 473 | 24,8 | 41,5 | 0 |
| Žalios rūkytos dešros „Olympic“ | 436 | 21,1 | 39,1 | 0,4 |
| Žaliai rūkyta dešra "Stolichnaya" | 487 | 24,0 | 43,4 | 0 |
| Žalia rūkyta dešra, saliamis, „itališkas“ | 631 | 11,0 | 63,0 | 0 |
| Žalia rūkyta dešra, kiauliena | 568 | 13,0 | 57,3 | 0,2 |
| Žalios rūkytos dešros, cervelato | 461 | 24,0 | 40,5 | 0 |
| Naminės dešrelės „Ganna“ iš paukštienos | 279 | 16,0 | 23,0 | 2,7 |
| Medžioti dešras | 326 | 27,4 | 24,3 | 0 |
| Medžioklės dešros "Dymov" | 463 | 25,7 | 40,0 | 0 |
| Žalios rūkytos nugarinės, kiaulienos | 469 | 10,5 | 47,4 | 0 |
| Kraujo kirminas | 274 | 9,0 | 19,5 | 14,5 |
| Mėsos duona "Otdelny" | 246 | 12 | 21 | 2,1 |
| Mėsos kepalas, kumpis | 256 | 12,9 | 21,8 | 1,9 |
| Mėsos duona, jautiena | 263 | 10,5 | 23,9 | 1,4 |
| Kumpis „Tambovsky“, virtas | 288 | 14,3 | 25,6 | 0 |
| Virtas rūkytas kumpis | 510 | 15 | 50 | 0 |
| Saliamis | 568 | 21,6 | 53,7 | 1,4 |
| Atvėsintos paukštienos dešros "Pieninė" | 226 | 11,0 | 19,0 | 2,6 |
| Jautienos dešros | 215 | 11,4 | 18,2 | 1,5 |
| Kiaulienos dešros | 332 | 10,1 | 31,6 | 1,9 |
| Dešros „Boyarskiye“, Usolsky kiaulių ferma | 280 | 6,0 | 27,0 | 3,0 |
| Dešros „mėgėjiškos“ | 304 | 9,0 | 29,5 | 0,7 |
| Dešros "Pieno" | 266 | 11,0 | 23,9 | 1,6 |
| Dešros „Pieninė“, „Myasnitsky Ryad“ | 296 | 11,0 | 28,0 | 0 |
| Dešros „Ypatingos“ | 270 | 11,8 | 24,7 | 0 |
| Dešros „Rublevskie“, „Alpine“, baltos su petražolėmis | 210 | 12,0 | 18,0 | 0 |
| Dešros "rusiškos" | 243 | 11,3 | 22,0 | 0 |
| Dešros "dosnus Sibiras" | 212 | 12,0 | 16,0 | 5,0 |
| Jautienos dešros | 226 | 10,4 | 20,1 | 0,8 |
| Vištienos dešros | 259 | 10,8 | 22,4 | 4,2 |
| Kiaulienos dešros | 342 | 9,5 | 34,3 | 0 |
| Špikačkis | 337 | 10,0 | 33,0 | 0 |
Čia galite atsisiųsti visą lentelę, kad galėtumėte ja naudotis.
