Karlas Gudmundssonas yra perspektyvus „crossfit“ sportininkas

Šiandien mūsų straipsnis bus sutelktas į vieną perspektyviausių šių laikų „crossfit“ sportininkų Karlą Gudmundssoną (Bjorgviną Karlą Gudmundssoną). Kodėl būtent jis? Tai paprasta. Nepaisant palyginti jauno amžiaus, šis vaikinas jau dalyvavo profesionalų lygoje apie 6 kartus, o 2014 metais jis pirmą kartą pasiskelbė „CrossFit“ žaidynėse. Ir nors prieš 4 metus jo rezultatai nebuvo tokie įspūdingi, kaip šiandien, tačiau rytoj jis gali užimti lyderio poziciją.

Trumpa biografija

Karlas Gudmundssonas (@bk_gudmundsson) - Islandijos sportininkas, kelerius metus varžęsis jėgos visureigyje. Jis gimė 1992 m. Reikjavike. Nuo vaikystės, kaip ir daugelis šių dienų „crossfit“ sportininkų, Karlas užsiima įvairiomis sporto šakomis - nuo paprasto Europos futbolo iki gimnastikos. Tačiau vaikinas ypač pamilo snieglenčių sportą. Po kelerių metų mėgėjiško slidinėjimo 12-metis pretendentas į čempionatą tarp vaikų paskelbė, kad norėtų profesionaliai užsiimti snieglenčių sportu. Tačiau tėvai nepalaikė šios idėjos, susirūpinę savo sūnaus saugumu po kelių incidentų, susijusių su sniego griūtimis varžybų metu.

Įvadas į funkcinį visumą

Tada jaunasis Gudmundssonas stačia galva pasinėrė į gimnastiką ir sunkiosios atletikos sportą. Būdamas 16 metų Karlas pirmą kartą išgirdo apie „CrossFit“, o 2008 m. Pirmą kartą įstojo į „Hengill“ sporto salę (būsimą „Crossfit hengill“ filialą). Tai atsitiko visai netyčia - salė, kurioje jis ilgą laiką treniravosi, buvo laikinai uždaryta remontui. Naujojoje salėje Gudmundssonas buvo supažindintas su klasikiniais WOD ir pakviestas dalyvauti draugiškose varžybose. Natūralu, kad jis pralaimėjo turnyrą ir žmogui, kuris atrodė daug mažesnis ir silpnesnis už patį sportininką.

Ambicingas jaunas vyras dėl to susimąstė ir nusprendė užsiimti nauja perspektyvia sporto šaka profesionaliu lygiu. Tačiau ir čia tėvai nepalaikė jo iniciatyvos. Jie reikalavo, kad sūnus įgytų aukštesnį profesinį išsilavinimą, kuris, jų nuomone, galėtų apsaugoti vaikiną, jei jo sportinė karjera būtų per anksti baigta.

Tuo pačiu metu tėvai, nepaisydami savo padėties, finansavo sūnaus keliones į „CrossFit“ sporto salę ir norą tinkamai maitintis bei sveikai gyventi. Per ateinančius 4 metus Gudmundsonas aktyviai formavosi formą ir dalyvavo vietos varžybose.

Įvedimas į profesionalų „crossfit“

Pirmą kartą Karlas nusprendė išbandyti save profesionalioje „crossfit“ arenoje tik 2013 m. Tada Gudmundssonas dalyvavo Europos varžybose, kur nuo pirmo bandymo sugebėjo patekti į geriausiųjų dešimtuką. Tai paskatino jį toliau specializuotis kaip pirmojo lygio treneris. Kitais metais 21 metų sportininkas pirmą kartą pateko į „CrossFit“ žaidynes.

