Sąnariai, kaip ir kiti kūno audiniai, turi su amžiumi susijusių pokyčių. Per didelis fizinis krūvis, paveldimos savybės, nesveikas gyvenimo būdas, infekcija ar sužalojimas lemia kremzlės degeneraciją, susitraukimų formavimąsi, kalkėjimą ir lėtinio uždegimo židinius. Chondroprotektoriai, tokie kaip gliukozamino ir chondroitino kompleksai, padės juos apsaugoti nuo ankstyvo senėjimo ir nusidėvėjimo.
Išleidimo formos
Preparatai, kurių sudėtyje yra chondroitino ir gliukozamino, naudojami gydant ir profilaktiškai vartojant sistemines sąnarių ir stuburo ligas. Poveikio audiniams metodas priklauso nuo išsiskyrimo formos.
Kapsulės
Biologiškai aktyvius maisto papildus, kuriuose yra daug medžiagų ir mikroelementų, reikalingų sveikam sąnarių funkcionavimui, gamina daugelis farmacijos kompanijų.
Kapsulių sudėtyje yra skirtingos proporcijos:
- gliukozaminas kaip sulfatas arba hidrochloridas;
- chondroitino sulfatas;
- kalcio karbonatas arba grynas kalcis;
- vitaminai, susiję su medžiagų apykaitos procesų palaikymu jungtyje, pavyzdžiui, E, A, C;
- mikroelementai: chromas, manganas, natris, kalis, geležis;
- kolagenas;
- polinesočiosios riebalų rūgštys;
- kristalinė celiuliozė, želatina, maltodekstrinas ir kitos pagalbinės medžiagos.
Kapsulės ištirpsta virškinamajame trakte, po to naudingos medžiagos absorbuojamos žarnyne. Maistinių medžiagų koncentracija kraujo plazmoje didėja palaipsniui, todėl rekomenduojama reguliariai vartoti papildus.
Kremai
Išoriniai veiksniai skirti vietiniam sąnario ar nugaros srities skausmui paveikti. Jie padeda sušvelninti skausmą ir patinimą. Tepalų, kremų ir gelių sudėtyje, be pagrindinių komponentų, gali būti:
- hirudinas, kuris padeda ištirpinti kraujo krešulius ir pašalinti hematomas;
- vaistinių augalų ekstraktai, pavyzdžiui, stygos, arklių kaštonas ir kiti;
- bitininkystės produktai: vaškas, propolis, bičių pienelis;
- hialurono rūgštis;
- pantenolis;
- lanolinas ir kiti riebalai, įskaitant natūralius denatūruotus aliejus.
Reikėtų pažymėti, kad nors tyrimai, atlikti 20-ojo amžiaus pabaigoje ir pradžioje, patvirtina chondroitino veiksmingumą tepalų ir gelių pavidalu, naujausi 2008–14 metų eksperimentai paneigia ankstesnius ir įrodo priedo nenaudingumą. Faktas yra tas, kad medžiaga negali prasiskverbti per odą pakankamu kiekiu, kad sukeltų deklaruojamus veiksmus.
Tabletės
Skirtingai nuo kapsulių, tablečių forma leidžia padidinti gliukozamino ir chondroitino koncentraciją vienoje dozėje. Jie naudojami kompleksinei artrito, artrozės ir osteochondrozės terapijai, taip pat intensyvaus sveikimo laikotarpiu po traumų ir operacijų.
Injekcinės ampulės
Tais atvejais, kai reikalingas greitas sąnarių palengvėjimas arba neįmanoma gerti papildomai, pavyzdžiui, dėl alergijos ar virškinamojo trakto funkcijos sutrikimų, gali būti naudojamos chondroprotekcinės injekcijos. Vaistas vartojamas į raumenis. Jo kaupimasis audiniuose vyksta greičiau nei kapsulių ar tablečių atveju. Tačiau dėl padidėjusios chondroitino ir gliukozamino koncentracijos nėščioms moterims, žindančioms moterims, paaugliams ir pacientams, sergantiems inkstų nepakankamumu, injekcijos draudžiamos.
Milteliai
Kristaliniai balti arba gelsvi milteliai, be pagrindinių veikiančių chondroprotektorių, gali būti saldikliai ir askorbo rūgštis kaip konservantas ir stabilizatorius. Prieš naudojimą jis ištirpinamas vandenyje. Tai sisteminė sąnarių stiprinimo ir gydymo priemonė.
Farmakologinės savybės
Gliukozaminas ir chondroitinas dalyvauja organizmo jungiamojo audinio ląstelių sintezėje. Kai kurie gamintojai į vaistų sudėtį įtraukia papildomų bioaktyvių komponentų, mikroelementų ir transportinių medžiagų, kurios pagerina pagrindinių komponentų patekimą į ląsteles.
Kremzlės ir sąnarių skystis atstatomas suteikiant maistinių medžiagų ir laikinai pašalinant stresą. Jungiamųjų audinių ir kaulų mityba ypač aktuali galimos rizikos grupės žmonėms: sportininkams, pagyvenusiems žmonėms ir antsvoriui.
Pagrindinis teigiamas priedo poveikis yra atkurti kremzlę ir sulėtinti kaulų rezorbcijos procesą.
Kur:
- Gliukozaminas atstato sąnarius, sulėtina degeneracijos procesą ir palengvina uždegimą. Papildomas jo vartojimas skirtas žmonėms, kenčiantiems nuo su amžiumi susijusių pokyčių arba gydomiems gliukokortikosteroidais. Dėl kremzlės matricos gamybos pagerėja sąnarių judrumas.
- Chondroitinas, kaip mukopolisacharidas, atsakingas už jungiamojo ir kaulinio audinio mitybą ir sintezę, yra būtinas tais atvejais, kai trofizmas sutrinka dėl amžiaus ar ligų. Tai suteikia papildomą palaikymą, pagerina funkcionalumą ir prailgina sąnarių ir kremzlių jaunatviškumą.
Pagrindinės veikliosios medžiagos gerai absorbuojamos tiek per burną, tiek į raumenis. Tačiau, kaip jau rašėme aukščiau, išorinio naudojimo atveju lėšos neturi norimo efekto.
Didžiausia koncentracija audiniuose pasiekiama praėjus 3-4 valandoms po vartojimo. Metabolizmas vyksta kepenyse, o skilimo produktai iš organizmo išsiskiria iš inkstų, paprastai, po 1-3 dienų.
Laiku ir teisingai vartojant priedą, pacientai patiria:
- Sumažinti patinimą uždegiminių audinių ir sąnarių srityje.
- Kremzlinio audinio būklės gerinimas kaulų galvose ir tarp slankstelių.
- Natūralaus kolageno ir hialurono rūgšties sintezės didinimas.
- Skystina kraują ir mažina kraujo krešulių riziką.
- Kaulų mineralinio tankio atstatymas.
- Osteofitų augimo sulėtėjimas.
- Žaizdų, opų, raiščių ir sausgyslių patempimų bei patempimų pagreitėjimas, lūžių gijimas.
- Kraujo mikrocirkuliacijos suaktyvinimas.
- Sumažinti paveiktų sąnarių skausmą ir jungiamųjų audinių uždegimo vietas.
- Grįžimas į mobilumą ir lankstumą.
- Lėtėja senėjimo procesas ir su amžiumi susiję degeneraciniai kremzlės ir kaulų pokyčiai.
Ne visos šios savybės buvo patvirtintos nepriklausomais klinikiniais tyrimais. Vienintelis dalykas, kurį galima užtikrintai pasakyti, vartodamas tokius papildus, tu tikrai naudingas savo kūnui. Tačiau jų kaina dažnai būna nepagrįstai didelė. Valgant želatiną, taip pat mėsos gyslas ir kremzles, pavyzdžiui, kaip ir klasikinėje drebučių mėsoje, bus pasiektas tas pats efektas. Žinoma, nei maisto papildai, nei paskutinės priemonės negrąžins jūsų sąnarių kaip 12-metis vaikas.
Indikacijos
Pagrindinės papildo vartojimo indikacijos yra ligos ir būklės, susijusios su sąnarių ir stuburo kremzlių ir jungiamųjų audinių sunaikinimu. Maisto papildai naudojami kaip kompleksinės osteoartrito, artrito, osteochondrozės, artropatijos ir spondilozės terapijos dalis.
Kaip palaikomasis vaistas chondroitinas su gliukozaminu skiriamas antsvorio turintiems pacientams, pagyvenusiems žmonėms ir sportininkams. Kapsulės, milteliai ir tabletės yra naudojamos kaip sportinės mitybos dalis intensyviai treniruojantis ar atsigavus po traumų.
Sportininkams reguliarus maisto papildų vartojimas su chondroitinu ir gliukozaminu užkerta kelią profesionalių trauminių būklių vystymuisi, pavyzdžiui, futbolo žaidėjų ir sunkiaatlečių kelio pažeidimams, teniso žaidėjų riešo sąnarių sunaikinimui.