2015-aisiais, pasak paties sportininko, jis pasiekė savo formos viršūnę ir sugebėjo pakilti į trečią lyderių lentelę. Apskritai 2015 m. Gudmundssonui pasirodė itin produktyvūs ir rimti. Šių metų žaidynėse jis turėjo labai rimtų varžovų - dėl čempionato kovojo ir Fraseris bei Smithas, su kuriais vaikinas tiesiogine to žodžio prasme žengė jam ant kulnų, vos pora taškų atsilikęs nuo antrosios vietos ir 15 atsilikęs nuo pirmosios.

Šešiolikti metai jaunajam sportininkui tapo labai prieštaringi. Viena vertus, jis galėjo laimėti regionines varžybas, kita vertus, jis sudegė regioninėse varžybose, atsižvelgiant į tai, kad „crossfit“ žaidimuose jis galėjo užimti tik 8 vietą.

2017-aisiais vaikinas oficialiai pateko į geriausių sportininkų vietą, užimdamas penktą vietą (po vieno varžovo diskvalifikacijos - 4-ąją).

Įdomus faktas yra tas, kad, nepaisant sportinių pasiekimų ir prastos Islandijos sportininkų dopingo reputacijos, Gudmundssonas nenaudoja salbutamolio deguonies potencialo efektyvumui padidinti. Tai matyti net iš nuotraukų - jis nėra perdžiūvęs, palyginti su kitais „CrossFit“ kolegomis iš Islandijos.

Trumpai tariant, šis sportininkas, nepaisant visko, treniruojasi tik natūraliu režimu ir įrodo, kad visi gali pasiekti rimtų rezultatų „crossfit“ žaidimuose nenaudodami dopingo.

Efektyvumas

Nepaisant puikių pasirodymų, kalbant apie klasikinį „All-around“ variantą, Gudmundssonas yra gana vidutinis sportininkas. Jis rodo gana vidutinius rezultatus, ir apskritai jo nuopelnas ir pranašumas prieš kitus sportininkus slypi ne tame, kad jis gali pakelti sunkesnę štangą, o tuo, kad yra visapusiškai išvystytas. Jauna „CrossFitrea“ nesugadina nei treniruotės, nei sunkiosios atletikos komponentų. Be to, jis visada pasiruošęs atlikti neįprastas užduotis, kurių galite tikėtis iš Deivo Castro.

Jei atsižvelgsime į jo jėgos rodiklius, galime pastebėti labai stiprias kojas ir silpną nugarą, dėl kurių sportininkas per žaidynes labai dažnai praleidžia sunkius WOD. Būtent jo nugara jį nuvylė turnyre 2015 m.

Kalbos

Karlas Gudmundssonas yra keturis kartus „CrossFit Games“ varžovas ir dukart vidutinio regiono čempionas atitinkamose varžybose. Žinoma, galime sakyti, kad tarp Islandijos ir Europos sportininkų jis nėra vienas geriausių, tačiau geriausias.

Pagaliau

Karlas Gudmundssonas dar nėra pasaulio „crossfit“ čempionas, nors jo pasiekimai laikomi įspūdingais. Jo istorija aiškiai parodo, kad nebūtinai turi būti pats geriausias, kad turėtum savo gerbėjų ir pasekėjų. Pakanka stengtis tapti geresniam ir labiau pasirengusiam. Žengdami ant čempionų kulnų, jūs padidinate savo potencialą ir jų potencialą, pakeliate konkurencijos kartelę ir tuo pačiu esate pavyzdys kitiems.

Karlas Gudmundssonas pažadėjo visus palaužti 2018 m. Žaidynėse, ir nors Mattas Fraseris skeptiškai vertino tokius pareiškimus, matome, kad praėjusių metų skirtumas tarp pirmosios ir septintosios žaidynių vietos jau nebuvo toks reikšmingas kaip anksčiau. Tai reiškia, kad Gudmundssonas, kaip ir dauguma naujokų, turi rimtas galimybes laimėti.

Žiūrėti video įrašą: THE MYSTERIOUS TRAVELER -- I WONT DIE ALONE 5-11-48 (Lapkritis 2024).