Kontraindikacijos
Šio vaisto negalima vartoti gydant vaikus ir paauglius, nėščias moteris, fenilkenuriją turinčius asmenis ir individualų komponentų netoleravimą.
Pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, inkstų ir kepenų nepakankamumu, tromboflebitu ir linkusiems į kraujavimą virškinimo trakte, reikia būti atsargiems.
Naudojimo instrukcijos ir dozavimas
Tik gydantis gydytojas gali nustatyti vienkartinę ir dienos dozę, taip pat kurso trukmę. Tokiu rimtu klausimu, kaip raumenų ir kaulų sistemos sveikata, savigyda yra nepriimtina. Nors vaistinėse vaistai parduodami be recepto, prieš juos vartojant būtina pasitarti su specialistu.
Tabletės, kapsulės ir milteliai vartojami vieną kartą per dieną su dideliu kiekiu skysčių valgio metu arba prieš valgį.
Aktyvių ingredientų dienos norma:
Svoris, kg | Chondroitinas (mg) | Gliukozaminas (mg) |
Mažiau nei 50 | 800 | 1 000 |
50-90 | 1 200 | 1 500 |
Virš 90 | 1 600 | 2 000 |
Kremai, geliai ir tepalai ant sergančių kūno vietų tepami 2-3 kartus per dieną lengvais masažuojamaisiais judesiais.
Tuo pačiu metu vartojant geriamuosius ir išorinius chondroprotektorius, gamintojas prašo atsižvelgti į didžiausią dienos dozę, nurodytą lėšų aprašyme.
Šalutiniai poveikiai
Nepaisant pagrindinių komponentų sąsajų ir naudingumo sąnarių ir kremzlių audiniuose, padidėjusi jų koncentracija organizme gali sukelti daug rimtų šalutinių poveikių:
- Virškinimo traktas: vidurių pūtimas, vidurių užkietėjimas, viduriavimas, žarnyno diegliai, nevirškinimas, kraujavimas.
- Širdis ir kraujagyslės: tachikardija.
- Nervų sistema: galvos skausmai, galvos svaigimas, skausmo sindromai periferinių nervų galuose.
- Metabolizmas: padidėja 2 tipo diabeto rizika, skysčių susilaikymas.
- Oda ir imuninė sistema: alerginės reakcijos, bėrimas, Quincke edema, rečiau - anafilaksija.
Jei atsiranda nepageidaujamų apraiškų, būtina suteikti simptominę pagalbą ir nutraukti maisto papildų vartojimą.
Perdozavus pacientas turi ryškų šalutinį poveikį. Būtina praplauti skrandį ir kreiptis į gydytoją.
Chondroitino ir gliukozamino papildų negalima vartoti nė vienu nėštumo trimestru ir žindymo laikotarpiu, nes medžiagos neigiamai veikia vaisiaus vystymąsi ir kaupiasi piene.
Chondroprotektoriai nėra skirti vaikams iki 12 metų. Paaugliams papildų vartojimas kelia didelę riziką ir tai įmanoma tik tais atvejais, kai sunkios ligos išsivystymas yra labiau tikėtinas nei galima žala ir šalutinis poveikis.
Sąveika su kitais vaistais
Chondroitino-gliukozamino kompleksas gali būti skiriamas kaip kompleksinės terapijos dalis su steroidiniais ir nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo, vitaminais, mineralais, tetraciklino grupės antibiotikais. Tuo pačiu metu žymiai sumažėja penicilino grupės antibakterinių vaistų absorbcija ir poveikis.
Priedas neturi įtakos gebėjimui vairuoti transporto priemones ir užsiimti veikla, kuriai reikia didesnio susikaupimo.
Galiojimo pabaigos data ir saugojimas
Po gydytojo recepto turite įsigyti priedą arba aktualų. Gaminį kambario temperatūroje galite laikyti ne ilgiau kaip dvejus metus nuo išleidimo datos.
Pakuotės kaina priklauso nuo vaistinės tinklo gamintojo, koncentracijos ir antkainio. Vidutiniškai kapsulių su chondroitinu ir gliukozaminu galima įsigyti už 500–800 rublių.
Labiausiai paplitę prekės ženklai yra chondroprotektoriai: „Artrochell“, „Ultraflex“, „Artrokam“, „Glukazamin Plas“, „Artra“, „Honroxit“, „Hondra Evalar“.
Be dietos ir tinkamo gėrimo režimo papildai bus nenaudingi.